diumenge, 21 de febrer de 2010

XV MITJA MARATÓ GAVÀ-CASTELLDEFELS-GAVÀ.

Participació del Never a la XV Mitja Marató Gavà –Castelldefels-Gavà, en aquesta cursa participen els atletes Joan, Jose, Pani, Jordi (mulay), Albert, Miquel H. “alter ego” del lesionat Esteban, Miquel G., Cecilio i Fran. Matí ennuvolat que amenaçava pluja, però que finalment va respectar als corredors, i temperatura tot i que una mica freda, òptima per córrer. El punt de trobada dels nostres atletes el situem en un “bareto” al costat de la sortida on ens trobem amb la Montse i el Frank del “Somos una Banda”, curiosament on també ens van trobar l’any anterior. Per un moment teníem la sensació de trobar-nos dintre de la pel·lícula del dia de la marmota. Allà a poc a poc van arribant els atletes i anem comentant la jugada.

D'esquerre a dreta i de dalt a baix Cecilio, Miquel H., Fran, Albert, Miquel G., Pani. Jordi, Joan i Jose.

Avui amb aquesta gran participació del atletes del nostre club, tothom a donar-ho tot, uns per fer-se un test cara al marató d’aquí a quinze dies i altres pels nous reptes que vindran. Fer esment de la baixa per lesió de l’atleta Esteban, al qual desitgem una recuperació ràpida, tot i això, ha vingut a la cursa a fer-nos fotos, gràcies crack. Com a nota positiva la reaparició de l’atleta Miquel H. que després d’un parèntesi obligat torna a la competició. El recorregut d’aquesta cursa, pràcticament pla i conegut pels nostres, és ideal per a intentar realitzar marca i així ho han fet un gran nombre dels nostres atletes. També avui ha sigut un dia especial pel nostre club, ja que és la primera vegada que hem sortit a la classificació per equips en el lloc 30 de 40. Ohhh!!! Yeahhh!!

El resum que podem extreure de la cursa, és que dintre de la nostra modèstia el NEVER esta en un estat de forma òptim, i que a la línia de sortida de la Marató tindrem 8 atletes o 9 si al final l’Albert s’anima. Tot això amb la baixa de l’Esteban per lesió, el Joan per no destorbar la preparació de la Half, i el Jordi ( Mulay ) per assumptes de feina. Modestament crec que tot un èxit a una setmana del quart aniversari del club.

Resultats:
Joan 1:25:04 Espectacular.
Jose 1:27:36 La preparació dona els seus fruits.
Jordi 1:33:47 Maestro esta creando un mostruo.
Fran 1:40:13 Millor marca personal.
Albert 1:40:15 La marató l’espera. MMP
Miquel H. 1:41:25 Gairebé no ha notat la inactivitat.
Pani 1:43:23 Les sèries funcionen. MMP
Miquel G. 1:44:50 Preparat per la Marató.
Ceci 2:03:58 A no dormir-se.

FORÇA NEVER I FINS LA MARATÓ.

dijous, 18 de febrer de 2010

ELS DIJOUS PAELLA ?NO!!!!! SÈRIES.

Els nostres atletes arribant a la pista.
Els dijous les persones normals aprofiten per anar al bar i dinar paella, àpat que a la majoria de la gent agrada. Els nostres atletes també ho feien, però en vista de que la Marató la tenint en 18 dies i que d’altres que es preparen per la Half no es poden permetre el luxe de descansar. Avui canviem la paella per un dinar de taper super ràpid al voltant de les 12:00 hores i aprofitem l’hora de dinar per baixar a la pista i fer sèries. La veritat és que el tenir la pista tan propera a la feina ajuda molt. Així que els nostres atletes Joan, Jose, Jordi (Mulay), Pani i Fran a les 14:15 agafen les seves sabatilles i cap a la pista, altres com Jordi (cap de colla), David, Floren i Tomàs no poden resistir la temptació i van canviar les sèries per la corresponent paella.

Foto de abans de començar.
Cal dir que com és habitual, baixar junts no vol dir fer les mateixes sèries; Joan i Mulay van fer 5 x 1000 entre 3:35 i 3:50, Jose 8 x 1000 entre 3:45 i 3:55, i Pani i Fran 3 x 4000 entre 4:30 i 4:40. Al final com sempre, amb més o menys incidència eh Pani!!!!!, objectiu complert i d’aquí pocs dies veurem si donen el seu fruit. Per fer boca diumenge la Mitja de Gavà – Castelldefels, allà ens veurem.
Fran i Pani en plena acció.

El Jose cab..., a 3:45 i encara pot saludar i tot.

Foto del grup.

PD; El Joan i el Mulay no tenen fotos en acció, no perqué anessin tan ràpid que haguesin sortit moguts, que podria ser, és que el Joan era el fotògraf.

dilluns, 15 de febrer de 2010

MITJA MARATÓ DE BARCELONA

Continua la preparació per a la Marató, i els atletes del Never assisteixen a la Mitja Marató de Barcelona. En aquesta cursa participen els nostres atletes Miquel, Esteban, Cecilio i Fran, també com a convidats el Gustavo i el Manfred, familiars del Esteban vinguts d’Alemanya. Per tal que els nostres convidats es sentissin com a casa, matí gèlid, amb fins i tot simulacre de nevada que no va arriba a quallar. La veritat és que amb l’any que portem de condicions climatològiques adverses només faltava això. Arribada amb temps a la línia de sortida i cafè de rigor a l’hotel NH de Ronda Sant Pere, on ens trobem amb una atleta provinent de les antípodes, de Auckland, Nova Zelanda, la Sophie, amb la qual van estar conversant una estona, que tot s’ha de dir que té el seu mèrit, ja que entre el seu castellà i el meu anglès, va ser un triomf. De la conversa el més interessant va ser que volia conèixer Barcelona, li agrada l’atletisme i va aprofitar la Mitja per fer totes dues coses alhora, “ Con dos coj.....”


De la participació del Never, cal destacar els diferents objectius marcats de sortida, l’Esteban tot i la prohibició mèdica, a fer d’amfitrió i a intentar acabar-la sense morir en l’intent, el Miquel i el Ceci a fer quilòmetres de cara a la Marató, el Jordi a provar el seu estat de forma, i el Fran que anirà amb el Jordi provant el ritme de la Marató. Dit i fet, cadascú a la seva bola i només hem de preocupar-nos per l’Esteban que va haver de retirar-se al quilòmetre 10, tot i això, una retirada a temps pot ésser una victòria. De la cursa cal destacar el fred gèlid i comprovar que a la zona de la Diagonal i del Port encara es troben marcats el punts quilomètrics de la Marató. "QUE QUEDA MU POQUITO".
La setmana vinent a Gavà últim test, allà ens veurem.

Resultats:

Miquel 1:47:12 Molt correcte.

Fran 1:48:06 Xino-xano.

Jordi 1:48:07 Queden tres setmanes.

Ceci 2:01:49 19 minuts millor que Granollers.

Esteban Retirada, Ànims crack.


diumenge, 7 de febrer de 2010

MITJA MARATÓ DE GRANOLLERS

Participació del Never a la Mitja Marató de Granollers, en aquesta cursa participen els nostres atletes Esteban, Miquel (alter ego) del Miguel, Pani, Floren, Cecilio i Fran. El Miquel que s’havia quedat sense dorsal ha estat repescat per la baixa del Miguel, del qual estem desitjant que torni a la competició. Desplaçament en bloc de la secció del Never de Cornellà, excepte l’atleta Floren que avui tenia la responsabilitat logística, és a dir, recollir els dorsals per tots els nostres atletes. Dia esplèndid, assolellat i amb una temperatura ideal, que amb l’any que portem s’agraeix una barbaritat. Arribada amb temps a la sortida i cafè de rigor, per posteriorment trobar-nos amb el Pani i el Floren a la línia d’arribada.
D'esquerre a dreta, Albert (colega del Esteban), Esteban, Miquel, Fran, Pani, Cecilio i Floren.

Tot i arribar a Granollers amb molt de temps, i com és tradició en aquest club, entre ji, jis i ja, jas, foto de rigor i chorrades varies, se’ns tira l’hora a sobre i tots corrents cap a la línia de sortida. La veritat és que a un mes vista de la Marató, aquesta mitja podria ésser una pedra de toc força important per veure l’estat de forma dels nostres atletes. Així que de sortida cadascú al seu aire, l’Esteban amb problemes amb genoll no les tenia totes d’acabar la cursa, i la resta a un ritme acord al moment de preparació de cada atleta. En els primers quilòmetres, l’Esteban ja havia marxat per endavant, el Fran anava més enrera, seguit pel Miquel, el Pani i l’atleta Floren i Cecilio van formar una societat que només va durar tres quilòmetres.

Més aviat que tard es donarà aquesta imatge, je,je,je,

Aquesta mitja presenta un recorregut que tot i els tobogans, els 10 primers quilòmetres van picant cap a munt, per després de passar per la població de la Garriga, on hi havia una gentada espectacular, i el seu polígon, realitzar el trajecte de tornada. Els entesos diuen que si vas regulant bé, el teu temps al p.q. 10, el doble és el teu temps a la mitja, culturilla popular.
Els quilòmetres anaven passant i a la línia d’arribada va arribar en primera posició l’Esteban que tot i reconèixer que va estar a punt d’aturar-se pels problemes de genoll, va realitzar un temps molt meritori. Seguidament va entrar el Fran, el Pani que a la baixada havia passat al Miquel, el Floren i tancant la nostra representació el Cecilio. En resum i com us comentava una bona prova per veure en quin estat de forma ens trobem a 28 dies de la Marató. Diumenge que ve a Barcelona, a continuar amb la preparació.


Resultats;

Esteban; 1:30:44 Sort que estava lesionat.

Fran; 1:42:48 S'ha de millorar més.

Pani; 1:46:49 Amb bones sensacions.

Miquel; 1:48:39 En el bon camí.

Floren; 1:52:53 Amb hooligans al p.q. 20.

Cecilio; 2:20:32 Cuñaooooo!!!