<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178</id><updated>2012-02-16T21:43:00.974+01:00</updated><category term='curses'/><category term='Ciclisme'/><title type='text'>Never Run Alone</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><link rel='next' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default?start-index=101&amp;max-results=100'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>159</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-1845114545505510308</id><published>2012-02-15T23:25:00.004+01:00</published><updated>2012-02-15T23:30:16.721+01:00</updated><title type='text'>MITJA DE GAVÀ</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-TGUFFm5knLU/TzwxZEFWqFI/AAAAAAAABoE/Lv2G8aHk2tc/s1600/logo.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 171px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5709492734261635154" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-TGUFFm5knLU/TzwxZEFWqFI/AAAAAAAABoE/Lv2G8aHk2tc/s400/logo.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació del Never a la Mitja Marató de Gavà-Castelldefels, en aquesta cursa participen els atletes Albert, Xavi i Fran. Miguel-on es baixa d’última hora per molèsties al bessó, no són preocupants, però ara que s’inicia el tram final per la preparació per a la Marató, val més prevenir.&lt;br /&gt;Arribada a Gavà a les 08:00 i -0,5 graus per donar-nos la benvinguda, un fred d’un parell de c..... Trobada amb el Xavi i a posar-nos a cobert. Cafè amb el bar del costat de la sortida, el de cada any, per cert crec que aquests any ja fèiem algun trieni. Després de comentar la jugada i veure el fred reflexat a la cara dels atletes, cap al poliesportiu a canviar-nos. La sensació de fred no ens la trèiem ni al pavelló, una mica d’escalfament i cap a la sortida. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-WXkNwxYJlVU/TzwxTgsR4uI/AAAAAAAABn4/6IlQfdItd9k/s1600/12022012502.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5709492638861877986" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-WXkNwxYJlVU/TzwxTgsR4uI/AAAAAAAABn4/6IlQfdItd9k/s400/12022012502.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;En principi decidim agafar el globus de l’1:40 fins al quilòmetre 10 i després ja veurem. Així ho fem, a poc a poc els quilòmetres anaven passant, però la sensació de fred no ens la podíem treure. El recorregut era el clàssic de cada any, amb sortida al costat de l’estadi per baixar i agafar la B-204 fins al passeig marítim, allà direcció Castelldefels fins a l’antic apeadero de la platja i tornada pel mateix lloc. A partir del p.q. 10 el Xavi marxa una mica per endavant, l’Albert el seguia a distància i el Fran continuava més enrera i totalment bloquejat pel fred. Així va continuar la cursa fins al final, fem menció especial al tram de la B-204 de tornada, des del p.q. 16 al 19, amb un vent totalment gèlid de cara que va fer aquest tram molt dur.&lt;br /&gt;Al final, la sensació dels tres atletes va ser que ho bé feia massa fred o que no estem acostumats, però que el patiment havia estat massa excessiu.&lt;br /&gt;L’organització com cada any, molt acurada i correcte.&lt;br /&gt;Per cert al marxar de Gavà a les 12:00 aproximadament, 3º graus. &lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-WuFsK_nJzn8/TzwxKhM2QII/AAAAAAAABns/tZMkxcapL6g/s1600/12022012504.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5709492484379656322" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-WuFsK_nJzn8/TzwxKhM2QII/AAAAAAAABns/tZMkxcapL6g/s400/12022012504.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;Resultats:&lt;br /&gt;Xavi:&lt;/strong&gt; 1.40.17 Molt correcte.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Albert:&lt;/strong&gt; 1:40.36 De menys a més.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Fran:&lt;/strong&gt; 1:42:22 Mort de fred. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-1845114545505510308?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/1845114545505510308/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=1845114545505510308&amp;isPopup=true' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/1845114545505510308'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/1845114545505510308'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2012/02/mitja-de-gava.html' title='MITJA DE GAVÀ'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-TGUFFm5knLU/TzwxZEFWqFI/AAAAAAAABoE/Lv2G8aHk2tc/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-1790340956519499033</id><published>2012-02-11T22:11:00.007+01:00</published><updated>2012-02-11T22:25:27.972+01:00</updated><title type='text'>MITJA MARATÓ DE GRANOLLERS</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-8F4yTL19Sgo/Tzbajjy0S6I/AAAAAAAABng/X8kbVoEC1l4/s1600/logo.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 121px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5707989882177342370" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-8F4yTL19Sgo/Tzbajjy0S6I/AAAAAAAABng/X8kbVoEC1l4/s400/logo.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Aquest diumenge, els components del NEVER, Ceci, Miquel i Miguel-on, teníem cita a la Mitja Marató de Granollers, personalment considero que és la millor mitja de totes les que es celebren a Catalunya i part de l’estranger.&lt;br /&gt;Aquest any amb les modificacions que han fet l’han millorat i molt, el pas pel polígon a la primera part del recorregut es més fàcil de fer que no pas a la segona, quan tornem de la Garriga.&lt;br /&gt;Només entrar a Granollers ens van adonar que passaríem un fred de 3 co... de mico. Desprès de&lt;br /&gt;deixar convenientment estacionat el vehicle van buscar el cafelito de rigor i, per no ser diferent d’altres anys, van anar a la cafeteria amb el curiós personatge que tenen d’estàtua, passada pel Sr. Roca i comentari de l’estratègia a seguir per part dels diferent components del Never.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-HLjAc1I4jQ4/TzbaeAwN-_I/AAAAAAAABnU/2vCJoQIkcJg/s1600/grano%2B1.JPG"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5707989786871856114" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-HLjAc1I4jQ4/TzbaeAwN-_I/AAAAAAAABnU/2vCJoQIkcJg/s400/grano%2B1.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Escalfament mínim, per no trencar la rutina que portem els components del Never i, ens situem als diferents calaixos, mentre esperava la sortida, per les cares de la gent es podia veure clarament el fred que estaven passant.&lt;br /&gt;Tret de sortida i cap endavant, des del principi vaig intentar agafar un ritme còmode, també esperava, si les sensacions eren bones, intentar batre marca.&lt;br /&gt;Durant els primers quilòmetres el mateix recorregut d’altres anys, fins el moment que entrem a la zona del polígon, una mica trist per la manca de gent animant. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-ZxwC4XsVQkk/TzbaN0VejdI/AAAAAAAABnI/u036zURTn2w/s1600/Mono.JPG"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5707989508660563410" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-ZxwC4XsVQkk/TzbaN0VejdI/AAAAAAAABnI/u036zURTn2w/s400/Mono.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Arribem al quilòmetre 11 de cursa, la Garriga, aquí si hi havia força gent, deu n’hi do!!! Quina animació malgrat el dia de fred.&lt;br /&gt;A partir d’aquest punt, iniciem la tornada cap a Granollers, fins el quilòmetre 16 aproximadament el recorregut es fa una mica sinuós, crec que aquest canvi de traçat fa la cursa més animada.&lt;br /&gt;A partir del 16 es quant comença, per a mi, la part més maca de la cursa, pràcticament fins l’arribada a meta hi ha un volum de gent animant que et porten volant fins la META.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-ei8hJcbVMoI/TzbaH-yrHrI/AAAAAAAABm8/0oRqUqLOTyU/s1600/pabell%25C3%25B3n.JPG"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5707989408388161202" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-ei8hJcbVMoI/TzbaH-yrHrI/AAAAAAAABm8/0oRqUqLOTyU/s400/pabell%25C3%25B3n.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;La meva intenció era tirar a fons aquests últims quilometres, però vaig tenir la mala sort, no sé sí per culpa del fred, el cas es que els bessons se’n van posar com pedres i a cada pas que donava em feia un dolor brutal, vaig haver d’acomodar el ritme, l’única intenció que tenia en ment era només acabar la cursa, si el dolor baixava, augmentava el ritme, i així vaig poder fer els últims quilòmetres de la millor manera possible, no amb el temps que jo esperava però vaja, content.&lt;br /&gt;Per part d’en Miquel li va tocar patir de valent, suposo que el fred també se les va fer passar malament, va tenir problemes amb les cames i va acabar la cursa patint de valent. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-oStM6ohNJCE/TzbZzjyMPvI/AAAAAAAABmw/dHyBimConuA/s1600/Grano%2B2.JPG"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5707989057540996850" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-oStM6ohNJCE/TzbZzjyMPvI/AAAAAAAABmw/dHyBimConuA/s400/Grano%2B2.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;En quant a Ceci, ens hem de treure el barret, xapeau!! Va fer MMP, estic segur que no serà l’ultima vegada que veurem a Ceci millorant marca, porta una progressió increïble, i ja es permet el luxe d’amenaçar-me que m’agafarà en carrera, t’ho intentaré posar difícil.&lt;br /&gt;Per acabar felicitar als organitzadors de la Cursa, crec que l’han encertat amb el canvi de recorregut, malgrat que no poden gaudir de la visió dels pros quan ens creuaven tornant de la Garriga, per la resta, des del brou reconstituent, que diumenge pel fred que feia va entrar genial, fins al servei de guarda-roba amb els voluntaris i la bossa de regals, tot impressionant, i la prova que malgrat la crisi les coses es poden fer bé, que prenguin nota a Sitges.&lt;br /&gt;Salut i força per correr.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Resultats;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Miguel-on: 01:39:07&lt;br /&gt;Ceci: uns increïbles 01:54:39 MMP, Felicitats.&lt;br /&gt;Miquel: 02:00:47&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-1790340956519499033?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/1790340956519499033/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=1790340956519499033&amp;isPopup=true' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/1790340956519499033'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/1790340956519499033'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2012/02/mitja-marato-de-granollers.html' title='MITJA MARATÓ DE GRANOLLERS'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-8F4yTL19Sgo/Tzbajjy0S6I/AAAAAAAABng/X8kbVoEC1l4/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-5528750627962251313</id><published>2012-01-29T19:49:00.020+01:00</published><updated>2012-01-29T20:08:27.729+01:00</updated><title type='text'>XIII MITJA MARATÓ DE TERRASSA</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-nJjGW5Fx2FM/TyWVsJBsiZI/AAAAAAAABmk/URC1HyY5T64/s1600/logo.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 314px; DISPLAY: block; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5703129088704416146" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-nJjGW5Fx2FM/TyWVsJBsiZI/AAAAAAAABmk/URC1HyY5T64/s400/logo.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació del Never a la XIII edició de la Mitja de Terrassa, en aquesta cursa participen els atletes Xavi, Miquel i Fran. Baixa d’última hora de l’atleta Miguel, la feina és el primer, i com a novetat, portem al Ceci de fotògraf, gràcies.&lt;br /&gt;Desplaçament per carretera i estacionament en zona tranquil·la, s’ha de dir que els atletes Xavi i Miquel ja havien realitzat aquesta cursa, el Fran debutava. A l’arribada a Terrassa ens trobem el que la veritat ja ens esperaven, cotxes gelats i una rasca d’un parell de nassos. Baixada cap a la zona de sortida i cafè de rigor, allà amb el plànol a la mà ubiquem al nostre fotògraf oficial, per un dia i comentem la jugada.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-5lESMCIYh8k/TyWVZxFdl4I/AAAAAAAABmM/ioeMx4osV-8/s1600/1.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5703128773040117634" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-5lESMCIYh8k/TyWVZxFdl4I/AAAAAAAABmM/ioeMx4osV-8/s400/1.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Un cop deixada la bossa, sense aglomeracions, els nostres atletes que s’havien portat molt bé amb trobat un lloc molt adient per escalfar, veure foto adjunta, ho han fet una estona i cap a la línia de sortida.El Xavi i el Miquel que ja coneixien el recorregut, fan cinc cèntims al Fran, posant-lo al cas de les moltes pujades i baixades, la veritat és que és un recorregut trencacames i bastant dur. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-UpDo_mr6TkA/TyWVT7Jq7NI/AAAAAAAABmA/ViJBtm0serM/s1600/2.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5703128672662908114" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-UpDo_mr6TkA/TyWVT7Jq7NI/AAAAAAAABmA/ViJBtm0serM/s400/2.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;De sortida els nostres atletes decideixen sortir tots tres junts i després la cursa posarà cadascú al seu lloc. Només sortir saludem a l’incombustible Abuelo Runner, un crack, que tot i els problemilles físics que arrossegava, allà estava al peu del canó.El trio dels nostres atletes ha durat fins al p.q. 5 aproximadament, on el Miquel s’ha quedat una mica més enrederit, Xavi i Fran continuaven junts a un ritme bastant acceptable i amb molt de fred.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-aorGPhsU6M0/TyWVNkWQxDI/AAAAAAAABl0/-5hX95xGa8M/s1600/3.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5703128563462489138" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-aorGPhsU6M0/TyWVNkWQxDI/AAAAAAAABl0/-5hX95xGa8M/s400/3.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-ID2h69-QlIA/TyWVIaCDf2I/AAAAAAAABlo/ms5flEOVzVQ/s1600/4.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5703128474794032994" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-ID2h69-QlIA/TyWVIaCDf2I/AAAAAAAABlo/ms5flEOVzVQ/s400/4.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Els quilòmetres anaven passant i el ritme del duo Xavi i Fran era més que correcte, per darrera el Miquel també portava un bon ritme i el més important, no notava les molèsties que li van fer abandonar a Sitges i que no li permeten entrenar regularment.&lt;br /&gt;Al final i després de l’última pujada del p.q. 17 al 19 que s’ha fet durilla, Xavi i Fran arriben junts a meta a un temps més que correcte de 1:41:27, i el Miquel en 1:50:50 i sense cap problema físic.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-jf1NVIhTmH0/TyWVCowY2KI/AAAAAAAABlc/q_qmYVvNtPg/s1600/5.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 302px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5703128375667251362" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-jf1NVIhTmH0/TyWVCowY2KI/AAAAAAAABlc/q_qmYVvNtPg/s400/5.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-ca73j27-Y70/TyWU8wlHE_I/AAAAAAAABlQ/Wtj6pJj2ETk/s1600/6.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 312px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5703128274688218098" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-ca73j27-Y70/TyWU8wlHE_I/AAAAAAAABlQ/Wtj6pJj2ETk/s400/6.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;En resum un bon i fred matí d’atletisme al Vallès, amb una molt bona organització, botifarrada inclosa i la cosa que no para, la setmana vinent canviem de Vallès i fem la Mitja de Granollers. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-xBUiNx80y1k/TyWU4UqadeI/AAAAAAAABlE/9gic1LW2Q8k/s1600/7.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5703128198474790370" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-xBUiNx80y1k/TyWU4UqadeI/AAAAAAAABlE/9gic1LW2Q8k/s400/7.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;Resultats:&lt;br /&gt;Fran: &lt;/strong&gt;1:41:27.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;Xavi:&lt;/strong&gt; 1:41:27.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Miquel:&lt;/strong&gt; 1:50:50.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;PROPERES CURSES MITJA DE GRANOLLERS I DE GAVÀ.&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-5528750627962251313?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/5528750627962251313/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=5528750627962251313&amp;isPopup=true' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/5528750627962251313'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/5528750627962251313'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2012/01/xiii-mitja-marato-de-terrassa.html' title='XIII MITJA MARATÓ DE TERRASSA'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-nJjGW5Fx2FM/TyWVsJBsiZI/AAAAAAAABmk/URC1HyY5T64/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-147398002310084435</id><published>2012-01-22T20:29:00.005+01:00</published><updated>2012-01-22T20:33:28.861+01:00</updated><title type='text'>CURSA DE SANT ANTONI</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-cPE16VEi88Y/TxxjxM_W55I/AAAAAAAABk4/l-h-cG6GDME/s1600/cursa%2Bsant%2Bantoni.JPG"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 114px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5700540925295912850" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-cPE16VEi88Y/TxxjxM_W55I/AAAAAAAABk4/l-h-cG6GDME/s400/cursa%2Bsant%2Bantoni.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Crónica del Miquel de la Cursa de Sant Antoni &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Avui cursa de 10 km al barri de Sant Antoni de Barcelona. He anat, a part de que ja la tenia pagada, jejeje, sobretot per provar el sòleo, ja que la setmana passada vaig haver d'abandonar per una petita lesió a la mitja de Sitges.Doncs les sensacions eren bones, he fet absolut repòs durant tota la setmana i semblava que ja no tenia molèsties, així que a les 09:30 prenia la sortida al carrer Floridablanca amb Viladomat. El recorregut era bastant maco, passant per dues artèries importants de la ciutat, Av Paral·lel i la Gran Via.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-InUS2xh37eg/TxxjsBC2WzI/AAAAAAAABks/eLriiL-00w8/s1600/salida.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 300px; DISPLAY: block; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5700540836189985586" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-InUS2xh37eg/TxxjsBC2WzI/AAAAAAAABks/eLriiL-00w8/s400/salida.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Portava un ritme que ja m'estava bé i anava bastant còmode, però a partir del km 8, torno a la crua realitat de que encara no estava del tot ben recuperat i començo a notar un altre cop molèsties al sòleo. Afluixo el ritme per no forçar i finalitzo la cursa en 51:07, demostrant així la pèssima forma física en la que estic per no poder entrenar amb regularitat.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Tornarem al repós i si potser al trauma, perquè diumenge que ve ens espera la mitja de Terrassa.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-OzCRHSbgFdY/TxxjntsF9LI/AAAAAAAABkg/la2Prpmu7bk/s1600/meta.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5700540762274788530" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-OzCRHSbgFdY/TxxjntsF9LI/AAAAAAAABkg/la2Prpmu7bk/s400/meta.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-147398002310084435?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/147398002310084435/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=147398002310084435&amp;isPopup=true' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/147398002310084435'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/147398002310084435'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2012/01/cursa-de-sant-antoni.html' title='CURSA DE SANT ANTONI'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-cPE16VEi88Y/TxxjxM_W55I/AAAAAAAABk4/l-h-cG6GDME/s72-c/cursa%2Bsant%2Bantoni.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-4420291077985356803</id><published>2012-01-16T21:20:00.010+01:00</published><updated>2012-01-16T21:31:18.354+01:00</updated><title type='text'>MITJA DE SITGES 2012</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 101px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5698328027371394370" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-Inr9pbIwP7s/TxSHJl0f1UI/AAAAAAAABj8/O3Z3yjUPKGY/s400/logo.jpg" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació del Never a la mitja marató de Sitges, en aquesta cursa d’inici d’any participen els atletes Miguel, Ceci, Miquel i Fran, amb baixa d’última hora del Jordi (Mulay) per causa justificada, desitgem que tot hagi anat molt bé.&lt;br /&gt;Arribada a Sitges a primera hora del matí, amb bona temperatura, fred, però menys de l’esperat i voltes i voltes per estacionar. Arribada a la zona de sortida i primeres cues per tal d’agafar el pitrall, encara faltava hora i mitja per l’inici de la cursa, en aquesta edició les llargues cues han estat una constant. La bossa del corredor molt justeta per no dir una altra cosa. Bossa de plàstic i samarreta amb una inscripció de mitja de sitges sense any, ni res de res. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5698328265735809570" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-lLRsajNgD4c/TxSHXdzAKiI/AAAAAAAABkI/x4A8iHx8xjQ/s400/salida.jpg" /&gt; &lt;br /&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Seguidament el cafè de rigor i mirant entre els atletes s’observa que els corredors s’han portat molt bé i els reis d’orient han regalat moltes sabatilles i complements varis. Escalfament mínim, per no perdre la tradició i cap als calaixos de sortida. Ja que aquest any al disputar-se dues curses, una de 10km. i la mitja, havien distribuït la sortida per calaixos. Degut a aquesta distribució el Miguel i el Fran sortien del segon calaix, i el Ceci i el Miquel del tercer. Un cop al calaix de sortida saludem al Frank del “somos una banda” i preparats per la sortida.&lt;br /&gt;Aquest any el recorregut era d’una volta per la cursa de 10Km i dues per la mitja, que recuperava el pas pel centre de Sitges on hi havia molta gent i força animació, crec que un encert tot i els problemes de passar per carrerons estrets i revolts tancats. Pel que fa a la cursa, de sortida el Miguel i Fran van sortir junts, però ràpidament sobre el p.q. 6 es va veure que el Miguel estava molt fort i el Fran no podia seguir el ritme, darrera el Miquel amb problemes físics va haver d’abandonar i el Ceci anava fent a bon ritme. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5698329279363666258" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-3I5FZbYSnAg/TxSISd2t0VI/AAAAAAAABkU/Qi7B7Vdl8kk/s400/meta.JPG" /&gt; &lt;br /&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;En meta excel·lents resultats dels nostres atletes, que es nota que han fet els deures aquest nadal i encaren la part més important de la preparació de cara a la marató amb optimisme. Llàstima dels problemes físics del Miquel, recupera’t aviat crack.&lt;br /&gt;Al final caos al guarda-roba, amb cues quilomètriques, esperem que l’organització prengui nota de cara l’any vinent.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;Resultats;&lt;br /&gt;Miguel&lt;/strong&gt;: 1:36: 30 Excel·lent.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Fran&lt;/strong&gt;: 1:40:11 Molt bona marca.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Ceci&lt;/strong&gt;: 1:55:48 M.M.P.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Propera cursa Mitja de Terrassa.&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-4420291077985356803?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/4420291077985356803/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=4420291077985356803&amp;isPopup=true' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/4420291077985356803'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/4420291077985356803'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2012/01/mitja-de-sitges-2012.html' title='MITJA DE SITGES 2012'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-Inr9pbIwP7s/TxSHJl0f1UI/AAAAAAAABj8/O3Z3yjUPKGY/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-4777714690241322116</id><published>2011-12-31T19:56:00.003+01:00</published><updated>2011-12-31T19:59:54.310+01:00</updated><title type='text'>CURSA DELS NASSOS 2011</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-GVhKdAdMol8/Tv9bJ6YHbDI/AAAAAAAABjA/ay23YQGlh5c/s1600/logo.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 359px; DISPLAY: block; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5692368679866952754" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-GVhKdAdMol8/Tv9bJ6YHbDI/AAAAAAAABjA/ay23YQGlh5c/s400/logo.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació del never a la cursa dels nassos, en aquesta cursa participen els atletes, Jordi ( mulay ), Joan, Miguel, Miquel G., Ceci, Xavi, Oscar i Fran.&lt;br /&gt;Com ja és tradició, els nostres atletes participen en aquesta cursa festiva per tal de finalitzar l’any fent quilòmetres i en bona companyia, avui uns 10.000 atletes, això s’està convertint en una plaga, benvinguda sigui. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-9orD64djFbE/Tv9bGrONT6I/AAAAAAAABi0/hi5Fhspa2yA/s1600/salida.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5692368624259256226" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-9orD64djFbE/Tv9bGrONT6I/AAAAAAAABi0/hi5Fhspa2yA/s400/salida.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Tot i l’ambient festiu i que aquesta cursa es trobava en mig de les festes nadalenques, els nostres atletes a l’espera de resultats oficials obtenen uns excel·lents resultats, Mulay 38 minuts, Joan 41, Miguel 43, Xavi i Fran 44, Miquel i Oscar 49 i Ceci M.M.P. amb 51.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En resum bon ambient, bones marques i molts bones sensacions esportives de cara al 2012.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-pYZwGowLWzc/Tv9bAmPYzfI/AAAAAAAABio/GahG0GvpPCU/s1600/meta.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5692368519842811378" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-pYZwGowLWzc/Tv9bAmPYzfI/AAAAAAAABio/GahG0GvpPCU/s400/meta.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Bon any a tothom i especialment a aquells que tot i els temps que estem passant, es posen unes sabatilles i gaudeixen fent quilòmetres.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Feliç 2012 i Força Never.&lt;/strong&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-4777714690241322116?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/4777714690241322116/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=4777714690241322116&amp;isPopup=true' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/4777714690241322116'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/4777714690241322116'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2011/12/cursa-dels-nassos-2011.html' title='CURSA DELS NASSOS 2011'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-GVhKdAdMol8/Tv9bJ6YHbDI/AAAAAAAABjA/ay23YQGlh5c/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-4461165858832023397</id><published>2011-12-23T16:16:00.004+01:00</published><updated>2011-12-24T11:00:50.197+01:00</updated><title type='text'>BON NADAL A TOTHOM.</title><content type='html'>&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;Només desitjar-vos a tots i totes un Bon Nadal i un Feliç 2012.&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5689344051973494898" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 389px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-6IQDy5EqXwg/TvScRZbcmHI/AAAAAAAABic/FLQA0xP2xyg/s400/Bon%2BNadal.jpg" border="0" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span &gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;Solo desearos a todos/as una Feliz Navidad i Prospero año 2012.&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-4461165858832023397?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/4461165858832023397/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=4461165858832023397&amp;isPopup=true' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/4461165858832023397'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/4461165858832023397'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2011/12/bon-nadal-tothom.html' title='BON NADAL A TOTHOM.'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-6IQDy5EqXwg/TvScRZbcmHI/AAAAAAAABic/FLQA0xP2xyg/s72-c/Bon%2BNadal.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-9006310287093633693</id><published>2011-12-18T22:22:00.004+01:00</published><updated>2011-12-18T22:30:40.777+01:00</updated><title type='text'>MITJA DE L'ESPIRALL</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-yOYLgOgYeus/Tu5bCOJNT9I/AAAAAAAABiQ/Qu5V8KEKc6k/s1600/logo.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 157px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5687583473130098642" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-yOYLgOgYeus/Tu5bCOJNT9I/AAAAAAAABiQ/Qu5V8KEKc6k/s400/logo.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Perdon por la tardanza en escribir la crónica de la carrera de la Mitja Marató de l’Espirall, pero por causas de fuerza mayor no he podido hacer hasta ahora la crónica.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Este domingo, 11 de diciembre, tocaba la Mitja Marató de L’Espirall, a esta Mitja le tengo aprecio, son de esas carreras hechas con cariño y con un recorrido que no te da tiempo a aburrirte por sus continuos cambios de desnivel y trazado.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En esta ocasión me tocaba correr solo, nadie NEVER se había apuntado para correr ésta carrera. Madrugón de domingo, un buen desayuno y miradita por la ventana para ver si la climatología nos seria favorable, en el momento que saque la mano por la ventana ya me di cuenta que iba a ser una mañana fresquita.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Llegada a Vilafranca, estacionamiento del vehículo en ese lugar privilegiado que tenemos y recogida de dorsal. Este año, la zona de entrega de dorsales y recogida de premios y bocata estaba muy bien montado, lastima los pequeños colas que hubo al final de la carrera para recoger las mochilas, seguro que la organización ha tomado nota para que no vuelva a pasar el próximo año, por lo demás, como en ocasiones anterior Chapeau!!! Por la buena gana que le ponen los voluntarios que participan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Mi planteamiento para esta carrera era conservador, ya que corría solo, iba con la intención de tomarlo como una salida de domingo, la primera mitad del recorrido me planté en Guardiola de Font Rubí a un ritmo inferior de 5’ el Km.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La segunda parte del recorrido, unos 8 quilómetros hasta Vilafranca viendo que me encontraba muy cómodo y con buenas sensaciones imprimí un ritmo mas alegre, a estas alturas no hace falta decir que del frio ni me acordaba, hay que tomar nota para futuras carreras, que al principio a hay que pasar un poquito de frio para acabar con comodidad, por lo tanto hay que vigilar la ropa que nos ponemos. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-_6pXRIfsJaM/Tu5Z1do2RsI/AAAAAAAABh4/u4Y5Y4IBZhs/s1600/Mitja%2Bmarat%25C3%25B3%2Bde%2BL%2527espirall%2B2011%2B281%2B%25282%2529.JPG"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 269px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5687582154439411394" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-_6pXRIfsJaM/Tu5Z1do2RsI/AAAAAAAABh4/u4Y5Y4IBZhs/s400/Mitja%2Bmarat%25C3%25B3%2Bde%2BL%2527espirall%2B2011%2B281%2B%25282%2529.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Como decía, finalmente llegue a Vilafranca esprintando los últimos 300 metros que permitieron acabar con un tiempo de 1h 41’ 43’’.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Para acabar, paso por la zona de guardarropa, magnifica la mochila de regalo, la botellita de cava y, sin palabras para el bocata que te dan después de la carrera, en ese momento que llegas vacio, ese bocata con el refresco que te dan te sabe a glória.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En fin, otro año mas que puedo participar en una carrera que me gusta especialmente y a la espera de la del año que viene.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Las miras están puestas ahora en la última carrera del año, otra que es especial y en la que seguro habrá una buena participación de los componentes del NEVER.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Por cierto, no quiero acabar ésta crónica sin agradecer a todos esos fotógrafos anónimos que acompañan a los corredores a lo largo de toda la carrera, colocándose en sitios estratégicos y pasando frio, todo para recoger esa instantánea, la fotografía que envio con ésta crónica la he cogido del álbum de Picassa de la web CORREDORES.CAT, de verdad muchas gracias y espero que nadie se enfade.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Por último desearos unas Felices Fiestas y que acabéis el año en compañía de la familia, y también porque no, en compañía de vuestros amigos y compañeros gastando suelas y disfrutando de las muchas carreras que nos quedan por hacer, nos vemos en NASSOS, &lt;/span&gt;&lt;a name="_GoBack"&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;un abrazo.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-9006310287093633693?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/9006310287093633693/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=9006310287093633693&amp;isPopup=true' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/9006310287093633693'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/9006310287093633693'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2011/12/mitja-de-lespirall.html' title='MITJA DE L&apos;ESPIRALL'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-yOYLgOgYeus/Tu5bCOJNT9I/AAAAAAAABiQ/Qu5V8KEKc6k/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-7213968958157313811</id><published>2011-12-13T22:02:00.017+01:00</published><updated>2011-12-13T22:29:46.491+01:00</updated><title type='text'>MITJA DE MATARO</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-rwr7N9GHUKU/Tue-DUAbRFI/AAAAAAAABgk/VzSHz2_bsAc/s1600/logo.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 133px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5685722018697921618" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-rwr7N9GHUKU/Tue-DUAbRFI/AAAAAAAABgk/VzSHz2_bsAc/s400/logo.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;&lt;p style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 18pt; background-clip: initial" class="MsoNormal"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"&gt;&lt;span style="COLOR: rgb(51,51,255)" lang="CA"&gt;Participació i crònica de &lt;/span&gt;&lt;?xml:namespace prefix = st1 /&gt;&lt;st1:personname productid="la S?nia"&gt;&lt;span style="COLOR: rgb(51,51,255)" lang="CA"&gt;la Sònia&lt;/span&gt;&lt;/st1:personname&gt;&lt;span style="COLOR: rgb(51,51,255)" lang="CA"&gt; a la mitja marató de Mataró en companyia del seu germà el Joaquim i un amic del barri l´Oscar.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 18pt; background-clip: initial" class="MsoNormal"&gt;&lt;span style="COLOR: rgb(51,51,255)" lang="CA"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"&gt;Diumenge solejat i amb bona temperatura per fer quilòmetres que és del que es tracta. Arribem a Mataró a les 8.30 hores per recollir a temps els pitrals, canviar-nos i deixar les bosses al guarda-roba. &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class="Apple-style-span"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"&gt;&lt;span style="COLOR: rgb(51,51,255)" lang="CA"&gt;Sortida a les 10:00 hores des de la plaça Espanya de Mataró i arribada al mateix lloc. Comença el recorregut pel mig del poble fins al kilòmetre 5, per desprès continuar durant &lt;/span&gt;&lt;st1:metricconverter productid="14 km"&gt;&lt;span style="COLOR: rgb(51,51,255)" lang="CA"&gt;14 km&lt;/span&gt;&lt;/st1:metricconverter&gt;&lt;span style="COLOR: rgb(51,51,255)" lang="CA"&gt; pel passeig Marítim i la carretera nacional, part d’aquest tram es fa una mica pesat i avorrit. En arribar al kilòmetre 19,3 entrem de nou al poble i comença el tram més dur de la cursa, una dura pendent amb bastant desnivell que ens fa arribar al kilòmetre &lt;/span&gt;&lt;st1:metricconverter productid="20, a"&gt;&lt;span style="COLOR: rgb(51,51,255)" lang="CA"&gt;20, a&lt;/span&gt;&lt;/st1:metricconverter&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="COLOR: rgb(51,51,255)" lang="CA"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"&gt; on suavitza una mica la pujada fins a la meta, un final de cursa bastant dur.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 18pt; background-clip: initial" class="MsoNormal"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/-cT7Ew74J6V4/Tue99napP0I/AAAAAAAABgY/TMfVzkdnG7Y/s1600/img2.JPG"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5685721920828948290" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-cT7Ew74J6V4/Tue99napP0I/AAAAAAAABgY/TMfVzkdnG7Y/s400/img2.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="COLOR: rgb(51,51,255)" lang="CA"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"&gt;Cal assenyalar la bona organització de la carrera que va posar a disposició dels atletes el “Palau Municipal d´ Esports Josep Mora” per la recollida de dorsals, guarda-roba, vestuaris, “lavabos” i posterior punt de massatges al costat de la sortida-arribada de la carrera, molt accessibles i sense patir aglomeracions d´ atletes i llargues cues. Amb quatre punts d´ avituallament amb ampolles d´aigüa, l´ últim just abans de la forta pendent dels últims quilòmetres. I per últim destacar el gran obsequi d´ aquesta carrera d´ una bossa amb gran varietat de productes d´ higiene i neteja com es pot apreciar a la foto i que molta gent amb experiència... per portar-los portava carrets de la compra ja que pesaven una miqueta... Espero que per la propera pugui anar acompanyada de la resta de components del Never!!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p style="TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 18pt; background-clip: initial" class="MsoNormal"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-yRuzppzk2vY/Tue9ybIot4I/AAAAAAAABgM/Gw6G5rT5-8c/s1600/IMG_6157.JPG"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5685721728553629570" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-yRuzppzk2vY/Tue9ybIot4I/AAAAAAAABgM/Gw6G5rT5-8c/s400/IMG_6157.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;Resultats:&lt;br /&gt;Oscar:&lt;/strong&gt; 1:27:53&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Joaquim&lt;/strong&gt;: 1:33:12&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Sònia:&lt;/strong&gt; 1:54:36&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-7213968958157313811?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/7213968958157313811/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=7213968958157313811&amp;isPopup=true' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/7213968958157313811'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/7213968958157313811'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2011/12/mitja-de-mataro.html' title='MITJA DE MATARO'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-rwr7N9GHUKU/Tue-DUAbRFI/AAAAAAAABgk/VzSHz2_bsAc/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-3701126362932901349</id><published>2011-11-27T22:22:00.010+01:00</published><updated>2011-11-28T11:25:06.505+01:00</updated><title type='text'>XXIª MITJA MARATÓ DE MUNTANYA DEL CEC.</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-TwwFYHfcx6o/TtKrEzOwivI/AAAAAAAABgA/d9AZD7-aj4Y/s1600/logo.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5679790179027553010" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 120px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-TwwFYHfcx6o/TtKrEzOwivI/AAAAAAAABgA/d9AZD7-aj4Y/s400/logo.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació del Never a la XXIª Cursa del Centre Excursionista de Catalunya, aquest any inagurant la distància en mitja marató. En aquesta cursa participen els atletes Joan, David, Pani, Albert i Fran. Cal dir que una altre part del Never, havia decidit participar a la clàssica Jean Bouin, en breu tindreu la crònica. Per començar, matinal amb bon temps, però amb baixa temperatura. El lloc de trobada era a les 08:00 hores davant del Frankfurt Predralbes, amb força fred però els nostres atletes van arribant. Aquesta cursa que transcorre gairebé amb la seva totalitat pels corriols i camins de Collserola, és una mica especial pels nostres atletes, ja que per molts d’ells aquesta muntanya és el seu hàbitat natural d’entrenament sobretot per la vessant de Sant Feliu. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-kPY3Mcl-fuw/TtKrBIg2xdI/AAAAAAAABf0/6jlBsZfRigk/s1600/SALIDA.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5679790116021126610" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-kPY3Mcl-fuw/TtKrBIg2xdI/AAAAAAAABf0/6jlBsZfRigk/s400/SALIDA.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Després d’agafar els pitralls i una miqueta d’escalfament tots a la sortida. La tàctica en principi estava clara, es formarien dos grups, per davant anirien el David i el Joan, i per darrera Albert, Pani i Fran intentarien fer la cursa en grup. Aquest any amb la nova distància, mitja marató, havia una part d’aquest que no el coneixien, però un cop acabada, s’ha de felicitar a l’organització, ja que aquests han estat dins d’un marges normals de duresa i s’ha fet molt distret. De sortida la pujada a Sant Pere Màrtir ja comença a marcar diferències. Desprès un recorregut trenca-cames amb pujades selectes i baixades per corriols, que degut al fang i la humitat a les pedres per les pluges dels dies anteriors, en segons quins trams es feia força perillosa. En resum, una matinal d’atletisme del bo, amb una organització molt bona i un recorregut dur i maco. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-VcGa4G4Acnc/TtKq7JCb7xI/AAAAAAAABfo/Xco7Mv4Rq2M/s1600/Perfil.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5679790013082758930" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 347px; CURSOR: hand; HEIGHT: 264px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-VcGa4G4Acnc/TtKq7JCb7xI/AAAAAAAABfo/Xco7Mv4Rq2M/s400/Perfil.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Pel que fa a l’actuació dels nostres atletes, aquests es trobem continuant la seva preparació de cara a les grans cites del 2012, amb un resultat més que acceptable. David, que està com una moto, ha acabat per davant, el Joan, tot i els seus problemes d’esquena d’aquesta setmana, una miqueta més enrera, i l'Albert, el Pani i el Fran han complert i s’han presentat en línia de meta en grup amb un temps més que acceptable. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-IhkJn0EYN4M/TtKq39N_zrI/AAAAAAAABfc/furT3VsNWb4/s1600/META.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5679789958370414258" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-IhkJn0EYN4M/TtKq39N_zrI/AAAAAAAABfc/furT3VsNWb4/s400/META.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Resultats, a falta de confirmació oficial;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;David&lt;/strong&gt;: 1: 51.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Joan&lt;/strong&gt; : 1: 53.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Albert&lt;/strong&gt;: 2:07.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Pani&lt;/strong&gt;: 2:07&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Fran&lt;/strong&gt;: 2:07. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-3701126362932901349?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/3701126362932901349/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=3701126362932901349&amp;isPopup=true' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/3701126362932901349'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/3701126362932901349'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2011/11/xxi-mitja-marato-de-muntanya-del-cec.html' title='XXIª MITJA MARATÓ DE MUNTANYA DEL CEC.'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-TwwFYHfcx6o/TtKrEzOwivI/AAAAAAAABgA/d9AZD7-aj4Y/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-8274711437834880897</id><published>2011-11-15T22:33:00.017+01:00</published><updated>2011-11-15T23:13:53.189+01:00</updated><title type='text'>47 BEHOBIA - SAN SEBASTIAN</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-ea2rC1esp9o/TsLcnWQWZZI/AAAAAAAABfQ/8k9C2IilHJY/s1600/logo.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 114px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5675341048987411858" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-ea2rC1esp9o/TsLcnWQWZZI/AAAAAAAABfQ/8k9C2IilHJY/s400/logo.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participación del Never a la 47ª edición de la Behobia- San Sebastian, para participar en esta carrera se desplazan a Euskadi los atletas, Sónia, Manel, Ceci, Joaquin, Miguel, Miquel, Xavi, Joan, Albert, Jordi i Fran. Desplazamiento el viernes a Donostia y campo base en un hotel en Oiartzun. Desde allí, los más madrugadores el propio viernes por la tarde ya realizan la primera visita a San Sebastian recorriendo varias tascas y dando buena cuenta de los pinchos y zuritos. El resto de la tropa va llegando durante el día y por la noche toda la expedición ya se encuentra en el hotel a excepción de Xavi que se incorpora el sábado justo antes de comer . &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-FWkASDnWr5I/TsLcg4doFDI/AAAAAAAABfE/4cjOLNM5v3M/s1600/hotel.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5675340937910817842" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-FWkASDnWr5I/TsLcg4doFDI/AAAAAAAABfE/4cjOLNM5v3M/s400/hotel.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;El sábado lo iniciamos con almuerzo conjunto, poco después nos recoge un amigo del Manel, Germán, que nos hará de guía todo el día. Sobre las 10:00 horas nos ponemos en marcha i la primera parada es una visita turística a Hondarribia, ciudad preciosa del norte de la provincia de Guipúzcoa. Allí pasamos toda la mañana disfrutando de un día esplendido con sol y temperaturas muy suaves. Seguidamente y tras pasar por el hotel para recoger a Xavi, ya esta la expedición al completo, nos dirigimos a comer a una sidrería a Astigarraga. Allí se incorpora un segundo amigo del Manel, Javier. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-rwS3KvSubV0/TsLcSUVLM6I/AAAAAAAABe4/MuTDAm-10AY/s1600/sidreria.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5675340687693525922" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-rwS3KvSubV0/TsLcSUVLM6I/AAAAAAAABe4/MuTDAm-10AY/s400/sidreria.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Es esta sidrería iniciamos el menú pre-behobia, a base de Sidra a punta pala, chorizos a la sidra, tortilla de bacalao, bacalao a la vizcaína, entrecot / merluza, queso y membrillo y nueces. Como veis la más idóneo para el día de antes de la carrera. Seguidamente, desplazamiento al Kursal de Donosita para en la feria del corredor recoger el dorsal.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-SArngLob2qs/TsLcHmN19AI/AAAAAAAABes/qa1J11bv-sY/s1600/Dorsal.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5675340503516050434" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-SArngLob2qs/TsLcHmN19AI/AAAAAAAABes/qa1J11bv-sY/s400/Dorsal.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Aquí ya se empieza a palpar el ambiente especial que tiene esta carrera. Por los aledaños, atletas de toda partes con sus chandals y cortavientos, para cuando uno del never????, y mención especial para esos 3.500 catalanes que participaron en la carrera. Paseo por el casco antiguo de Donosita y después de despedirnos de Germán y Javier, eskerric asko por todo. De vuelta al hotel para cenar un poco y descansar.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-d2SZNtzIqf4/TsLb_ei0foI/AAAAAAAABeg/elN3dcim-WI/s1600/tren.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 275px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5675340364017598082" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-d2SZNtzIqf4/TsLb_ei0foI/AAAAAAAABeg/elN3dcim-WI/s400/tren.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Llega el día de la carrera, diana a las 08:00 para almorzar todos juntos, antes de desplazarnos a pie hasta el euskaltren aparece el Jordi, Mulay que se había desplazado desde Vitoria. Ahora sí, la expedición al completo, el día espléndido y el viento que durante la noche fue muy fuerte parece que se va calmando. En Fenderia cogemos el tren hasta Irun, el ambiente de Behobia ya se nota, tren abarrotado, en pocos minutos ya llegamos a Irun, allí ya se observa la perfecta organización, nada más llegar a la estación aparecen los autocares que nos llevaran a la salida al barrio de Behobia. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-0eXZIJnaPic/TsLb2m3hRWI/AAAAAAAABeU/VbsO78jP2KY/s1600/salida%2Birun.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5675340211633079650" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-0eXZIJnaPic/TsLb2m3hRWI/AAAAAAAABeU/VbsO78jP2KY/s400/salida%2Birun.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Ya esta, aparecemos en la salida, y todo y que para algunos es la tercera participación, el ambiente te envuelve, esta carrera es especial. 23.000 atletas inscritos que resultaron 19675 llegados, para realizar una carrera de 20 kilómetros, la mítica Behobia. El ambiente es espectacular, nos encontramos con el gran Abuelo Runner, un fenómeno, y poco a poco todo y que algunos ya somos veteranos el gusanillo en el estómago no hay quien lo quite. Atletas de aquí y de allá en un ambiente festivo y por fin después de tres ediciones sin lluvia.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-ssLzCivIdLY/TsLbp-h8ewI/AAAAAAAABeI/nykyUWEhIrI/s1600/Never%2Bsalida.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 294px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5675339994646739714" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-ssLzCivIdLY/TsLbp-h8ewI/AAAAAAAABeI/nykyUWEhIrI/s400/Never%2Bsalida.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;En la salida, un gran homenaje al atleta muerto en la edición del año pasado bajo las notas del “Show must go on” de Queen, no hay palabras. Joan y Jordi salen más adelantados por dorsal, el resto decidimos salir juntos, excepto el CECI que saldrá un poco más retrasado. Un calentamiento justito y hacia la salida. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-MKT06on4zxY/TsLbXE58pfI/AAAAAAAABdw/stgIZ7n1GTk/s1600/Never%2Bsalida.jpg"&gt;&lt;/a&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 138px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5675339750671525074" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-xG1WMSYkv04/TsLbbxpuJNI/AAAAAAAABd8/mxrMRQrcfWg/s400/carrera.jpg" /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;De la carrera poca cosa se puede explicar, una carrera con un recorrido precioso, duro, espectacular donde en 20 kilómetros no hay un metro sin público animando, para unos globeros como nosotros, es como para un jugador de fútbol de categoría regional jugar una final de la Champions en un Wembley lleno. El público es para flipar, eskerric asko, eskerric asko, eskerric asko, un 12 sobre 10. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-wF8xkn6Lqkk/TsLbPKL2JFI/AAAAAAAABdk/ljaIN1BgqFk/s1600/cursa%2B2.JPG"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 267px; DISPLAY: block; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5675339533918807122" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-wF8xkn6Lqkk/TsLbPKL2JFI/AAAAAAAABdk/ljaIN1BgqFk/s400/cursa%2B2.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;La organización también excelente, después del pequeño fallo el año pasado con el guardarropa, este año perfecto. Los puntos de avituallamiento de agua, que este año con el calor se hacían muy necesario, también perfectos. En resumen para cualquier atleta aficionado, es jugar la champions, hay que hacerla. A la llegada a San Sebastián, reagrupamiento de la tropa y tras comentar la jugada hacia el tren para volver al Hotel. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-1xI_mxgt49U/TsLbBrTB0mI/AAAAAAAABdY/wUMUs23ysJY/s1600/meta.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5675339302289134178" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-1xI_mxgt49U/TsLbBrTB0mI/AAAAAAAABdY/wUMUs23ysJY/s400/meta.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Por el camino nos encontramos con los atletas etíopes que habían ganado la carrera tanto en categoría masculina como femenina, tras la insistencia de estos a hacerse una foto con los atletas del NEVER, estos acceden mostrando su sencillez ja,ja,ja,ja.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Una vez al hotel, comida de despedida y vuelta a casa. Un fin de semana espectacular con una gente muy maja y una carrera del todo especial, no hay duda que el año que viene volveremos, &lt;strong&gt;FORÇA NEVER y FORÇA BEHOBIA.&lt;/strong&gt; &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-6l82KCi2PwM/TsLa3DTVncI/AAAAAAAABdM/F_clo08k89E/s1600/etiopes.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5675339119754321346" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-6l82KCi2PwM/TsLa3DTVncI/AAAAAAAABdM/F_clo08k89E/s400/etiopes.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Todo y que en esta carrera es lo menos importante, aquí tenéis los resultados de nuestros atletas, que por cierto no están nada mal.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Resultados;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;Jordi&lt;/strong&gt; 1:25:22 puesto 1607 de 19675.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Joan&lt;/strong&gt; 1:25:40 puesto 1697 de 19675.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Manel &lt;/strong&gt;1:36:04 puesto 5316 de 19675&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Xavi &lt;/strong&gt;1:38:29 puesto 6511 de 19675.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Joaquin &lt;/strong&gt;1:38:31 puesto 6524 de 19675.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Fran&lt;/strong&gt; 1:40:21 puesto 7389 de 19675.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Miguel&lt;/strong&gt; 1:40:22 puesto 7393 de 19675.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Albert&lt;/strong&gt; 1:46:17 puesto 10292 de 19675.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Miquel&lt;/strong&gt; 1:49:21 puesto 11699 de 19675.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Sónia&lt;/strong&gt; 1:59:47 puesto 15654 de 19675.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Ceci &lt;/strong&gt;2:06:33 puesto 17308 de 19675.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-8274711437834880897?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/8274711437834880897/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=8274711437834880897&amp;isPopup=true' title='5 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/8274711437834880897'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/8274711437834880897'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2011/11/47-behobia-san-sebastian.html' title='47 BEHOBIA - SAN SEBASTIAN'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-ea2rC1esp9o/TsLcnWQWZZI/AAAAAAAABfQ/8k9C2IilHJY/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-3992929510708044671</id><published>2011-11-01T19:15:00.009+01:00</published><updated>2011-11-01T19:24:43.749+01:00</updated><title type='text'>XXXI CURSA DE L'AMISTAT</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-QCILdLBxuKM/TrA4zTi4haI/AAAAAAAABcI/XbpeAxH3HlI/s1600/logo.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 69px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5670094384930522530" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-QCILdLBxuKM/TrA4zTi4haI/AAAAAAAABcI/XbpeAxH3HlI/s400/logo.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació del Never a la XXXI cursa de l’Amistat, en aquesta cursa participen els nostres atletes Albert, Xavi, Sónia, Jordi, Esteban, David, Ceci, Miquel i Fran. Aquesta cursa és força especial i crec que una de les debilitats dels atletes del Never. El seu recorregut és clar, sortida des del castell de Montjuïc i arribada al parc del Tibidabo amb una longitud d’uns 16, 5 quilòmetres. Diem que és una cursa especial perquè es molt familiar i es veu que esta feta amb molts pocs mitjans però amb tota l’estima del mon. El seu gran èxit demostra que no fa falta una gran marca darrera per tal de fer una cursa espectacular i molt ben organitzada. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-sxAayk7ddSM/TrA31xDG5tI/AAAAAAAABbw/7ag4NCmWWAs/s1600/amanecer.JPG"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5670093327698421458" border="0" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-sxAayk7ddSM/TrA31xDG5tI/AAAAAAAABbw/7ag4NCmWWAs/s400/amanecer.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;De sortida i com cada any, tocava matinar, lloc de trobada a les 06:30 a la rotonda de Via Augusta, allà ens trobem tots, uns més adormits que d’altres i pugen al Tibidabo per tal de deixar un parell de cotxes. Després desplaçament a la sortida al castell de Montjuïc on feia molt bona temperatura però molta humitat. Allà ens trobem amb el Frank del somos una banda, un crack, que tot i començar les curses a peu després de la temporada ciclista, esta en plena forma. Foto i cap a la sortida, tots excepte la Sónia, que si s’ha de posar un però a la cursa, dir que caldria algun servei més de dones, ja que només hi havia un i degut a la cua ha arribat a la sortida molt justa. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-mqaqlc0wXgI/TrA3x0KsdEI/AAAAAAAABbk/PBvdstpr5JY/s1600/salida.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5670093259816072258" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-mqaqlc0wXgI/TrA3x0KsdEI/AAAAAAAABbk/PBvdstpr5JY/s400/salida.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Comença la cursa i ja en el tram de baixada Jordi i David marxen per endavant, darrera es forma un grup amb el Esteban, Miquel, Albert, Xavi i Fran, més endarrera el Ceci i la Sónia van fent. Un cop s’arriba al Paral·lel pel carrer Lleida, comença una zona de fals pla que poc a poc es va fent més dur fins a major de Sarria que ja comença la pujada. En aquests tram per endavant el David i el Jordi continuen junts, el segon grup es trenca i per endavant continuen el Xavi, Esteban i Fran, amb Albert i Miquel a poca distància i la Sónia ja ha deixat la companyia del Ceci. Un cop acabat Major de Sàrria i després d’uns metres de descans ja comença la pujada de debò, des d’aquí fins a meta són aproximadament uns sis quilòmetres de pujada amb uns trams força durs com són l’inici de la pujada i el tram de la població de Vallvidrera, la resta de pujada és sostinguda i amb algun petit descans. Al final a l’arribada David finalitza primer, amb el Jordi a poca distància, seguit del Xavi amb uns metres d’avantatge sobre l’ Esteban i el Fran, més endarrera l’Albert, la Sónia, el Miquel i tancant el grup el Ceci. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-eMYZPty9ges/TrA3qRNB3gI/AAAAAAAABbY/MZY07SxWSNI/s1600/Abuelo%2Brunner.JPG"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5670093130171538946" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-eMYZPty9ges/TrA3qRNB3gI/AAAAAAAABbY/MZY07SxWSNI/s400/Abuelo%2Brunner.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;En meta coneixem a l’abuelo runner, un exemple per a tots, foto de rigor i ens veure’m a la Behobia, espero que a la sortida ja que a la meta ni en broma esta fet un toro, je,je,je. No deixeu de veure el seu blog, a la dreta teniu l’enllaç.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-ph-KtEsmjsc/TrA3letaPwI/AAAAAAAABbM/b2bgvekb7yM/s1600/meta.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5670093047897669378" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-ph-KtEsmjsc/TrA3letaPwI/AAAAAAAABbM/b2bgvekb7yM/s400/meta.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;El resum és clar, un gran matí de running amb una cursa molt bonica i gran entrenament per a la Behobia. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-6MKAUreaxsk/TrA3e72h1LI/AAAAAAAABbA/o9fK7SGFPgc/s1600/arc%2Bmeta.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5670092935461459122" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-6MKAUreaxsk/TrA3e72h1LI/AAAAAAAABbA/o9fK7SGFPgc/s400/arc%2Bmeta.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;PROPERA CURSA DESPLAÇAMENT A DONOSTIA MARXEM A LA BEHOBIA .&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-3992929510708044671?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/3992929510708044671/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=3992929510708044671&amp;isPopup=true' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/3992929510708044671'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/3992929510708044671'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2011/11/xxxi-cursa-de-lamistat.html' title='XXXI CURSA DE L&apos;AMISTAT'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-QCILdLBxuKM/TrA4zTi4haI/AAAAAAAABcI/XbpeAxH3HlI/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-5843620582125400285</id><published>2011-10-25T19:24:00.009+02:00</published><updated>2011-10-25T19:59:19.331+02:00</updated><title type='text'>VII MARATÓ DEL MEDITERRANI</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-ntgwAoL01WE/Tqb2Ur8bHwI/AAAAAAAABa0/jCe7Wph8pCQ/s1600/logo.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 94px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5667488016346324738" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-ntgwAoL01WE/Tqb2Ur8bHwI/AAAAAAAABa0/jCe7Wph8pCQ/s400/logo.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació del Never a la Marató del Mediterrani, en aquesta cursa participen en la distància de Mitja Marató la Sónia, el Ceci i el Fran, i per la seva part el Xavi fa la marató amb la seva tropa del Prat. És per això que avui pengem dos cròniques pel mateix preu, Xavi fa la de la Marató i el Fran la de la mitja.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Marató, crónica del Xavi.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Hoy ha sido un gran día. Así de sencillo y escueto, pero no por ello menos emotivo o valioso.&lt;br /&gt;Hace un año y medio nuestro buen amigo Miguel Patiño me adentraba en los intríngulis del atletismo sin saber que se convertiría en una parte esencial de mi vida.&lt;br /&gt;Hace unos meses que veníamos preparando esta prueba. Para Xavi, Joan y Miqui, ha sido su bautismo en la prueba reina, para Manel y un servidor ha sido otro día en el que nos hemos superado aún más si cabe, y reafirmamos nuestra manera de disfrutar del esfuerzo y el sacrificio, desde un punto de vista maratoniano, como la vida misma… &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-2m4akiWFfMg/Tqb1J1hyavI/AAAAAAAABac/MsDIZTpKuck/s1600/Gav%25C3%25A0-20111023-00102.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 300px; DISPLAY: block; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5667486730428771058" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-2m4akiWFfMg/Tqb1J1hyavI/AAAAAAAABac/MsDIZTpKuck/s400/Gav%25C3%25A0-20111023-00102.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Un día un compañero del never me decía que la carrera se empezaba a disfrutar cuando el sufrimiento se instala en tu cuerpo. Al principio no entendía el sentido de esas palabras, ahora después de correr cada una de las pruebas que vamos realizando, le doy la razón y comparto su sentir.&lt;br /&gt;Los cuatro compañeros nombrados y el que suscribe hemos compartido camiseta y logo, muy bonita, corporativa y cómoda, por cierto. Queríamos celebrarlo de esta manera. Gracias Manel, ha sido todo un acierto.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-pgALsfLwDMA/Tqb1CPOyROI/AAAAAAAABaQ/CODCwtB6_zQ/s1600/Arribada%2BJosep.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 300px; DISPLAY: block; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5667486599889437922" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-pgALsfLwDMA/Tqb1CPOyROI/AAAAAAAABaQ/CODCwtB6_zQ/s400/Arribada%2BJosep.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Personalmente he cumplido un sueño, un deseo que tenía guardado en lo más profundo de mi ser, y que hoy se ha realizado. He cruzado la meta con mi pequeño hijo Josep (mes y medio de vida) en brazos. No he llorado porque no me quedado líquido en el cuerpo, pero el sentimiento de agradecimiento a mi compañera y madre de Josep de traérmelo para cumplir el sueño no tiene precio. Gracias Sonia, tú eres la fuerza que me empuja a seguir paso a paso.&lt;br /&gt;Aún nos quedan muchos sueños que hacer realidad compañeros, nosotros podemos porque somos guerreros que se fijan una meta y luchan por conseguir llegar al final, cada uno con sus limitaciones, pero no por ello menos meritorio.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-oEYP4IojXoM/Tqb08KE15tI/AAAAAAAABaE/bZXg8FslCCQ/s1600/IMG-20111023-00139.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 300px; DISPLAY: block; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5667486495426340562" border="0" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-oEYP4IojXoM/Tqb08KE15tI/AAAAAAAABaE/bZXg8FslCCQ/s400/IMG-20111023-00139.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Acabo esta crónica con mi reconocimiento, afecto y admiración hacia Joan, que en el día de hoy nos ha dado un ejemplo de fortaleza, entereza y humildad. (Joder con el YAYO)&lt;br /&gt;Nos vemos en la cursa de l’amistat.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;XaviSamó&lt;/strong&gt;: 3h 39’ 45’’&lt;/span&gt;&lt;a name="_GoBack"&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;Joan Magrans&lt;/strong&gt;: 3h 40’ 56’’&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Manel Segura&lt;/strong&gt;: 3h 43’ 15’’&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Xavi Jiménez&lt;/strong&gt;: 3h 45’ 04’’&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Miquel García&lt;/strong&gt;: 4h 14’ 05’’&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Mitja Marató, crònica del Fran.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Pel que a la mitja, els nostres tres atletes es presenten amb diferents objectius, però amb la vista posada a la Behobia del proper dia 13 de novembre. La Sónia a fer quilòmetres i intentar millorar la seva marca, el Ceci a continuar amb la seva preparació, i el Fran era tot una incognita, ja que després de l’estiu de bicicleta i natació, el running en aquesta distància el tenia bastant abandonat. Tot i la pluja de la nit anterior el dia es desperta ennuvolat però en principi sense perill de pluja i amb molt bona temperatura. De sortida, que la veritat va ser una mica caòtica ja que eren uns cinc mil atletes per les tres distàncies, 10 Km, mitja i marató, la Sónia i el Fran avancen junts i el Ceci es queda en darrera.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-Iwq37baPtCA/Tqb01CCmvVI/AAAAAAAABZ4/8NOhu0rbzZc/s1600/TOTS.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5667486373010390354" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-Iwq37baPtCA/Tqb01CCmvVI/AAAAAAAABZ4/8NOhu0rbzZc/s400/TOTS.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Així a bon ritme van passant els quilòmetres i les sensacions són bastant bones, la Sónia va bastant forta i el Fran decideix quedar-se amb ella i fer tota la cursa junts, per darrera el Ceci va fent al seu ritme. El traçat d’aquesta cursa amb anades i tornades pel passeig marítim de Gavà i Castelldefels fa que gairebé tota la cursa et vagis creuant amb atletes, cosa que el fa més distret.&lt;br /&gt;Per finalitzar, molt bones sensacions pels nostres tres atletes i millor marca en la distància per la Sónia.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Resultats;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Sónia:&lt;/strong&gt; 1:47:27. Millor marca personal.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Fran:&lt;/strong&gt; 1:47:27.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Ceci&lt;/strong&gt;: 1:59:45&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ens veiem a la cursa de l’Amistat i marxem a Donostia a la Behobia.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-5843620582125400285?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/5843620582125400285/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=5843620582125400285&amp;isPopup=true' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/5843620582125400285'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/5843620582125400285'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2011/10/vii-marato-del-mediterrani.html' title='VII MARATÓ DEL MEDITERRANI'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-ntgwAoL01WE/Tqb2Ur8bHwI/AAAAAAAABa0/jCe7Wph8pCQ/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-8618751820344552280</id><published>2011-10-18T09:59:00.003+02:00</published><updated>2011-10-18T10:03:10.266+02:00</updated><title type='text'>DUATLÓ DE NÚRIA</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació i crònica del David a la 14a DUATLO ALTA MUNTANYA DE NURIA 2011.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5664739137168907554" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-LjMIObcGTJc/Tp0yO3A0nSI/AAAAAAAABZs/1d8GupJLUSg/s400/1.jpg" border="0" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;La duatlo consta de 11Km BTT pujada de Queralbs a Fontalba per una pista que no para de pujar però no te dificultat tècnica, transició a Fontalba i fins tornar a Fontalba passant pel Puigmal 2900m i per Núria 15Km de cursa a peu, 2ª transició agafar la BTT i baixar tot el camí de pujada fins Queralbs total 37Km.&lt;br /&gt;Diumenge dia 09/10/2011 a les 08h inici de la duatlo amb molt de fred, l’ organització ens comunica que tant a Fontalba com al Puigmal fa molt de vent i tenien raó vent i fred.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-CTWpIuh1wuM/Tp0yLJ7VWjI/AAAAAAAABZg/1mYObfINAHs/s1600/2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5664739073526684210" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 300px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-CTWpIuh1wuM/Tp0yLJ7VWjI/AAAAAAAABZg/1mYObfINAHs/s400/2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Bon ambient a la sortida foto del atleta David amb els seus companys de fatiga l’Óscar i el Pablo, tret de sortida mai millor dit ja que la sortida la donant amb una escopeta de caça.&lt;br /&gt;Primer tram BTT no gaire fi, però pugem amb 1h10m dintre del previst, transició una mica lenta ja que les bambes no estan al seu lloc trigant 15m en trobar-les, cursa a peu 2h36m molt bones sensacions. Foto al Puigmal pelat de fred. Baixada de tràmit amb BTT fins a Queralbs, temps total 4h22m. de pura i dura muntanya.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-a3zq3cyKuRE/Tp0yHpeAlMI/AAAAAAAABZU/mLEGu0C6KGU/s1600/3.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5664739013274145986" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-a3zq3cyKuRE/Tp0yHpeAlMI/AAAAAAAABZU/mLEGu0C6KGU/s400/3.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-8618751820344552280?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/8618751820344552280/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=8618751820344552280&amp;isPopup=true' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/8618751820344552280'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/8618751820344552280'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2011/10/duatlo-de-nuria.html' title='DUATLÓ DE NÚRIA'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-LjMIObcGTJc/Tp0yO3A0nSI/AAAAAAAABZs/1d8GupJLUSg/s72-c/1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-1457065968613464659</id><published>2011-10-11T21:35:00.004+02:00</published><updated>2011-10-11T21:56:57.858+02:00</updated><title type='text'>XXIII CURSA DE SANT MUÇ A RUBÍ</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-wF1PrPd49ng/TpSa-S7PGDI/AAAAAAAABZI/Dif-UDP2kM8/s1600/XXIII%2BCURSA%2BDE%2BFONS%2BA%2BSANT%2BMUC%25CC%25A7%2B2011.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 284px; DISPLAY: block; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5662321026534414386" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-wF1PrPd49ng/TpSa-S7PGDI/AAAAAAAABZI/Dif-UDP2kM8/s400/XXIII%2BCURSA%2BDE%2BFONS%2BA%2BSANT%2BMUC%25CC%25A7%2B2011.jpg" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-w4dslTuObYk/TpSa7K9ElqI/AAAAAAAABY8/dcjed2jrX_I/s1600/Salida.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; DISPLAY: block; HEIGHT: 300px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5662320972855023266" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-w4dslTuObYk/TpSa7K9ElqI/AAAAAAAABY8/dcjed2jrX_I/s400/Salida.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació i crónica del Miquel a la cursa de Sant Muç a Rubí 10 km.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Diumenge molt assolejat i amb molta molta calor. Sortida a les 10:30 hores des de Rambla del Ferrocarril de Rubí. Només sortir, als dos quilòmetres, dos quilòmetres infernals fins a Sant Muç, i tot seguit una bona baixada per recuperar forces!. Recorregut pels carrer de Rubí i sensacions normaletes i encara he de recuperar la forma!, em serveix per anar preparant la Behobia. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Temps final; 52, 28.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-8uIGn3bEQFk/TpSazW9fkiI/AAAAAAAABYw/_TqWv47JVsU/s1600/meta.jpg"&gt;&lt;img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 300px; DISPLAY: block; HEIGHT: 400px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5662320838639063586" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-8uIGn3bEQFk/TpSazW9fkiI/AAAAAAAABYw/_TqWv47JVsU/s400/meta.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-1457065968613464659?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/1457065968613464659/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=1457065968613464659&amp;isPopup=true' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/1457065968613464659'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/1457065968613464659'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2011/10/xxiii-cursa-de-sant-muc-rubi.html' title='XXIII CURSA DE SANT MUÇ A RUBÍ'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-wF1PrPd49ng/TpSa-S7PGDI/AAAAAAAABZI/Dif-UDP2kM8/s72-c/XXIII%2BCURSA%2BDE%2BFONS%2BA%2BSANT%2BMUC%25CC%25A7%2B2011.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-8657797401409548736</id><published>2011-10-05T21:04:00.011+02:00</published><updated>2011-10-05T21:16:53.771+02:00</updated><title type='text'>XVI TRAVESSA SANT JOAN DESPÍ - MONTSERRAT</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació del Never a la XI travessa Sant Joan Despí – Montserrat amb BTT, en aquesta marxa participen els nostres atletes David, amb tres acompanyants, Miquel, amb la seva tropa de Cornellà, Floren, Pani, Juanma, Pifa i Fran acompanyat pel Víctor. Aquesta és una marxa programada en principi de 75 Km, al final van sortir una mica de 80 Km, que surt de Sant Joan Despí i finalitza a l’ermita de Santa Cecília de Montserrat amb un desnivell acumulat de 2.300 metres segons la mateixa organització.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5660087295834909890" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-pW0gFn12fPs/ToyraDnw7MI/AAAAAAAABYg/bVzdoWFLa9M/s400/salida.jpg" border="0" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-6N2595-i_mM/ToyrSxUrD2I/AAAAAAAABYY/NRJ8GgKo3QY/s1600/salida%2Bcarrer.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5660087170663911266" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 225px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-6N2595-i_mM/ToyrSxUrD2I/AAAAAAAABYY/NRJ8GgKo3QY/s400/salida%2Bcarrer.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Sortida a les 08:00 hores a la rambla de Sant Joan Despí amb més de 1.000 bikers i una temperatura fresca que al cap de poc temps es va convertir en una calor força intensa. De sortida el tap inicial i es formen uns grups entre els nostres participants que no variarien durant tota la travessa. El David marxa cap endavant amb el seus i no para ni als primers avituallaments, darrera Juanma, Pifa, Víctor i Fran formen un grupet que es mantindria gairebé tota la travessa, una mica en darrera circulen el Miquel, Pani i Floren. Aquest grup arribaria pràcticament compacte fins al primer avituallament de Castellbisbal, on el Miquel i el Floren decideixen quedar-se una mica més endarrera. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-zWctR2QXqYA/ToyrNIFi1sI/AAAAAAAABYQ/mla1dfacN8k/s1600/Perfil%2Bgran%2BTravessa.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5660087073695258306" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 290px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-zWctR2QXqYA/ToyrNIFi1sI/AAAAAAAABYQ/mla1dfacN8k/s400/Perfil%2Bgran%2BTravessa.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Un cop passat aquest primer avituallament començava el festival, pujada al turó de la Guineuea, baixada a la riera, pujada a Can Oliveró, baixada a la riera, pujada a Can Puig, baixada a la riera i pujada fins a Ullastrell, és a dir terrenys totalment trencacames. A l’avituallament d’Ullastrell p.q. 35 aproximadament comencen a notar-se els primers problemes, la calor i el recorregut comencen a notar-se, David continua per davant del grup i ni el veiem al avituallaments, reagrupament del grup format pel Juanma, Pifa, Pani, Víctor i Fran. Miquel amb els seus i Floren continuen per darrera.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-83dfyJD9lIk/ToyrHMVXSmI/AAAAAAAABYI/vP2OXxyTb5c/s1600/Ullastrell%2B1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5660086971756137058" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 225px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-83dfyJD9lIk/ToyrHMVXSmI/AAAAAAAABYI/vP2OXxyTb5c/s400/Ullastrell%2B1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-VDlZA9sOa2M/Toyq_zt6DmI/AAAAAAAABYA/eHNcWlKkFDA/s1600/Ullastrell%2B2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5660086844889108066" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-VDlZA9sOa2M/Toyq_zt6DmI/AAAAAAAABYA/eHNcWlKkFDA/s400/Ullastrell%2B2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Continua la Travessa amb la baixada, tot i que correctament senyalitzada, força perillosa cap a la riera, pujada a la urbanització Ribas Blaves, Olesa de Montserrat, bucle per pujant al Turó de la Gronya tornar a Olesa i continuar per la riera fins a la Puda. Aquí ja és campi qui pugui estem al p.q. 51.2 aproximadament i la gent va força justeta. Víctor te molts problemes amb les rampes i els grups comencen a disgregar-se.&lt;br /&gt;De la Puda a Monistrol de Montserrat i és aquí quant ja portem uns seixanta i pico quilòmetres i queden un 16 de pujada cap al monestir quant es produeix la disgregació total. David va per endavant amb els seus, darrera Juanma, Pifa i Fran comencen la pujada final, Víctor inicia la marxa, però els problemes de rampes li fan gira cua sense poder arribar a la meta. Per darrera Pani i Floren decideixen deixar-ho i ni ho intenten, Miquel i els seus comencen la pujada. Al final arribada a dalt dels atletes David i els seus per davant, Juanma, Pifa i Fran per darrera i tancant el Miquel i la seva colla. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-IGVihk5OXMM/ToyqxgO_yqI/AAAAAAAABX4/bQUHEfwRLdw/s1600/meta%2B1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5660086599141018274" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 225px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-IGVihk5OXMM/ToyqxgO_yqI/AAAAAAAABX4/bQUHEfwRLdw/s400/meta%2B1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5660088454722059090" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-8eRcSZ012W8/Toysdgz_e1I/AAAAAAAABYo/QAVW5BYpfg4/s400/meta%2B2.jpg" border="0" /&gt; &lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-KHGwPg7XKcY/Toyqh566uaI/AAAAAAAABXo/bAVQQUeslgo/s1600/meta%2B3.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5660086331158215074" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 225px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-KHGwPg7XKcY/Toyqh566uaI/AAAAAAAABXo/bAVQQUeslgo/s400/meta%2B3.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;En resum un gran dia de BTT amb un recorregut molt dur, com a mínim més que l’any anterior, amb 80 Km i pujada final al monestir de Santa Cecília, amb una bona organització.&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-8657797401409548736?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/8657797401409548736/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=8657797401409548736&amp;isPopup=true' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/8657797401409548736'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/8657797401409548736'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2011/10/xvi-travessa-sant-joan-despi-montserrat.html' title='XVI TRAVESSA SANT JOAN DESPÍ - MONTSERRAT'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-pW0gFn12fPs/ToyraDnw7MI/AAAAAAAABYg/bVzdoWFLa9M/s72-c/salida.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-1371222298412944703</id><published>2011-09-26T22:28:00.015+02:00</published><updated>2011-09-26T22:44:57.432+02:00</updated><title type='text'>III TRIATLÓ OLÍMPICA DE CALAFELL</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-oS5Bq1FHQVY/ToDjBh5dw1I/AAAAAAAABXg/Y1SSMQqGmT8/s1600/Cabecera.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5656770747396113234" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 101px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-oS5Bq1FHQVY/ToDjBh5dw1I/AAAAAAAABXg/Y1SSMQqGmT8/s400/Cabecera.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació del Never a la III Triatló de Calafell en la distància olímpica, és a dir, 1,5 Km. de natació, 40 Km. de ciclisme i 10 Km. de cursa a peu. En aquesta triatló participen els atletes Joan, Esteban, ja recuperat de la seva participació a la Ultra Trail Montblanc la qual va finalitzar en 44 hores, enhorabona crack i Fran.&lt;br /&gt;D’inici caldria matinar una mica, ja que els boxes s’obrien a les 07:00 i la sortida estava prevista per a les 08:00 hores. Arribada a la línia de sortida a les 06:50 hores i sense temps gairebé per comentar res al box per deixar el material i a la línia de sortida. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-lmC7CxFi7mU/ToDi6oS-u9I/AAAAAAAABXY/FgzoImoHKDg/s1600/aigua.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5656770628854660050" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-lmC7CxFi7mU/ToDi6oS-u9I/AAAAAAAABXY/FgzoImoHKDg/s400/aigua.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;El tram d’aigua va patir canvis d’última hora i al final van ser dues voltes amb sortida i arribada a la bocana del port de l’escola de vela. Aquestes dues voltes estaven delimitades per tres boies de les quals les dues primeres si que es veien força be, però la tercera costava una mica. En aquest tram de cursa val a dir que l’aigua es trobava molt calmada i a una molt bona temperatura amb la qual cosa no estava permès l’ús de neoprè. En aquesta part com era de preveure l’Esteban va nedar a un molt bon ritme i va sortir ben situat amb un temps de 30:01, el Joan va nedar correctament realitzant un temps de 36:04 i el Fran tot i no passar-ho tant malament com de costum, no va sortir l’últim de l’aigua amb un temps de 43:54. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-Z90be-cNKeA/ToDiwTAgfUI/AAAAAAAABXQ/5DpgcXkGYBk/s1600/Joan%2BAigua.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5656770451341344066" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-Z90be-cNKeA/ToDiwTAgfUI/AAAAAAAABXQ/5DpgcXkGYBk/s400/Joan%2BAigua.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;El tram de ciclisme era un circuit urbà totalment pla al voltant del casc urbà de Segur de Calafell al qual s’havien de donar sis voltes. Aquest circuit perfectament senyalitzat i tallat totalment al trànsit, va fer que es fos molt ràpid. Cal tenir present que en aquesta distància es permet el drafting ( circulació en grup ). Aquí cadascú va acoblar-se al grup que més l’interessava i va passar francament molt ràpid. Fer esment que era comentari unànime que més d’un atleta havia fet alguna volta de menys, però qui es vulgui enganyar que s’enganyi ell. Els temps dels nostres atletes va ser de 1:10:18 l’Esteban, 1:15:31 el Joan i 1:16:20 el Fran. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-3_8Xk3ZesPo/ToDipr4SRBI/AAAAAAAABXI/pGAA-ND7_9o/s1600/Esteban%2Bbici.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5656770337758659602" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-3_8Xk3ZesPo/ToDipr4SRBI/AAAAAAAABXI/pGAA-ND7_9o/s400/Esteban%2Bbici.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-5ihxlgULidk/ToDig4pK6iI/AAAAAAAABXA/IWOQiN8KTa0/s1600/Joan%2Bbici.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5656770186566101538" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-5ihxlgULidk/ToDig4pK6iI/AAAAAAAABXA/IWOQiN8KTa0/s400/Joan%2Bbici.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-uJbHHB3wMN0/ToDiaEBux-I/AAAAAAAABW4/7zdMtPGdRv8/s1600/Fran%2Bbici.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5656770069362821090" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-uJbHHB3wMN0/ToDiaEBux-I/AAAAAAAABW4/7zdMtPGdRv8/s400/Fran%2Bbici.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Per finalitzar el tram de cursa a peu eren tres voltes a un circuit que anava des del port de Segur fins a Calafell pel passeig marítim. Aquestes hores del matí ja la calor era força important, però tot quedava recompensat per la gran quantitat de públic i les ganes de finalitzar, en aquest tram si que estava controlades les voltes mitjançant les clàssiques polseres per volta. El temps van ser Esteban 47:47, Joan 47:50 i Fran 51:50.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-EzfmsuwkuWQ/ToDiS8s0VxI/AAAAAAAABWw/7PlvqFeABZY/s1600/Esteban%2Bcorrer.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5656769947136972562" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-EzfmsuwkuWQ/ToDiS8s0VxI/AAAAAAAABWw/7PlvqFeABZY/s400/Esteban%2Bcorrer.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-z06qcQ5Bu5Q/ToDiMwgj3jI/AAAAAAAABWo/nt7JjwSJJTo/s1600/Joan%2Bcorrer.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5656769840785120818" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-z06qcQ5Bu5Q/ToDiMwgj3jI/AAAAAAAABWo/nt7JjwSJJTo/s400/Joan%2Bcorrer.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-E7tuWTAo0m4/ToDiFqEc3zI/AAAAAAAABWg/yHf5srEVSIA/s1600/Fran%2Bcorrer.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5656769718797524786" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-E7tuWTAo0m4/ToDiFqEc3zI/AAAAAAAABWg/yHf5srEVSIA/s400/Fran%2Bcorrer.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;En resum un gran matí per gaudir de la competició i començar a posar-nos en forma per la temporada que tot comença.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-4qE0O4IAiz0/ToDh_cVaGqI/AAAAAAAABWY/ApmrDg2KTMY/s1600/Tots.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5656769612031335074" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-4qE0O4IAiz0/ToDh_cVaGqI/AAAAAAAABWY/ApmrDg2KTMY/s400/Tots.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;La setmana vinent BTT Sant Joan Despí – Montserrat 75 Km. i marnaton Port Ginesta – Sitges nedant. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-1371222298412944703?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/1371222298412944703/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=1371222298412944703&amp;isPopup=true' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/1371222298412944703'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/1371222298412944703'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2011/09/iii-triatlo-olimpica-de-calafell.html' title='III TRIATLÓ OLÍMPICA DE CALAFELL'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-oS5Bq1FHQVY/ToDjBh5dw1I/AAAAAAAABXg/Y1SSMQqGmT8/s72-c/Cabecera.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-5608893365033295734</id><published>2011-06-26T22:54:00.027+02:00</published><updated>2011-06-26T23:41:10.269+02:00</updated><title type='text'>TRIATLÓ B DE BALAGUER</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació del Never al triatló de Balaguer en distància B, és a dir 1,9 km nedant, 90 km en bici amb un desnivell positiu de 1.700 metres i 21,1 km de cursa a peu. En aquesta cursa participen els atletes David i Fran, també ens acompanyen el Sergi i el Juan Carlos.&lt;/span&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5622641616357874850" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-q9rsC3KwIP8/TgeiwpJW3KI/AAAAAAAABVk/0DTVKvF8EoA/s400/01%2Bbox%2Bbalaguer.jpg" border="0" /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Desplaçament a Balaguer durant el matí, per trobar-nos al box 1 al llac de Sant Llorenç de Montgai i deixar les bicis. Seguidament dinar al mateix al càmping del mateix llac i retorn a Balaguer per tal de deixar l’equipació de la cursa a peu al box 2.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-CcEpzj7vIVI/TgeipnGx2TI/AAAAAAAABVc/wKIJVs0St9g/s1600/02.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5622641495551105330" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-CcEpzj7vIVI/TgeipnGx2TI/AAAAAAAABVc/wKIJVs0St9g/s400/02.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;La climatologia acompanya amb una calor bastant important i malauradament hores abans de començar la cursa, s’aixeca un vent bastant empipador que dificultarà sobretot el tram de bici.&lt;br /&gt;Les previsions pels nostres atletes són per part del David intentar millorar la marca de l’any passat 6 hores 30 minuts i el Fran a intentar acabar, l’any passat no va passar el tall de natació més ciclisme. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-TJCKV59-89k/TgeiiBXrN7I/AAAAAAAABVU/fSkL4f4pDak/s1600/03%2Bvaselina.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5622641365162342322" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-TJCKV59-89k/TgeiiBXrN7I/AAAAAAAABVU/fSkL4f4pDak/s400/03%2Bvaselina.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;A poc a poc s’apropa l’hora de l’inici de la cursa i el nervis es troben a flor de pell, ens comencem a posar els monos i el neopré, i cap al l’aigua. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-64rZ-n42ZKw/TgeiawNCxOI/AAAAAAAABVM/EH07DxBjH1k/s1600/04%2Bequipo.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5622641240295261410" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-64rZ-n42ZKw/TgeiawNCxOI/AAAAAAAABVM/EH07DxBjH1k/s400/04%2Bequipo.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;Tram d’aigua:&lt;/strong&gt; &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Entrem a l’aigua i la primera sensació és que esta freda però bastant menys que l’any passat, intentem escalfar una mica i cap a la línia de sortida. Aquesta es fa espera una mica fins que tots els traitletes es posen darrera d’una línia imaginaria.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-WGmW41XT-K4/TgeiRcKK1CI/AAAAAAAABVE/sTgWKJBKXTk/s1600/05%2BLlac.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5622641080295674914" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-WGmW41XT-K4/TgeiRcKK1CI/AAAAAAAABVE/sTgWKJBKXTk/s400/05%2BLlac.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-rn9Ur0uR2pM/TgeiKGrvUmI/AAAAAAAABU8/Q0gVcDHWRdo/s1600/06%2BLlac%2B2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5622640954271814242" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-rn9Ur0uR2pM/TgeiKGrvUmI/AAAAAAAABU8/Q0gVcDHWRdo/s400/06%2BLlac%2B2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Sobre les 15:05 hores, s’inicia la cursa. El David tira cap endavant, i el Fran molt conscient de les seves limitacions es queda a la cua per tal d’evitar les típiques empentes i garrotades de l’inici del tram d’aigua. El David va fent, tot i que amb “problemilles” ja que per un cop d’un altre triatleta li va fer caure les ulleres. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-7mrWyOBglZs/Tgeh_KxMQfI/AAAAAAAABU0/YuqdRh7AeZU/s1600/062%2Baigua%2B1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5622640766389862898" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-7mrWyOBglZs/Tgeh_KxMQfI/AAAAAAAABU0/YuqdRh7AeZU/s400/062%2Baigua%2B1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-pzmpGdkVYfA/Tgeh1iFtvBI/AAAAAAAABUs/iqoqIQIl0Uc/s1600/07%2BSalida%2Baigua%2B1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5622640600851266578" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-pzmpGdkVYfA/Tgeh1iFtvBI/AAAAAAAABUs/iqoqIQIl0Uc/s400/07%2BSalida%2Baigua%2B1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-Fqrar8Hq5N8/Tgehr_nst2I/AAAAAAAABUk/IL703jQJU4U/s1600/08%2BSalida%2Baigua%2B2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5622640436979742562" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-Fqrar8Hq5N8/Tgehr_nst2I/AAAAAAAABUk/IL703jQJU4U/s400/08%2BSalida%2Baigua%2B2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Darrera el Fran començava la seva guerra psicològica, tot i haver entrenat tot l’any a la piscina, nedar amb aigües obertes li provoca molta por i fins i tot atacs d’ansietat que li fan pensar en l’abandó. El circuit, de dues voltes a un semiquatdrat fa que cap a un costat el corrent provocat per l’aire ajudes a la marxa, però la tornada es fes a contracorrent. El vent era tant intens que desprès del primer pas, una boia fos arrencada pel vent. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-9igcxCDtVKI/Tgehh-NfWhI/AAAAAAAABUc/1YxKLl37iR8/s1600/11%2BDavid%2Bsalida%2Baigua.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5622640264802687506" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-9igcxCDtVKI/Tgehh-NfWhI/AAAAAAAABUc/1YxKLl37iR8/s400/11%2BDavid%2Bsalida%2Baigua.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;A poc a poc anem fent camí i finalitzem el tram d’aigua amb el David amb un parcial de 48:22 i el Fran sortint l’últim de l’aigua amb un parcial de 1:00: 27. El pitjor ja estava passat.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-UxCZv-fAYJo/TgehZisVCuI/AAAAAAAABUU/5HvEyndE3l0/s1600/12%2BFran%2Bsalida%2Baigua.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5622640119976889058" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-UxCZv-fAYJo/TgehZisVCuI/AAAAAAAABUU/5HvEyndE3l0/s400/12%2BFran%2Bsalida%2Baigua.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;Tram de bici:&lt;/strong&gt; &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Només iniciar el tram de bici en els primers quilòmetres direcció Balaguer, ja ens van adonar que aquest seria durissim, ja que a la duresa del recorregut que coneixíem de l’any passat aquest any havien de sumar-li el fort vent que feia.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-qR0Kx3st7k4/TgegXM8bglI/AAAAAAAABUM/9fUvxuhHQEM/s1600/13%2BDavid%2Bbici%2B1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5622638980267475538" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 300px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-qR0Kx3st7k4/TgegXM8bglI/AAAAAAAABUM/9fUvxuhHQEM/s400/13%2BDavid%2Bbici%2B1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-chhHNJPay60/TgegROSUV1I/AAAAAAAABUE/8yJLD8lRB1I/s1600/14%2BFran%2Bbici%2B1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5622638877548500818" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 300px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-chhHNJPay60/TgegROSUV1I/AAAAAAAABUE/8yJLD8lRB1I/s400/14%2BFran%2Bbici%2B1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Tot i això aquest es el sector que els nostres atletes portaven millor entrenat. El David va fent i tot i patir més del compte degut al vent fa un tram més que correcte. Per la seva part el Fran ha de pegar-se una bona pallissa per tal d’intentar passar el tall, aigua més bici 4 hores 55 minuts i que no li passés el mateix que l’any anterior que no ho va poder aconseguir. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-LxBrHC6JlOU/TgegKTjkPCI/AAAAAAAABT8/lB8-slD0a8k/s1600/15%2BRecorregut%2Bbici%2B1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5622638758703938594" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-LxBrHC6JlOU/TgegKTjkPCI/AAAAAAAABT8/lB8-slD0a8k/s400/15%2BRecorregut%2Bbici%2B1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-UcpbdBu1Az4/TgefwYW-l2I/AAAAAAAABT0/KG-PSxbTEpg/s1600/16%2BRecorregut%2Bbici%2B2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5622638313316718434" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 191px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-UcpbdBu1Az4/TgefwYW-l2I/AAAAAAAABT0/KG-PSxbTEpg/s400/16%2BRecorregut%2Bbici%2B2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;A poc a poc el Fran començar a avançar triatletes i va agafant moral en la seva contrarellotge personal per tal d’intentar passar el tall. Especialment dur en aquest tram va ser la segona pujada al port d’Ager amb el vent de cara, i la rampa del bucle de Os de Balaguer. L’organització i el voluntaris de deu, amb molt avituallaments i amb un tracte vers els triatletes espectacular, amb detall especial amb el pot de l’organització amb beguda isotónica freda al bucle de Os de balaguer que amb la calor i l’esforç entrava de maravilla. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-TMK6ZwuiSMY/TgefsUF_9iI/AAAAAAAABTs/VyHfZq4MEys/s1600/17%2BDavid%2Bbici%2B2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5622638243452286498" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-TMK6ZwuiSMY/TgefsUF_9iI/AAAAAAAABTs/VyHfZq4MEys/s400/17%2BDavid%2Bbici%2B2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-ZzZ57SZ-I-8/TgefnQLyKOI/AAAAAAAABTk/IX_jVtk2D_c/s1600/18%2BFran%2Bbici%2B2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5622638156503460066" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-ZzZ57SZ-I-8/TgefnQLyKOI/AAAAAAAABTk/IX_jVtk2D_c/s400/18%2BFran%2Bbici%2B2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Per finalitzar aquest tram el David el passa amb un parcial de 3:50:02 patint més del previst i el Fran aconsegueix passar el tall després de fer un esforç descomunal i fer un boníssim parcial de 3:42:45 segons el seu comptaquilòmetres, ja que no el va marcar el xip. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Cursa a Peu:&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Comença la cursa a peu que es tractava d’un circuit pràcticament pla per una carretera d’anada i tornada pels voltants de Balaguer per passar per línia de meta i pel centre de la població.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-X9TQgs0KWfs/TgefhVCszjI/AAAAAAAABTc/wcLOTOEaq00/s1600/19%2BDavid%2Bcorrer%2B1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5622638054728322610" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-X9TQgs0KWfs/TgefhVCszjI/AAAAAAAABTc/wcLOTOEaq00/s400/19%2BDavid%2Bcorrer%2B1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-L4m9qe6oKvI/TgefbxHgmCI/AAAAAAAABTU/W7jjphxQ81Y/s1600/20%2BFran%2Bcorrer%2B1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5622637959185471522" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-L4m9qe6oKvI/TgefbxHgmCI/AAAAAAAABTU/W7jjphxQ81Y/s400/20%2BFran%2Bcorrer%2B1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;El David va fent amb més problemes dels previstos degut a la duressa del tram de bici però amb un bon ritme. El Fran tot i que molt content i fins i tot emocionat per haver passat el tall i sabent que finalitzarà, la primera volta pateix molt, ja que les cames les te com roques de l’esforç al tram de bici però poc a poc es va deixant anar i finalitzarà el triatló. El fet de ser un circuit a tres voltes et permet anar creuant-te amb la resta de triatletes i donar força vidilla, també el fet d’anar passant per línia de meta i veure als acompanyants et dona moltíssima moral. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-wRz6pCXNqFA/TgefS6WRNTI/AAAAAAAABTM/AoWuxIdkADU/s1600/21%2BDavid%2Bmeta%2B1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5622637807044474162" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-wRz6pCXNqFA/TgefS6WRNTI/AAAAAAAABTM/AoWuxIdkADU/s400/21%2BDavid%2Bmeta%2B1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-XwwVApB4a2w/TgefONsxp5I/AAAAAAAABTE/I_WzYiYp6Ns/s1600/22%2BDavid%2Bmeta%2B2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5622637726339803026" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-XwwVApB4a2w/TgefONsxp5I/AAAAAAAABTE/I_WzYiYp6Ns/s400/22%2BDavid%2Bmeta%2B2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;A poc a poc van passant les voltes i el David aconsegueix signar un correcte parcial de cursa a peu amb 1:59:21 i un total de 6:37:45 i el Fran mort però contentíssim aconsegueix finalitzar amb un parcial de 2:12:30 una altra vegada segons el meu pulsometre i un total 7:07:32.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-ktQDKyJA248/TgefJsABBKI/AAAAAAAABS8/WYFDeTiJ2R0/s1600/23%2BFran%2Bmeta%2B1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5622637648574219426" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-ktQDKyJA248/TgefJsABBKI/AAAAAAAABS8/WYFDeTiJ2R0/s400/23%2BFran%2Bmeta%2B1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-5ukAOcNQ94U/TgefES4k40I/AAAAAAAABS0/CM6D4tlqCLA/s1600/24%2BFran%2Bmeta%2B2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5622637555932783426" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-5ukAOcNQ94U/TgefES4k40I/AAAAAAAABS0/CM6D4tlqCLA/s400/24%2BFran%2Bmeta%2B2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;En resum una molt bona participació del Never, que amb el Fran ja te cinc Finisher en distància mig Iron Men amb el Jose, Joan i Esteban, i una forta abraçada per aquest últim que per una lesió no va poder participar en el Iron Men de Salou del passat dia 5 de juny.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Força Never.&lt;/strong&gt; &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-r1E2bSVRpDY/Tgee_dgf0rI/AAAAAAAABSs/LuFJESzugqg/s1600/25%2BFinishers.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5622637472885232306" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-r1E2bSVRpDY/Tgee_dgf0rI/AAAAAAAABSs/LuFJESzugqg/s400/25%2BFinishers.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-5608893365033295734?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/5608893365033295734/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=5608893365033295734&amp;isPopup=true' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/5608893365033295734'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/5608893365033295734'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2011/06/triatlo-b-de-balaguer.html' title='TRIATLÓ B DE BALAGUER'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-q9rsC3KwIP8/TgeiwpJW3KI/AAAAAAAABVk/0DTVKvF8EoA/s72-c/01%2Bbox%2Bbalaguer.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-6597842750473167828</id><published>2011-06-02T21:33:00.002+02:00</published><updated>2011-06-02T21:38:51.457+02:00</updated><title type='text'>XII CURSA DELTA PRAT</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-0oCNInqdNbA/Tefl8O01VTI/AAAAAAAABP4/B-WOWHZ4QSo/s1600/Cartellpetit.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5613708283475219762" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 267px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-0oCNInqdNbA/Tefl8O01VTI/AAAAAAAABP4/B-WOWHZ4QSo/s400/Cartellpetit.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Crónica de la cursa Delta Prat realitzada pel Xavi.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Hace un año empezaba mi andadura en las cursas populares del Baix Llobregat. Fue en esta cursas, la del Delta, en la que debuté en compañía de un buen amigo, que ahora está en el dique seco por una lesión, Miguel. Pero por poco tiempo, en cuanto se recupere nos ponemos las pilas de nuevo.&lt;br /&gt;Después un año de entrenamiento relativamente regular y otras muchas otras participaciones en diversas poblaciones, no solo del Baix, estoy orgulloso de poder seguir con la progresión de mejora y, dentro de mis posibilidades, de consecución de mis objetivos.&lt;br /&gt;En esta ocasión, acompaño a dos compañeros de El Prat, que con su veteranía y tesón son todo un ejemplo a seguir, Joan y Manel.&lt;br /&gt;La Delta del Prat es un circuito urbano de 10 km, compuesto de dos vueltas a un recorrido de 5 km, el cual empieza en el exterior de la pista de atletismo del Sagnier y finaliza con una vuelta prácticamente completa en el interior de la misma.&lt;br /&gt;La meteorología no se podría haber comportado mejor, con situación nubosa perfecta para correr.&lt;br /&gt;La organización muy correcta y la bolsa del corredor muy mejorada con respecto al año pasado.&lt;br /&gt;Para finalizar la mañana redonda, va y me toca por sorteo una docena de huevos pota blava, todo un detalle.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/--uZeRpOqMSU/Tefl3-MhEZI/AAAAAAAABPw/qsBPC5cWR_c/s1600/1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5613708210291675538" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 300px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/--uZeRpOqMSU/Tefl3-MhEZI/AAAAAAAABPw/qsBPC5cWR_c/s400/1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Finalmente, los tiempos son los siguientes:&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;Joan: 45’, hizo su primer podio en la cursa de l’ABP de Premià. (5km)&lt;br /&gt;Manel: 40’ 42’’, mejor marca personal, chapó.&lt;br /&gt;Xavi: 42’ 43’’, mejor tiempo y continuamos con la progresión.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;La próxima cursa de 10km, en el barri de Almeda. &lt;/span&gt;&lt;a name="_GoBack"&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-6597842750473167828?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/6597842750473167828/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=6597842750473167828&amp;isPopup=true' title='2 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/6597842750473167828'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/6597842750473167828'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2011/06/xii-cursa-delta-prat.html' title='XII CURSA DELTA PRAT'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-0oCNInqdNbA/Tefl8O01VTI/AAAAAAAABP4/B-WOWHZ4QSo/s72-c/Cartellpetit.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-445259509512420374</id><published>2011-05-25T22:22:00.007+02:00</published><updated>2011-05-25T22:33:00.584+02:00</updated><title type='text'>II PUJADA AL TIBIDABO.</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-Gx3_SuxySl4/Td1l1pH84YI/AAAAAAAABPg/srxWlglkzXc/s1600/logo.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5610752683020181890" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 35px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-Gx3_SuxySl4/Td1l1pH84YI/AAAAAAAABPg/srxWlglkzXc/s400/logo.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Aqui va la crónica del Jordi, primer podi del NEVER, enhorabona Mulay.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Avui “toca” una de muntanya en principi “suau”...(9 kms. de muntanya amb 500 metres de desnivell acumulat) pel debut d’un altre Never...Simón àlias ”Simoncheli” en companyia d’en Jordi “Mulay”.&lt;br /&gt;Punt de trobada a la sortida núm. 6 de la Ronda de Dalt per deixar un vehicle al Tibidabo i un altre cap al lloc de la sortida, recollida de dorsals i samarretes, i no hi ha temps de mes... i cap a la sortida (l’escalfament breu des del lloc de l’aparcament fins a la recollida de dorsals). &lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-e8x4glWKB5g/Td1lxAwMaXI/AAAAAAAABPY/3-fUQ3O4emw/s1600/MAPA-RECORRIDO2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5610752603463641458" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 283px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-e8x4glWKB5g/Td1lxAwMaXI/AAAAAAAABPY/3-fUQ3O4emw/s400/MAPA-RECORRIDO2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;El primer tram de cursa pujada molt forta...per camins estrets. Arribada a un tram de la carretera de les aigües més ample i tothom a cap endavant, fins que ha arribat el 2n tram de pujada continua (2 Km. aprox.), fins arribar al punt d'avituallament en el Km. 3,8, en el punt de creuament amb la carretera del Tibidabo.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-PVx1Fn2Se1M/Td1lp80ZcsI/AAAAAAAABPQ/Gjq2GN4s4Kg/s1600/simon.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5610752482148446914" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-PVx1Fn2Se1M/Td1lp80ZcsI/AAAAAAAABPQ/Gjq2GN4s4Kg/s400/simon.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Aquí, després de la dura pujada, és on començava la cursa de "veritat" per muntanya. Creuem la carretera i ens enfilem per un corriol estret amb pedres, arrels i forats.&lt;br /&gt;Al cap de 1Km aprox. comença una divertida i ràpida baixada de 2 Km on ens trobem tot tipus de terrenys (camí ample, corriols estrets, pedres, sorra, arrels, disgregat,...) &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-N9tprtj08s0/Td1ljHRgX5I/AAAAAAAABPI/lQXXH2dmc5g/s1600/GRAFICO-ALTIMETRIA1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5610752364695805842" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 218px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-N9tprtj08s0/Td1ljHRgX5I/AAAAAAAABPI/lQXXH2dmc5g/s400/GRAFICO-ALTIMETRIA1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Però quedava el patiment de veritat...una duríssima pujada per corriols estrets fins tornar a recuperar alçada per arribar a l’aparcament del Tibidabo (1,2 km aprox.). Aquí comença l’últim tram de 1 Km en asfalt. Molt pendent i recorregut interessant per l’interior del Parc d’atraccions (...mai s’acaben les pujades....)&lt;br /&gt;En resum...cursa “a priori” no molt dura...però en realitat “durilla”...que entrarà dins del calendari de curses de muntanya. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-ea0E01AJGTE/Td1lZ9nkA0I/AAAAAAAABPA/EMAAJsRlwSI/s1600/podium.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5610752207485141826" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 300px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-ea0E01AJGTE/Td1lZ9nkA0I/AAAAAAAABPA/EMAAJsRlwSI/s400/podium.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Ja que és la segona edició és podria millorar el següent: Cronometratge amb xip, posar els cartells dels kms, millor marcatge al terra (sobretot als desviaments).&lt;br /&gt;Al finalitzar molt bona noticia pel Mulay...3er. classificat a la seva categoria (+40 anys)...i PRIMER PODIUM DEL NEVER....ENHORABONA.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-V1h_Q7n8uUE/Td1lSpSMH1I/AAAAAAAABO4/YWaZNAvtBrk/s1600/trofeo.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5610752081767702354" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-V1h_Q7n8uUE/Td1lSpSMH1I/AAAAAAAABO4/YWaZNAvtBrk/s400/trofeo.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;RESULTATS:&lt;/strong&gt; (416 atletes han finalitzat, el primer ha acabat en 39’ 23’’)&lt;br /&gt;Mulay....46’ 33’’.......24 de la general... 3er de la categoria (+40 anys) &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Simoncheli....56’ 02’’....131 de la general.....25 de la categoria (+40 anys)&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-445259509512420374?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/445259509512420374/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=445259509512420374&amp;isPopup=true' title='4 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/445259509512420374'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/445259509512420374'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2011/05/ii-pujada-al-tibidabo.html' title='II PUJADA AL TIBIDABO.'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-Gx3_SuxySl4/Td1l1pH84YI/AAAAAAAABPg/srxWlglkzXc/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-602201497608569829</id><published>2011-05-19T21:07:00.004+02:00</published><updated>2011-05-19T21:14:41.850+02:00</updated><title type='text'>32ª CURSA DE BADALONA.</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-0rs3_CVykfU/TdVrDfgR3DI/AAAAAAAABOw/nTxPqajRmjM/s1600/Romper1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5608506618700487730" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 330px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-0rs3_CVykfU/TdVrDfgR3DI/AAAAAAAABOw/nTxPqajRmjM/s400/Romper1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;Recorregut:&lt;/strong&gt; La Rambla, pels carrers de Santa Madrona, Joan Peiró, Sant Brú, Prim, Germà Juli, Via Augusta, Anselm Clavé, Rambla Sant Joan, Avda. Salvador Espriu, Avda. Marquès de S. Mori, Avda. Doctor Bassols, Carretera Antiga de València, Bernat Metge, Don Pelai, Josep Mª de Sagarra, Marquès de Montroig, Parc Carrer Ponent , Guifré, Tortosa, Indústria, Teixidores, Pont sobre via del tren, Passeig del Mare Nòstrum, Mar Jónica, Eduard Maristany, Pl. Del Patí de Vela, Passeig Marítim, Avda. Sant Ignasi de Loyola, St. Isidre, St. Joaquim i la Rambla. &lt;strong&gt;Distància&lt;/strong&gt;: 10.000 metres (10 km). &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Avui en Jordi “Mulay” corre a casa la“32ª Cursa del Dimoni” dins del programa de les “Festes de Maig” amb una calor molt forta (serà per l’hora de sortida 10:30 hores...cursa popular...horari popular...), però a part de la calor, he quedat encantat amb el bon ambient i l’alt nivell organitzatiu, tot i ser una cursa gratuïta, popular, i "de festa major" per així dir-ho.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Doncs quedo amb dos amics del barri Ferran i Gabi, recollin dorsals, escalfem i 20’ abans de la sortida, busquem la primera línia de sortida perquè, i això si que la organització pot mirar-ho de rectificar-ho per propers anys, els infantils surten a la vegada que la cursa gran, i és inevitable que alguns nens vulguin estar a primera fila, amb el perill de ser atropellats pels grans amb 1385 persones corrent. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-X5WMr5N2jjM/TdVq8ggPAtI/AAAAAAAABOo/-kLpd1ZR1cQ/s1600/1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5608506498709652178" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-X5WMr5N2jjM/TdVq8ggPAtI/AAAAAAAABOo/-kLpd1ZR1cQ/s400/1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Objectiu...Disfrutar pels carrers de la ciutat i fer un bon temps (aprox. del 40’)&lt;br /&gt;Sortida a les 10:30 hores amb molta gent per davant (“els petits”) fins al pk.1&lt;br /&gt;La cursa no es totalment plana, ni molt menys. Té un parell de punts "delicats" a la primera meitat, fins al pk.4 aprox. “puja” des de el mar cap a la muntanya`, desprès plana amb un parell de pujades (ponts) al pk8 i 9 aprox.&lt;br /&gt;Un parell d’avituallaments d’aigua i un altre “pirata” de l’AA.VV. El Gorg.&lt;br /&gt;En resum molt bona cursa per ésser popular...dues samarretes de cotó gratuïtes al final OK!!!!&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-lPmZ4ZyAQ8c/TdVqyKhkdyI/AAAAAAAABOg/fFhMxt4Rp20/s1600/2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5608506321010980642" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-lPmZ4ZyAQ8c/TdVqyKhkdyI/AAAAAAAABOg/fFhMxt4Rp20/s400/2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Resultat...39’13’’.....40 classificat de la general....10 de la categoria M8. &lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-602201497608569829?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/602201497608569829/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=602201497608569829&amp;isPopup=true' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/602201497608569829'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/602201497608569829'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2011/05/32-cursa-de-badalona.html' title='32ª CURSA DE BADALONA.'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-0rs3_CVykfU/TdVrDfgR3DI/AAAAAAAABOw/nTxPqajRmjM/s72-c/Romper1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-311287806657960512</id><published>2011-05-05T21:27:00.008+02:00</published><updated>2011-05-05T21:41:05.977+02:00</updated><title type='text'>XI CROS DE MUNTANYA CAN CARALLEU</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-Mqk9czglGl4/TcL66u6iViI/AAAAAAAABOY/VRZL5XNeeD4/s1600/cros-poster.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5603316773335225890" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 283px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-Mqk9czglGl4/TcL66u6iViI/AAAAAAAABOY/VRZL5XNeeD4/s400/cros-poster.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Aquí va la crónica realitzada pel Jordi ( Mulay).&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-N1f45L3KYp4/TcL62rGNpsI/AAAAAAAABOQ/a2GYinb59U0/s1600/mapa-cros.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5603316703590983362" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 217px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-N1f45L3KYp4/TcL62rGNpsI/AAAAAAAABOQ/a2GYinb59U0/s400/mapa-cros.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;DEBUT EN UN CROS DE MONTAÑA DE DOS PARTICIPANTES DEL NEVER BLUS BROTHER Y MULAY. MAÑANA SOLEADA Y COMO LA CARRERA ERA LIMITADA A 400 PARTICIPANTES, LLEGAMOS CON TIEMPO PARA RECOGER DORSALES Y CALENTAR EN CONDICIONES.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;LAS INSTALACIONES DE CAN CARALLEU UNA MARAVILLA. CALENTAMOS NOS HACEMOS UNAS FOROS CON “EL ABUELO RUNNER” Y 10’ ANTES DE LA SALIDA LAS 10:30 HORAS NOS COLOCAMOS EN PRIMERA LINEA (HAY QUE APROVECHAR EN ESTAS QUE HAY POCA GENTE).&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-xySWZQjmCYQ/TcL6wwXsdLI/AAAAAAAABOI/X1Hm2IZQ38Q/s1600/DSC00192.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5603316601927267506" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-xySWZQjmCYQ/TcL6wwXsdLI/AAAAAAAABOI/X1Hm2IZQ38Q/s400/DSC00192.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;BUENO COMENZAMOS ESTE CROS DURO, DURO, DURO. CADA UNO A SU BOLA. LOS PRIMEROS 2 KMS. CON ALGUNA SUBIDA PERO SUAVE. PERO A PARTIR DEL KM.3 EMPIEZA LA CAÑA. PAREDÓN DE AUPA QUE ALLI CAMINAN HASTA LAS CABRAS (DESDE EL POLIDEPORTIVO HASTA LA CARRETERA DE LAS AGUAS). CORRIOLS Y ROMPEPIERNAS CONTINUO. HASTA EL PK.6,5 DONDE ESTABA EL UNICO AVITUALLAMIENTO. BEBEMOS UN POCO DE AGUA Y BAJAMOS POR UNA ARBOLEDA MUY GUAPA PERO MUY TECNICA Y INESTABLE. SEGUIMOS POR ALGUNA SUBIDA HASTA LOS 2 ULTIMOS KMS DE BAJADA.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-p1TP76XZLbk/TcL6rxCyTRI/AAAAAAAABOA/TnWte__Qhds/s1600/perfil-gran-cros.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5603316516208659730" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 71px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-p1TP76XZLbk/TcL6rxCyTRI/AAAAAAAABOA/TnWte__Qhds/s400/perfil-gran-cros.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;EN RESUMEN CARRERA MUY GUAPA PERO MUY DURA. PAREDONES QUE COSTABA SUBIR ANDANDO Y BAJADAS DURISIMAS QUE ERA MAS FACIL CAERSE QUE MANTENERSE EN PIE. ORGANIZACIÓN DIEZ (HUBIERA FALTADO OTRO AVITUALLAMIENTO) Y BUTIFARRA EXPLENDIDA A LA LLEGADA.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;EL AÑO QUE VIENE LA TENDREMOS EN MENTE E INTENTAREMOS IR 5 COMPONENTES DEL NEVER, PARA INTENTAR PUNTUAR POR EQUIPOS.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-4BlvBvW1UoY/TcL6hDs6lEI/AAAAAAAABN4/OhSu4EBZwtA/s1600/1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5603316332238640194" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 240px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-4BlvBvW1UoY/TcL6hDs6lEI/AAAAAAAABN4/OhSu4EBZwtA/s400/1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;CLASIFICACION:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;MULAY (JORDI) 1h 03’ 49’’ 19 POSICION DE LA GENERAL&lt;br /&gt;BLUS BROTHER 1h.06’ 05 33 POSICION DE LA GENERAL&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;...............................NO ESTA NADA MAL....NO?????????????&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-311287806657960512?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/311287806657960512/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=311287806657960512&amp;isPopup=true' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/311287806657960512'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/311287806657960512'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2011/05/xi-cros-de-muntanya-can-caralleu.html' title='XI CROS DE MUNTANYA CAN CARALLEU'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-Mqk9czglGl4/TcL66u6iViI/AAAAAAAABOY/VRZL5XNeeD4/s72-c/cros-poster.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-4686889046598248824</id><published>2011-05-03T20:03:00.006+02:00</published><updated>2011-05-03T20:11:25.549+02:00</updated><title type='text'>II CURSA NOCTURNA DE L'HOSPITALET</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-mFrl2iJglL0/TcBD6woglpI/AAAAAAAABNw/AvL7o3AUG6w/s1600/logo.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5602552613215180434" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 76px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-mFrl2iJglL0/TcBD6woglpI/AAAAAAAABNw/AvL7o3AUG6w/s400/logo.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Crónica feta pel Xavi.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Agradable noche de primavera en la 2ª edición de la cursa nocturna de L’Hospitalet. En esta ocasión los componentes del Never, Sonia, Ceci y un servidor participamos en esta popular cursa.&lt;br /&gt;Como invitado estelar, un buen amigo nos acompaña en esta aventura nocturna, el Sr. Correa.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-_BPvteV7qrY/TcBD28RMcuI/AAAAAAAABNo/P0YhY--x7RI/s1600/1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5602552547619140322" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-_BPvteV7qrY/TcBD28RMcuI/AAAAAAAABNo/P0YhY--x7RI/s400/1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;El recorrido está formado por un circuito de 5 km que sale desde el distrito financiero de la ciudad de l’Hospitalet, sube por una calle cercana a la ciutat de la justicia, gira por la avda. carrrilet hasta amadeu torner, por la que baja, giramos paralelos a la Gran vía hasta el colegio Xaloc y hacemos un 180” para volver al comienzo, la plaça Europa.&lt;br /&gt;Ambiente festivo y temperatura más que agradable para correr cómodamente por las calles de esta poblada ciudad. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Los primeros 3 km son un poco caóticos debido a la aglomeración de corredores en la salida, pero una vez que alcanzamos amadeu torner y bajamos en busca del lateral, la cursa se da de sí y podemos correr sin complejos.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-wm3AQkpmkJI/TcBDycu8dUI/AAAAAAAABNg/A5Zssh8SJFY/s1600/cu%25C3%25B1ao.jpg"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5602552470434510146" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-wm3AQkpmkJI/TcBDycu8dUI/AAAAAAAABNg/A5Zssh8SJFY/s400/cu%25C3%25B1ao.jpg" border="0" /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;La organización muy correcta y “la fideua party” del final, mejor. Lo cierto es que hay que felicitar al catering por el punto de la pasta. Faltaban unas birras fresquitas, pero bueno, en esta vida todo es susceptible de mejora, ya se sabe!&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;br /&gt;Los tiempos&lt;br /&gt;-Sonia: 47’02’’, una gran atleta, es una suerte poder contar con esta máquina.&lt;br /&gt;-Cecilio: 53’, ánimo campeón. En la próxima bajas de los cincuenta minutos.&lt;br /&gt;-Sr. Correa: 47’05’’, En la siguiente pulverizamos los 45’.&lt;br /&gt;-Xavi: 44’42’’, seguimos en el buen camino, hemos roto la barrera psicológica de los 45’&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-AiOoI4p1rVk/TcBDtkcjLMI/AAAAAAAABNY/6qBC8jX9Hvo/s1600/2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5602552386605493442" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-AiOoI4p1rVk/TcBDtkcjLMI/AAAAAAAABNY/6qBC8jX9Hvo/s400/2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Es una suerte poder disfrutar de estos eventos en compañía de amigos y atletas como vosotros.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;br /&gt;Un saludo y hasta la próxima convocatoria.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-4686889046598248824?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/4686889046598248824/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=4686889046598248824&amp;isPopup=true' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/4686889046598248824'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/4686889046598248824'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2011/05/ii-cursa-nocturna-de-lhospitalet.html' title='II CURSA NOCTURNA DE L&apos;HOSPITALET'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-mFrl2iJglL0/TcBD6woglpI/AAAAAAAABNw/AvL7o3AUG6w/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-8464265598368044628</id><published>2011-04-25T22:16:00.010+02:00</published><updated>2011-04-25T22:31:23.474+02:00</updated><title type='text'>MARATÓ DE MADRID (MAPOMA)</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-1lSKkaF49DI/TbXXDoV7x6I/AAAAAAAABNQ/2fGgBdiDbbM/s1600/LOGO.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5599618169074075554" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 177px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-1lSKkaF49DI/TbXXDoV7x6I/AAAAAAAABNQ/2fGgBdiDbbM/s400/LOGO.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Aquí us deixo la crónica de la Marató de Madrid que va correr el passat dia 17 d'abril el Xavi en representació del Never.&lt;/span&gt; &lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-E9FKa3fe9Lo/TbXW-4nv_AI/AAAAAAAABNI/COSYX7uX3Rk/s1600/1.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5599618087544421378" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 185px; CURSOR: hand; HEIGHT: 274px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-E9FKa3fe9Lo/TbXW-4nv_AI/AAAAAAAABNI/COSYX7uX3Rk/s400/1.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Mañana soleada en la capital del Imperio y agradable sensación térmica para una carrera.&lt;br /&gt;En esta ocasión represento al Never en solitario, pero no por eso con menos energía.&lt;br /&gt;La maratón de Madrid se caracteriza porque una vez que la corres, compruebas sin duda alguna, que Madrid no es plano. &lt;/span&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5599618029746993730" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 183px; CURSOR: hand; HEIGHT: 276px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-yudP2rea4Rw/TbXW7hTxOkI/AAAAAAAABNA/weLtv50o7C8/s400/2.JPG" border="0" /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Los primeros 5km son de subida, y de ahí hasta el km 37, la casa de campo, bajas progresivamente para volver a subir hasta el parque del retiro, es decir la meta.&lt;br /&gt;Buenas sensaciones, buen ambiente y muy buena la ciudadanía de Madrid por su complicidad y agradecidos ánimos. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-bBk1OAzEpK8/TbXW4bjG_WI/AAAAAAAABM4/SC4xKs2-YP8/s1600/3.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5599617976661114210" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 184px; CURSOR: hand; HEIGHT: 273px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-bBk1OAzEpK8/TbXW4bjG_WI/AAAAAAAABM4/SC4xKs2-YP8/s400/3.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Finalmente llegué con 3h 46’ 38’’, una buena marca personal, teniendo en cuenta que solo he subido un minuto respecto a la de Barcelona.&lt;br /&gt;La organización muy bien y en cuanto a la bolsa del corredor, se nota la crisis…&lt;br /&gt;Un saludo a todos los corredores que, como un servidor disfrutó de un tour por Madrid, eso sí, como no podía ser de otra manera, corriendo.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-urMVEHA1HGg/TbXW0_dZ3tI/AAAAAAAABMw/rWQHJx9o7WA/s1600/meta%2Bdef.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5599617917581385426" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-urMVEHA1HGg/TbXW0_dZ3tI/AAAAAAAABMw/rWQHJx9o7WA/s400/meta%2Bdef.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-8464265598368044628?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/8464265598368044628/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=8464265598368044628&amp;isPopup=true' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/8464265598368044628'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/8464265598368044628'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2011/04/marato-de-madrid-mapoma.html' title='MARATÓ DE MADRID (MAPOMA)'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-1lSKkaF49DI/TbXXDoV7x6I/AAAAAAAABNQ/2fGgBdiDbbM/s72-c/LOGO.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-9025362391161740512</id><published>2011-04-20T20:39:00.014+02:00</published><updated>2011-04-21T09:33:42.230+02:00</updated><title type='text'>II PORTALS (VOLTA A MONTSERRAT EN BTT)</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-VlTeGucjYzI/Ta_doU9KFuI/AAAAAAAABMo/-85YSTmQwu4/s1600/logo.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5597936546734544610" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 166px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-VlTeGucjYzI/Ta_doU9KFuI/AAAAAAAABMo/-85YSTmQwu4/s400/logo.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació del Never a la II edició de La Portals ( Volta a Montserrat en BTT ), en aquesta edició participen els atletes David, Esteban, Albert, Jose, Pani, Miquel G. i Fran, també s’afegeixen el Pifa, Juanma, Andreu i Jose. Aquesta segona edició era un homenatge a Melcior Mauri en el vintè aniversari de la seva victòria a la Vuelta Ciclista a Espanya, i també va participar el gran Junco de Berriz, és a dir, Marino Lejarreta. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-5XGUWcs2OFw/Ta8quotbZ4I/AAAAAAAABMQ/36vMl4cQc6M/s1600/sortida.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5597739842535122818" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 306px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-5XGUWcs2OFw/Ta8quotbZ4I/AAAAAAAABMQ/36vMl4cQc6M/s400/sortida.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Matí esplèndid amb una molt bona temperatura i 1.500 ciclistes preparats per tal de donar tota la volta a la muntanya de Montserrat en un recorregut de 56 quilòmetres que finalment van ser 60. En aquest marc magnífic els nostres atletes han sortit amb diferents pretensions, David a disputar-la com a bon bicker, l’Esteban a fer quilòmetres preparant en seu Ironman del més de juny, i la resta del grup a gaudir de la marxa en grup.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-kNQnR2oIw_Q/Ta8qju1NdjI/AAAAAAAABMI/30UP8wx3hYo/s1600/PRE+SORTIDA.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5597739655199815218" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-kNQnR2oIw_Q/Ta8qju1NdjI/AAAAAAAABMI/30UP8wx3hYo/s400/PRE%2BSORTIDA.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Es compleixen els objectius i tots gaudim d’una matinal de BTT espectacular en un marc incomparable, si de cas la única pena va ser la duresa del terrenys per la manca de pluges i les altes temperatures. També menció especial per l’Albert que amb problemes estomacals va patir una mica més del previst. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-08c4Gf624Wo/Ta8qMceI5aI/AAAAAAAABMA/X4pyD6a49TQ/s1600/grup.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5597739255134217634" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-08c4Gf624Wo/Ta8qMceI5aI/AAAAAAAABMA/X4pyD6a49TQ/s400/grup.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;Foto de grup abans de la sortida.&lt;/span&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-moCGoj0ljK8/Ta8p6GTIPmI/AAAAAAAABLw/nbjeZFGCGN8/s1600/David+Esteban.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5597738939944812130" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 267px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-moCGoj0ljK8/Ta8p6GTIPmI/AAAAAAAABLw/nbjeZFGCGN8/s400/David%2BEsteban.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;David i Esteban pels carrers de Collbató. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-g4Lqs1JJzFE/Ta8pzoqAxVI/AAAAAAAABLo/1GA8qaP4hdI/s1600/Romper1.bmp.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5597738828908512594" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 292px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-g4Lqs1JJzFE/Ta8pzoqAxVI/AAAAAAAABLo/1GA8qaP4hdI/s400/Romper1.bmp.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt; &lt;span style="color:#3333ff;"&gt;David demostrant les seves habilitats.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-jbPicSmsdS0/Ta8ptsJ2G3I/AAAAAAAABLg/_4wQO1-mqFU/s1600/Pani.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5597738726768122738" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 266px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-jbPicSmsdS0/Ta8ptsJ2G3I/AAAAAAAABLg/_4wQO1-mqFU/s400/Pani.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;Pani obrint pas al grup.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-ZmJqARFfXuE/Ta8pnnCpFvI/AAAAAAAABLY/tYnJ73_Uu-o/s1600/Fran.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5597738622316517106" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 266px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-ZmJqARFfXuE/Ta8pnnCpFvI/AAAAAAAABLY/tYnJ73_Uu-o/s400/Fran.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;Fran tot just darrera.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-KlCA9FtXEVw/Ta8phC773II/AAAAAAAABLQ/_NN-QHFeT3E/s1600/Jose.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5597738509545495682" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 266px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-KlCA9FtXEVw/Ta8phC773II/AAAAAAAABLQ/_NN-QHFeT3E/s400/Jose.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt; Jose aquesta vegada amb el grup.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5597935537557037778" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 266px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-vS6SBl0pfa8/Ta_ctlefYtI/AAAAAAAABMg/n5FOkNI8u-0/s400/ALBERT.jpg" border="0" /&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;L'Albert encara aguantava el titme.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-7WJCN9FeMdQ/Ta8pZmsmg9I/AAAAAAAABLI/IzLJT3pO9XE/s1600/Juanma.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5597738381705905106" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 266px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-7WJCN9FeMdQ/Ta8pZmsmg9I/AAAAAAAABLI/IzLJT3pO9XE/s400/Juanma.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;Juanma, un nou fixatge en BTT.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-9025362391161740512?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/9025362391161740512/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=9025362391161740512&amp;isPopup=true' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/9025362391161740512'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/9025362391161740512'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2011/04/ii-portals-volta-montserrat-en-btt.html' title='II PORTALS (VOLTA A MONTSERRAT EN BTT)'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-VlTeGucjYzI/Ta_doU9KFuI/AAAAAAAABMo/-85YSTmQwu4/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-2007891702141690471</id><published>2011-04-12T22:34:00.011+02:00</published><updated>2011-04-13T09:59:21.318+02:00</updated><title type='text'>CURSA DEL CORTE INGLES</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-3vEyDpInBTM/TaS3kuWbj9I/AAAAAAAABLA/rtcrtDwha9w/s1600/logo.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5594798478646284242" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 277px; CURSOR: hand; HEIGHT: 125px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-3vEyDpInBTM/TaS3kuWbj9I/AAAAAAAABLA/rtcrtDwha9w/s400/logo.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Més val tard, que mai, així que aquí teniu la crónica feta pel Miquel G.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Més de 58000 corredors i tres atletes del Never entre ells. Miquel G. i Cecilio que sortien del tercer calaix, i més endarrera estava Esteban amb les seves dues filles, que s'ho prenia de manera diferent a la resta. Que millor que aquesta cursa per fer un bon passeig amb les nenes i anar introduint-les en el "mundillo".A la sortida, ja era el preludi del que seria la resta de la cursa ! Mai havia estat tan apretadet abans de poder començar a córrer !1er km en casi 6 minuts !!! Era impossible córrer amb tanta gent. A partir del km 2 comencem a apretar i mirar d'avançar gent esquivant cotxets, gossos amb dorsal, gent caminant ... &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-hoA8-yEmOp8/TaS3g4YouuI/AAAAAAAABK4/uRAOEMbh3o8/s1600/Cu.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5594798412620413666" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-hoA8-yEmOp8/TaS3g4YouuI/AAAAAAAABK4/uRAOEMbh3o8/s400/Cu.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;A partir del km 4, que ja comença la pujada a Montjuïc, es pot anar avançant una mica. Cecilio decideix afluixar una mica i reservar forces per la part dura de la cursa, i Miquel G. continua en solitari. Impressionant l'entrada a l'Estadi Olímpic, i durilla la pujadeta que hi ha a la sortida. La resta de la cursa ja era gaudir del recorregut fins al final.&lt;/span&gt; &lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Molta molta gent ! &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;Resultats:&lt;/strong&gt; &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Miquel G. 55:45 (recuperant mica en mica la forma )&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Cecilio 1:01:17 ( 7 minuts menys que l’any anterior) &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-2007891702141690471?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/2007891702141690471/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=2007891702141690471&amp;isPopup=true' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/2007891702141690471'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/2007891702141690471'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2011/04/cursa-del-corte-ingles.html' title='CURSA DEL CORTE INGLES'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-3vEyDpInBTM/TaS3kuWbj9I/AAAAAAAABLA/rtcrtDwha9w/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-3612271072263377426</id><published>2011-04-11T22:38:00.005+02:00</published><updated>2011-04-11T22:47:46.877+02:00</updated><title type='text'>CURSA DE BOMBERS</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-nnPqSg6OXyU/TaNnD-mzseI/AAAAAAAABKw/PDbRSuwLpio/s1600/logo.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5594428480167326178" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 187px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-nnPqSg6OXyU/TaNnD-mzseI/AAAAAAAABKw/PDbRSuwLpio/s400/logo.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Aquí us deixo la crónica de la cursa de bombers feta pel Jordi (Mulay).&lt;/span&gt; &lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació d’una mínima part del Never a la Cursa dels Bombers de BCN, la resta avui feien BTT (2ª edició La Portals Montserrat en BTT), 60 km. &lt;/span&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Dia molt calorós...havien quedat a la porta de la estació de França a les 09:30 hores i amb tanta gent el Robin s’ha despistat i no l’hen vist però estava (a la foto no surt). &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Xerradeta de rigor del Xavi i Mulay, foto, agafar posicions i a escalfar al calaix. A aquesta cursa els atletes Robin, Xavi i Mulay participen cadascú amb un objectiu molt diferent: Robin a sumar kms. desprès de mesos d’inactivitat, Xavi a trotar (recordem que la setmana vinent s’en va a Madrid a córrer la Marató) i Mulay a intentar baixar la seva millor marca personal tot i que no fa series des de la preparació per la marató de Barcelona.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-Dn2ZXTwAYbc/TaNm_QgkFLI/AAAAAAAABKo/W1wQJ7LMFds/s1600/1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5594428399073629362" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 319px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-Dn2ZXTwAYbc/TaNm_QgkFLI/AAAAAAAABKo/W1wQJ7LMFds/s400/1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Molt bona organització, gent al carrer, recorregut, animació per part de grups musicals, etc. (únicament destacar que l’avituallament estava situat al km. 4 i era l’únic y amb la calda que feia hauria fet falta un altre...) com es nota quan una gran marca està darrere...NIKE. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;En resum cursa per gaudir de la nostra ciutat i reservar un dia al calendari anual. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Resultats: &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Mulay.....38’55’’ MM.PP. (objectiu aconseguit...51’’ menys) &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Robin.....47’ 50’’ (molta gent per avançar...) &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Xavi........59’15’’ (molta gent per darrere i feia de “xerpa” de dos colegues) &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-3612271072263377426?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/3612271072263377426/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=3612271072263377426&amp;isPopup=true' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/3612271072263377426'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/3612271072263377426'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2011/04/cursa-de-bombers.html' title='CURSA DE BOMBERS'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-nnPqSg6OXyU/TaNnD-mzseI/AAAAAAAABKw/PDbRSuwLpio/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-6498651458039213758</id><published>2011-04-04T22:27:00.006+02:00</published><updated>2011-04-04T22:35:20.474+02:00</updated><title type='text'>Mitja de Montornès.</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-wI2UjRN0_Co/TZoqTtYveZI/AAAAAAAABKg/AgOgECNlmdQ/s1600/logo.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5591828405423143314" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 132px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-wI2UjRN0_Co/TZoqTtYveZI/AAAAAAAABKg/AgOgECNlmdQ/s400/logo.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Más vale tarde que nunca, aquí os dejo la crónica de la Mitja de Montornés realizada por el Xavi, que para quien no lo sepa será nuestro representante en la próxima Maratón de Madrid del 17 de abril, Mucha suerte crack.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Mañana lluviosa en la que los componentes del never, Miguelón y Xavi , se dan cita para esta mitja del Vallès.La lluvia nos ha acompañado durante el viaje, en la salida y durante los primeros kilómetros de carrera, aspecto característico de todas las ediciones. &lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-Ty78EmsBGrc/TZoqNx_KlvI/AAAAAAAABKY/1Ntk9m1NaBA/s1600/Sortida.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5591828303578830578" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-Ty78EmsBGrc/TZoqNx_KlvI/AAAAAAAABKY/1Ntk9m1NaBA/s400/Sortida.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Recorrido con muchas semejanzas al de Granollers o incluso L’espirall, en el que sorprende la participación de los vecinos, con el tiempo que hacía. Subida paulatina que no lo parece, pero que castiga, pasando por vilanova del camí y llegando hasta el centro de La Roca, donde se alcanza el km.11. Una vez coronada la mitad de la distancia, la vuelta es más agradecida, sin perder de vista el último km que se recorre por el polígono industrial desde donde se sale y que sorprende a los que debutamos en esta edición. La organización de la carrera, muy acertada y la “Caixa del corredor” que facilita la empresa patrocinadora son una muy grata sorpresa, debido a la gran cantidad de productos con los que se obsequia a los participantes. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-u18TI1vPnsc/TZoqH01dCVI/AAAAAAAABKQ/gOTT2ymSYp4/s1600/cursa.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5591828201264187730" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-u18TI1vPnsc/TZoqH01dCVI/AAAAAAAABKQ/gOTT2ymSYp4/s400/cursa.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-Wa_JyMU5zq0/TZoqB0VzNFI/AAAAAAAABKI/mSLeIHxR3Iw/s1600/Frank.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5591828098052207698" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-Wa_JyMU5zq0/TZoqB0VzNFI/AAAAAAAABKI/mSLeIHxR3Iw/s400/Frank.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Miguel en esta ocasión me ha proporcionado apoyo logístico debido a una lesión que lo tiene en el dique seco. Pronto volveremos a correr juntos compañero, paciencia con la fascitis, es cuestión de tiempo. Mientras tanto un humilde representante de tan ilustre club de amigos y aficionados atletas (entre los que me enorgullece formar parte) sigue con una modesta progresión de mejora en el crono: 1h 36’ 15’’. El objetivo inicial de bajar de los 35’, no se ha podido conseguir, pero ya llegará… &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-tSFsle58LCQ/TZop7dK-XrI/AAAAAAAABKA/nFKmSMoKnds/s1600/meta.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5591827988753571506" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-tSFsle58LCQ/TZop7dK-XrI/AAAAAAAABKA/nFKmSMoKnds/s400/meta.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Muy cordiales saludos a Montse y Fran de “Somos una banda”, que como no podía ser de otra manera coincidimos en los momentos previos a la salida y a nuestro ya habitual participante de mitjes y maratons, nuestro compañero, Juan Carlos Granja, acompañado en esta ocasión de Jorge, con los que compartí los últimos kms. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-6498651458039213758?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/6498651458039213758/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=6498651458039213758&amp;isPopup=true' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/6498651458039213758'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/6498651458039213758'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2011/04/mitja-de-montornes.html' title='Mitja de Montornès.'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-wI2UjRN0_Co/TZoqTtYveZI/AAAAAAAABKg/AgOgECNlmdQ/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-3826265157351841058</id><published>2011-03-21T19:22:00.005+01:00</published><updated>2011-03-21T19:28:57.020+01:00</updated><title type='text'>MITJA MARATÓ COSTA BARCELONA MARESME</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-MGNWYznESjo/TYeXzTSAi8I/AAAAAAAABJ4/YwEndLYXiR4/s1600/logo.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5586600770381319106" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 261px; CURSOR: hand; HEIGHT: 151px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-MGNWYznESjo/TYeXzTSAi8I/AAAAAAAABJ4/YwEndLYXiR4/s400/logo.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Aquí us deixo la crònica de la Mitja Marató Costa Maresme realitzada pel Miquel G.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-FUEn47isB2c/TYeXv1TNvhI/AAAAAAAABJw/vdBrg1ntRv8/s1600/abans.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5586600710793707026" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-FUEn47isB2c/TYeXv1TNvhI/AAAAAAAABJw/vdBrg1ntRv8/s400/abans.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Rècord de participació a la Mitja Marató Costa Barcelona Maresme amb 1500 atletes.En aquesta ocasió l'atleta Miquel G. torna a córrer sol. Objectiu : Entrenament per provar el genoll. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Dia esplèndid i assolellat amb molta calor ! Recorregut totalment pla. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Sortida des del Passeig Marítim de Calella i cap a Pineda, Santa Susana i Malgrat.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Dóna gust córrer al costat de la platja ! La tornada ha estat bastant durilla !! Molta calor i mala forma física d'un servidor !! com es nota la falta d'entrenament !!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Temps final 1h 57 min 28 seg. Genoll OK, jo KO&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-clPCfpE0ZQs/TYeXmkD8RZI/AAAAAAAABJo/JcZBFoJSJ2c/s1600/despr%25C3%25A9s.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5586600551547422098" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-clPCfpE0ZQs/TYeXmkD8RZI/AAAAAAAABJo/JcZBFoJSJ2c/s400/despr%25C3%25A9s.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-3826265157351841058?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/3826265157351841058/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=3826265157351841058&amp;isPopup=true' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/3826265157351841058'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/3826265157351841058'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2011/03/mitja-marato-costa-barcelona-maresme.html' title='MITJA MARATÓ COSTA BARCELONA MARESME'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-MGNWYznESjo/TYeXzTSAi8I/AAAAAAAABJ4/YwEndLYXiR4/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-5227017643479190346</id><published>2011-03-14T22:40:00.005+01:00</published><updated>2011-03-14T22:46:36.404+01:00</updated><title type='text'>7ª CURSA ATLETICA VILA D'ESPARREGUERA</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Aquí us deixo la crónica de la reaparició del Miquel G. en la cursa d'Esparreguera. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació en solitari de l'atleta Miguel G. a la cursa de 10km d’Esparreguera. Quant la resta de companys es recuperen de l'esforç de la marató, he volgut participar en aquesta cursa per veure que tal em responia el meu genoll, després de les molèsties que arrossego des de la marató de l'any passat !!Sortida a les 10:30 h (que ve, no he tingut que matinar molt !!) des del pavelló municipal d’Esparreguera. Els 10 km han transcorregut pel centre del municipi i pel polígon industrial. El recorregut ha estat una mica durillo, moltes pujades i baixades. També he notat que el meu estat de forma no es massa òptim. Dos mesos i mig de repòs i de físios i ressonàncies es nota !! Porto entrenant només des de dilluns !!&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-a7P2-Gp8Oh4/TX6LkCLmM-I/AAAAAAAABJg/GFYScFuxQlc/s1600/1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5584054039163057122" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-a7P2-Gp8Oh4/TX6LkCLmM-I/AAAAAAAABJg/GFYScFuxQlc/s400/1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Temps final 50:52 min. No està malament, però el més important és que el meu genoll no s'ha ressentit i no em fa mal !!.Ara falta posar-lo a prova en una mitja marató ! A partir de demà a entrenar dur.Felicitacions per l'Agrupació de Defensa Forestal, que eren els organitzadors de la cursa. Al final de la cursa regal d'una motxilla molt maca, entrepà, begudes, fruita i caramels per la meva peque !!&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-lFqo4Aj4uYA/TX6Lb83KrPI/AAAAAAAABJY/ut6WdlE3iZk/s1600/2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5584053900296236274" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-lFqo4Aj4uYA/TX6Lb83KrPI/AAAAAAAABJY/ut6WdlE3iZk/s400/2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-5227017643479190346?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/5227017643479190346/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=5227017643479190346&amp;isPopup=true' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/5227017643479190346'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/5227017643479190346'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2011/03/7-cursa-atletica-vila-desparreguera.html' title='7ª CURSA ATLETICA VILA D&apos;ESPARREGUERA'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-a7P2-Gp8Oh4/TX6LkCLmM-I/AAAAAAAABJg/GFYScFuxQlc/s72-c/1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-6604834792385325946</id><published>2011-03-12T16:48:00.017+01:00</published><updated>2011-03-12T16:59:28.811+01:00</updated><title type='text'>Fotos 33ª Marató de Barcelona</title><content type='html'>&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Fotos dels Never's a la 33ª Marató de Barcelona;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Jose;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5583222074478905506" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 182px; CURSOR: hand; HEIGHT: 272px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-nHRFCreRbuA/TXuW5UNvSKI/AAAAAAAABJQ/1Ra6o7kFbvo/s400/Jose%2B1.jpg" border="0" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-Za5enCVOd5g/TXuW2eSTf7I/AAAAAAAABJI/Q9NNQX6Znlo/s1600/Jose%2B2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5583222025642803122" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 182px; CURSOR: hand; HEIGHT: 272px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-Za5enCVOd5g/TXuW2eSTf7I/AAAAAAAABJI/Q9NNQX6Znlo/s400/Jose%2B2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt; Jordi ( Mulay);&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-g9gC-gMnpiY/TXuWy3uzsAI/AAAAAAAABJA/4o6D7QUOBD8/s1600/Jordi%2B1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5583221963753762818" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 181px; CURSOR: hand; HEIGHT: 272px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-g9gC-gMnpiY/TXuWy3uzsAI/AAAAAAAABJA/4o6D7QUOBD8/s400/Jordi%2B1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-9lsCl8Wg-Fc/TXuWvevcrpI/AAAAAAAABI4/aJyJngOniDM/s1600/Jordi%2B2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5583221905505955474" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 183px; CURSOR: hand; HEIGHT: 273px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-9lsCl8Wg-Fc/TXuWvevcrpI/AAAAAAAABI4/aJyJngOniDM/s400/Jordi%2B2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Grup al pas per la Meridiana, foto realitzada pel germà de l'Albert, gràcies Gerard;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-NwlnqhWFmH4/TXuWrM0i5tI/AAAAAAAABIw/M3dd_QYzEOo/s1600/meridiana.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5583221831976019666" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-NwlnqhWFmH4/TXuWrM0i5tI/AAAAAAAABIw/M3dd_QYzEOo/s400/meridiana.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Xavi;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-BHRrSULoLok/TXuWjFRqAsI/AAAAAAAABIo/P34gxsRQYSQ/s1600/Xavi%2B1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5583221692511683266" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 181px; CURSOR: hand; HEIGHT: 272px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-BHRrSULoLok/TXuWjFRqAsI/AAAAAAAABIo/P34gxsRQYSQ/s400/Xavi%2B1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;  &lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-10ObGED2-KE/TXuWforrGGI/AAAAAAAABIg/8CHA3sn_88E/s1600/Xavi%2B2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5583221633296570466" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 181px; CURSOR: hand; HEIGHT: 272px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-10ObGED2-KE/TXuWforrGGI/AAAAAAAABIg/8CHA3sn_88E/s400/Xavi%2B2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt; Fran;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-Gz6oruxbKFc/TXuWapzXPyI/AAAAAAAABIY/Mlxf_7CO0Q8/s1600/11.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5583221547697913634" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 186px; CURSOR: hand; HEIGHT: 272px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-Gz6oruxbKFc/TXuWapzXPyI/AAAAAAAABIY/Mlxf_7CO0Q8/s400/11.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-OG_i-FX2dpE/TXuWU1VsQXI/AAAAAAAABIQ/PICnH7hi_XY/s1600/7.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5583221447715471730" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 182px; CURSOR: hand; HEIGHT: 272px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-OG_i-FX2dpE/TXuWU1VsQXI/AAAAAAAABIQ/PICnH7hi_XY/s400/7.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Albert;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-RPR77Lziq8o/TXuWHx2xQ8I/AAAAAAAABII/AVGqPq5n_As/s1600/Albert%2B1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5583221223442170818" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 183px; CURSOR: hand; HEIGHT: 274px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-RPR77Lziq8o/TXuWHx2xQ8I/AAAAAAAABII/AVGqPq5n_As/s400/Albert%2B1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;  &lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-UW98oBB-41Q/TXuWEgziGZI/AAAAAAAABIA/d5lUhMm21Mg/s1600/Albert%2B2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5583221167325583762" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 180px; CURSOR: hand; HEIGHT: 270px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-UW98oBB-41Q/TXuWEgziGZI/AAAAAAAABIA/d5lUhMm21Mg/s400/Albert%2B2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt; Pani;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-uZSmXjW1Udk/TXuWBYmXEII/AAAAAAAABH4/dxYFxbcK6BA/s1600/Pani%2B1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5583221113583243394" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 183px; CURSOR: hand; HEIGHT: 272px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-uZSmXjW1Udk/TXuWBYmXEII/AAAAAAAABH4/dxYFxbcK6BA/s400/Pani%2B1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-r8xV0A55osI/TXuV-fslmDI/AAAAAAAABHw/Dth723pKa9M/s1600/Pani%2B2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5583221063948802098" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 181px; CURSOR: hand; HEIGHT: 270px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-r8xV0A55osI/TXuV-fslmDI/AAAAAAAABHw/Dth723pKa9M/s400/Pani%2B2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Ceci;&lt;/span&gt; &lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-u7iyNt74Ug4/TXuV54B8s2I/AAAAAAAABHo/89tua4g7mS4/s1600/Ceci%2B1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5583220984581501794" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 181px; CURSOR: hand; HEIGHT: 272px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-u7iyNt74Ug4/TXuV54B8s2I/AAAAAAAABHo/89tua4g7mS4/s400/Ceci%2B1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-VaX5KlXzqJQ/TXuV2L0a9vI/AAAAAAAABHg/exjp6RacaNU/s1600/Ceci%2B2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5583220921173997298" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 183px; CURSOR: hand; HEIGHT: 273px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-VaX5KlXzqJQ/TXuV2L0a9vI/AAAAAAAABHg/exjp6RacaNU/s400/Ceci%2B2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-6604834792385325946?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/6604834792385325946/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=6604834792385325946&amp;isPopup=true' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/6604834792385325946'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/6604834792385325946'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2011/03/fotos-33-marato-de-barcelona.html' title='Fotos 33ª Marató de Barcelona'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-nHRFCreRbuA/TXuW5UNvSKI/AAAAAAAABJQ/1Ra6o7kFbvo/s72-c/Jose%2B1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-733449749820796132</id><published>2011-03-06T20:54:00.009+01:00</published><updated>2011-03-06T21:48:29.964+01:00</updated><title type='text'>33ª MARATÓ DE BARCELONA</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-U1SANG4AuA4/TXPnaJzZlZI/AAAAAAAABHY/KGfhvrL3ufQ/s1600/Logo.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5581058799736296850" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 333px; CURSOR: hand; HEIGHT: 92px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-U1SANG4AuA4/TXPnaJzZlZI/AAAAAAAABHY/KGfhvrL3ufQ/s400/Logo.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació del Never a la 33ª edició de la Marató de Barcelona, en aquesta Marató participen els nostres atletes Jordi (Mulay), Joan, Jose, Xavi, Pani, Ceci, Albert i Fran, amb la baixa d’última hora del Robin, recuperat aviat crack.&lt;br /&gt;El cap de setmana maratonia comença dissabte on uns quants atletes queden a la marató expo per tal recollir el dorsal i aprofitar per porta als nens a veure si d’aquí a poc tenim una pedrera del Never. Crec que de moment els interessen més els globus que no pas les sabatilles.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-9Bl21mOExCY/TXPnV-YsX4I/AAAAAAAABHQ/33LDu41h8y4/s1600/sabado.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5581058727952015234" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 310px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-9Bl21mOExCY/TXPnV-YsX4I/AAAAAAAABHQ/33LDu41h8y4/s400/sabado.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;El diumenge es desperta amb un dia espectacular i temperatura molt bona, algú fins i tot es queixava de la calor i sol radiant. Aquest any amb una participació de més de 15.000 atletes la veritat és que ja al metro es respirava l’ambient de marató amb corredors per tot arreu. A poc a poc els nostres atletes van arribant al punt indicat i primera foto de grup, seguidament i després de deixar les bosses al guarda-roba una segona foto ja amb la roba de guerra i amb algun atleta ja amb els nervis a flor de pell. Ens desitgem sort i tothom cap ala “chiqueros” calaixos en argot nevero. Al  calaix d’entre 3h. i 3,30h. amb el Jose, Joan i Mulay, al d’entre 3,30h. i 4h. Xavi, Pani, Albert i Fran, i al de més de 4h. el Ceci. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-RjlC5uttmCk/TXPnISECWtI/AAAAAAAABHA/tMquyoW26qw/s1600/Primera%2Bhora.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5581058492715915986" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 293px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-RjlC5uttmCk/TXPnISECWtI/AAAAAAAABHA/tMquyoW26qw/s400/Primera%2Bhora.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-Hvjwhq6zNgQ/TXPnAtxSwcI/AAAAAAAABG4/6KtpTrz042g/s1600/De%2Bcorto.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5581058362714538434" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-Hvjwhq6zNgQ/TXPnAtxSwcI/AAAAAAAABG4/6KtpTrz042g/s400/De%2Bcorto.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Les previsions de cursa per part dels nostres atletes era; el Jose volia baixar de 3 hores, Mulay que debutava era una incògnita, però per la temporada que estava fent estaria entre les 3h, 3,15h., el Joan no anirà molt lluny d’aquests dos, per darrera els debutants Xavi i Albert, juntament amb el Pani i el Fran, a baixar de les quatre hores, i finalment el Ceci a millorar la seva marca i baixar de les cinc hores. Tot això amb dia esplèndid, un recorregut espectacular amb els carrers plens amb una animació per part de la gent de 10.&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5581058604255983746" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 260px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-yDa6MGl2bkU/TXPnOxlQuII/AAAAAAAABHI/7b3FRmVy6E8/s400/Recorregut.jpg" border="0" /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Al final tot a anat sobre rodes excepte els 30 segons que li han faltat al Jose per baixar de les tres hores, tot i això és un temps espectacular, i la retirada per problemes físics del Joan ( Maestro), molt ànims crack, si alguns atletes hem fet aquests temps ha estat gràcies als teus consells. En resum, matinal d’atletisme espectacular situant a Barcelona en el mapa de les gran maratons del món amb més de 15.000 atletes corrents pels seus carrers i milers de persones animant a costat i costat de la cursa.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-xbpUctMS9Bo/TXPm3n9EE5I/AAAAAAAABGw/oh2XgbQQpEg/s1600/meta.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5581058206534472594" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-xbpUctMS9Bo/TXPm3n9EE5I/AAAAAAAABGw/oh2XgbQQpEg/s400/meta.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Resultats;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Jose 3:00:28 Expectacular. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Jordi 3:09:52 Degut excepcional P... Mulay. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Xavi 3:45:30 Altre debut excepcional. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Fran 3:48:54 Bona marca. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Albert 3:49:42 Altre debut excepcional. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Pani 3:55:40 Bona marca. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Ceci 4:43:04 Millor marca personal.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Joan No ha pogut finalitzar. Molt ànims.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-733449749820796132?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/733449749820796132/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=733449749820796132&amp;isPopup=true' title='5 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/733449749820796132'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/733449749820796132'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2011/03/33-marato-de-barcelona.html' title='33ª MARATÓ DE BARCELONA'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-U1SANG4AuA4/TXPnaJzZlZI/AAAAAAAABHY/KGfhvrL3ufQ/s72-c/Logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-6154934656581796930</id><published>2011-03-02T22:26:00.003+01:00</published><updated>2011-03-02T22:31:12.714+01:00</updated><title type='text'>CURSA VILA DE SANT BOI</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-tYpI-AuidiQ/TW62SWTscJI/AAAAAAAABGo/dwH_dsi74-U/s1600/logo.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5579597414700707986" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 235px; CURSOR: hand; HEIGHT: 163px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/-tYpI-AuidiQ/TW62SWTscJI/AAAAAAAABGo/dwH_dsi74-U/s400/logo.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Us deixo la crónica de la Sónia en la cursa Vila de Sant Boi.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació solista de la component femenina del Never la Sònia en companyia del seu germà el Joaquim a la 26a Cursa popular "Vila de Sant Boi" 10 Km. Aquesta vegada els components del Never m'han deixat sola però és per una bona causa, s'estan preparant per la marató de Barcelona del proper diumenge 6 de març perquè si no fos així estic segura que no se l’haguessin perdut ja que si no tinc mal entès el debut del Never va ser a la cursa de Sant Boi.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;A les 9 :00h arribada a la pista D'Atletisme de Sant Boi i recollida de dorsals, fa una mica de fred i el cel està nuvolat però hi ha molt moviment a la pista, hi ha molts atletes. A les 9 :40h comencem l'escalfament i ja ens acompanya el sol, la veritat és que fa un dia maco. A les 10 :05h ja està tothom preparat a la sortida i a les 10:15h, pum! comença la cursa.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;La cursa comença igual que els anys anteriors baixant per la ronda Sant Ramon i continuant pel carrer Benviure. Però a l´ arribar a l´ alçada del carrer Picasso hi ha una variant, em comptes de passar pel cementiri, continuem fins al barri de la Ciutat Cooperativa i passem per l'entrada del nou Hospital de Sant Boi per on entrem a fer un recorregut per l´ interior  del Sanatori Sant Joan de Déu on ens esperen pacients i personal sanitari per tal d'animar-nos. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Aquest any s'ha de destacar especialment l'animació a la cursa ja que fins i tot ens han animat amb tambors.Fins aquest punt 5 Km bastant còmodes i agradables tant pel trajecte com per l'animació. A partir d'aquest quilòmetre comença la part dura. Sortim del Sanatori i ens adrecem cap a la Rambla i pugem per una pendent curta però intensa cap a L'Església de Sant Baldiri continuant pel carrer 3 D'Abril, passant per la plaça Catalunya i pujant pel carrer Cerdanya i pel carrer General Prim, carrer paral·lel a la Ronda Sant Ramon que com ja sabeu els que heu participat anys anteriors és tot pendent fins arribar a la meta. El meu germà arriba a la meta amb molt bon temps i surt de nou a la meva recerca trobant-nos a l'alçada del col·legi Camp Blancs de Sant Boi. Gràcies a la seva empenta a la part més dura de la cursa (els últims 1,5Km, a on encara quedava una última pujada i el recorregut per la pista D'Atletisme) he pogut millorar la meva marca a la cursa de Sant Boi, 3 minutets menys que els darrers anys, quina il·lusió! &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-MavCFdaOMPA/TW62O3uhi_I/AAAAAAAABGg/F2_HwW94S6c/s1600/1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5579597354952133618" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 269px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/-MavCFdaOMPA/TW62O3uhi_I/AAAAAAAABGg/F2_HwW94S6c/s400/1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;En definitiva, molt bona cursa, recorregut dur però agradable amb molt bon ambient i la participació de 1299 atletes i un final amb molt bon resultats:&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Joaquim : 39,36 &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Sònia : 48,01&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Us desitjo una molt bona marató i que us supereu com esteu acostumats a fer-ho... que estic convençuda que així serà !!! Miquel recupera't aviat que trobo a faltar el meu representant! Una abraçada a tothom i &lt;strong&gt;FELIÇ IV ANIVERSARI DEL NEVER !!!&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-6154934656581796930?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/6154934656581796930/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=6154934656581796930&amp;isPopup=true' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/6154934656581796930'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/6154934656581796930'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2011/03/cursa-vila-de-sant-boi.html' title='CURSA VILA DE SANT BOI'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-tYpI-AuidiQ/TW62SWTscJI/AAAAAAAABGo/dwH_dsi74-U/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-2176424668641689546</id><published>2011-02-13T17:58:00.009+01:00</published><updated>2011-02-13T18:28:28.658+01:00</updated><title type='text'>MITJA MARATÓ DE GAVÀ-CASTELLDEFELS</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-L_ONttwV7z8/TVgN7z62pZI/AAAAAAAABGY/ZZV_e-FBVpE/s1600/logo.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5573219860071490962" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 123px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-L_ONttwV7z8/TVgN7z62pZI/AAAAAAAABGY/ZZV_e-FBVpE/s400/logo.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació del Never a la mitja de Gavà – Castelldefels, en aquesta Mitja participen els atletes Jordi ( Mulay), Albert, Robin, Jose, Pani, Miquel H, Ceci, Xavi i Fran. Aquesta mitja l’encarem com a últim test de cara a la Marató del proper dia 6 de març a Barcelona. A poc a poc els nostres atletes van arribant al punt de trobada, com no podia ser d’una altra manera en un bar dels voltants de la sortida. Allà apareix el Xavi que aquesta vegada s’havia encarregat de la logística, recollida de dorsals i obsequis, i al mateix bar ens trobem amb el company de fatigues Jordi (Bufal Voraç) salutacions i cap al polisportiu on estava situat el guarda-roba. Foto de rigor i un escalfament com deu mana. El dia es començava a obrir i tot feia preveure un bon matí d’atletisme.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-3X4frUqmqSs/TVgN4Gtlw7I/AAAAAAAABGQ/7kpMM6R0XS4/s1600/salida.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5573219796396655538" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/-3X4frUqmqSs/TVgN4Gtlw7I/AAAAAAAABGQ/7kpMM6R0XS4/s400/salida.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;De sortida es preveia un duel al capdavant de la cursa entre Mulay i Jose, un segon grup format per l’Albert, Miquel, Xavi, Pani i Fran i per darrera el Ceci. Aquest any el recorregut en la seva primera part i la part final ha canviat, la veritat crec que s’ha millorat, amb un començament en baixada i una part final pels carrers de Gavà que tot i que s’han fet llarg, s’ha guanyat en animació per part del públic. El primer tram en baixada ha fet que els nostres atletes l’aprofitessin i tots els plans de temps de rodatges s’han vist superats i com veureu ha estat tot un èxit per a les marques realitzades. En resum els deures ja estan fets i d’aquí a tres setmanes el primer gran repte de l’any, ens veiem a la marató.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-LrPJwxuRBKg/TVgNw2f9akI/AAAAAAAABGI/rRsPArNDWXc/s1600/meta.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5573219671785433666" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/-LrPJwxuRBKg/TVgNw2f9akI/AAAAAAAABGI/rRsPArNDWXc/s400/meta.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Resultats:&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Jose 1:24:25 MMP i millor marca del Never.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Jordi 1:25:53 MMP excelent.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Robin 1:35:24 Preparat per la Marató.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Albert 1:35:40 MMP en plena progressió.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Xavi 1:36:31 MMP profeta en su tierra.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Miquel 1:36:56 MMP encara està a temps d'animar-se a la marató.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Fran 1:38:38 MMP es noten les series.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Pani 1:42:52 A pagat l'inici trepidant.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Ceci 1:56:19 MMP a per la tercera marató.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-2176424668641689546?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/2176424668641689546/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=2176424668641689546&amp;isPopup=true' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/2176424668641689546'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/2176424668641689546'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2011/02/mitja-marato-de-gava-castelldefels.html' title='MITJA MARATÓ DE GAVÀ-CASTELLDEFELS'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-L_ONttwV7z8/TVgN7z62pZI/AAAAAAAABGY/ZZV_e-FBVpE/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-7346058981370238897</id><published>2011-02-06T19:10:00.010+01:00</published><updated>2011-02-06T22:03:25.027+01:00</updated><title type='text'>25ª MITJA DE GRANOLLERS</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TU7kk22PUOI/AAAAAAAABGA/ZXeTEbrKwUc/s1600/Logo.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5570641110953316578" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 124px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TU7kk22PUOI/AAAAAAAABGA/ZXeTEbrKwUc/s400/Logo.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació del Never a la 25ª edició de “ LA MITJA”, en aquesta edició participen els nostres atletes Miquel H., Jordi ( Mulay ), Joan, Sonia, Xavi, Esteban, Fran i l’estrena en la distància de la Susana. Baixa d’última hora del Miguel al qual desitgem una ràpida recuperació. Desplaçament i punt de trobada a la línia de sortida una mica caòtic. El Joan i la Susana s’havien ocupat de la logística, es a dir, recollida de dorsals i obsequis i el punt de trobada el situem en un bar on havien arribat els més matiners és a dir Xavi, Sonia i Fran. Els nostres atletes van arribant excepte l’Esteban, que com que s’està preparant l'Extreme Costa Daurada decideix fer el desplaçament Cornellà – Granollers en bici, per després de córrer la mitja,  tornar també en bici. Resultat, tots de puto cul, foto amb la meitat del Never i cap a la sortida amb un mínim escalfament.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TU7kg2Q-LWI/AAAAAAAABF4/81wSPsvv1C4/s1600/inici.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5570641042077527394" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TU7kg2Q-LWI/AAAAAAAABF4/81wSPsvv1C4/s400/inici.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;S’ha de dir que aquesta mitja té la fama de ser bastant ràpida, però el recorregut amb una primera part fins al p.q. 10 aproximadament en pujada tot i els tobogans i una segona en baixada no ens ha donat aquesta sensació. Una organització de 10, com cada any i uns carrers plens de gent amb un dia de sol espectacular, amb fet que es gaudis d’un matí d’atletisme espectacular. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TU7kbDFxWgI/AAAAAAAABFw/LV8fjCXnbeY/s1600/0_never.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5570640942440995330" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TU7kbDFxWgI/AAAAAAAABFw/LV8fjCXnbeY/s400/0_never.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;Amb el crack del Frank del Somos una Banda.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Pel que fa als resultats dels nostres atletes, Jordi, Joan i Esteban han sortit a un bon ritme que l’Esteban no ha pogut aguantar i s’han plantat en meta per sota de 1:30, amb l’Esteban a 1:34. El maestro ( Joan) esta tornant a agafar la forma, i més d’un ja comença a tremolar. Per darrera Xavi continua imparable, Miquel i Fran es mantenen tot i que avui Miquel ha anat acompanyat i la secció femenina del Never cada dia millor. Sonia amb 1:51 i el debut de la Susana finalitzant sense problemes en 2:25. La preparació per a la Marató continua i diumenge vinent farem l’últim test a la mitja de Gavà.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TU7kT2hNuiI/AAAAAAAABFo/2S6szyjyCOo/s1600/meta.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5570640818807355938" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TU7kT2hNuiI/AAAAAAAABFo/2S6szyjyCOo/s400/meta.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Resultats;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Jordi 1:27:59 Molt bona marca.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Joan 1:28:10 El maestro torna.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Esteban 1:34:10 Molt bon entrenament.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Xavi 1:39:19 Continua la seva progressió. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Miquel 1:41:12 Correcte.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Fran 1:42:05 Correcte.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Sonia 1:51:00 Molt bona marca.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Susana 2:25:40 Termina sense problemes, bon debut.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;PROPERA CURSA I ÚLTIM TEST PRE-MARATÓ MITJA DE GAVÀ.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-7346058981370238897?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/7346058981370238897/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=7346058981370238897&amp;isPopup=true' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/7346058981370238897'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/7346058981370238897'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2011/02/25-mitja-de-granollers.html' title='25ª MITJA DE GRANOLLERS'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TU7kk22PUOI/AAAAAAAABGA/ZXeTEbrKwUc/s72-c/Logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-6728146789347428818</id><published>2011-01-30T19:37:00.007+01:00</published><updated>2011-01-30T19:44:55.687+01:00</updated><title type='text'>3ª DUATLÓ DE MUNTANYA VALLBUENA</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TUWws3GzIrI/AAAAAAAABFc/DyWF_vY2vnQ/s1600/logo.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5568050799066686130" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 259px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TUWws3GzIrI/AAAAAAAABFc/DyWF_vY2vnQ/s400/logo.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació de part del Never a la 3ª Duatló de Muntanya Vallbuena a Viladecans. En aquesta cursa participen els atletes David, Esteban i Fran. Aquesta duatló consta de dos circuits tant de cursa a peu com de BTT. La primera part de cursa a peu, la llarga consta en pujar des del camp de beisbol de Viladecans, lloc de sortida, fins a Sant Ramon i tornada al camp de beisbol, després un recorregut en BTT per Viladecans, Sant Climent, Gavà i tornada a la sortida, hi ha dues opcions, un curt de 19 km i un llarg de 21 km, per finalitzar amb dos quilòmetres de cursa a peu pels voltants del camp de beisbol de Viladecans. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TUWwodm53iI/AAAAAAAABFU/6H1bhMEvT3A/s1600/1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5568050723502546466" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TUWwodm53iI/AAAAAAAABFU/6H1bhMEvT3A/s400/1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;D’inici David s’havia encarregat de la logística, recollida de dorsal, i el lloc de trobada era a les 08:00 hores als voltants de la zona de transició, Esteban i Fran venien junts. A l’arribada, una rasca bastant important i els dubtes sobre quina roba portar. Un cop decidits deixem la bossa al guarda-roba i ha deixar la bici a la zona de transició, escalfament, que més que escalfar era treure’ns el fred i cap a la línia de sortida.&lt;br /&gt;Els objectius per part de tots era prova el nostre estat de forma, però clar l’estat de forma de l’Esteban, futur ironman a l’estiu, i David que amb BTT es intractable, fan que el Fran sortir a gaudir des de darrera, i així ho fem.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TUWweTSNp3I/AAAAAAAABFM/qTd2oLPQf_4/s1600/2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5568050548932716402" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TUWweTSNp3I/AAAAAAAABFM/qTd2oLPQf_4/s400/2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;D’inici Esteban agafa una mica d’avantatge en la cursa a peu al David, que fa que quant aquest arriba a la transició l’Esteban ja marxava. Posteriorment al tram de BTT, David avança a l’Esteban i les distàncies es mantenen a l’últim tram a peu, arribant tots dos a meta amb un minut de distància. Per la seva part el Fran per darrera, s’ha trobat molt còmode inclòs en BTT que no la tocava des de la tardor, i amb bones sensacions tot i que en BTT ha optat pel circuit curt.&lt;br /&gt;Al final i aquest any amb una organització molt bona, botifarra per tots i la preparació pels reptes que s’apropen continua. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TUWwViw0TBI/AAAAAAAABFE/4rRgHsppsdg/s1600/3.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5568050398468787218" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TUWwViw0TBI/AAAAAAAABFE/4rRgHsppsdg/s400/3.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Resultats;&lt;br /&gt;David; 2:06 posició 83 de 450.&lt;br /&gt;Esteban; 2:07 posició 86 de 450.&lt;br /&gt;Fran; 2:16 (amb circuit curt de BTT). &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;PROPERA CURSA MITJA DE GRANOLLERS.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-6728146789347428818?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/6728146789347428818/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=6728146789347428818&amp;isPopup=true' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/6728146789347428818'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/6728146789347428818'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2011/01/3-duatlo-de-muntanya-vallbuena.html' title='3ª DUATLÓ DE MUNTANYA VALLBUENA'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TUWws3GzIrI/AAAAAAAABFc/DyWF_vY2vnQ/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-6562600115991108209</id><published>2011-01-17T10:33:00.003+01:00</published><updated>2011-01-17T10:36:24.916+01:00</updated><title type='text'>12ª MITJA MARATÓ CIUTAT DE TERRASSA</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TTQM-9uAbII/AAAAAAAABE8/PZNXkkbA_SA/s1600/logo.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5563085715568356482" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 268px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TTQM-9uAbII/AAAAAAAABE8/PZNXkkbA_SA/s400/logo.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Crónica realitzada pel Xavi;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació solista del jove component del Never, Xavi.&lt;br /&gt;Matí fred, 6,5 graus a la ciutat de Terrassa. Després de recollir el dorsal i ubicar  la sortida m’he apropat als vestuaris del núm. 272 de la carretera de Matadepera. Salutacions cordials i una forta abraçada pel torn del matí, han estat uns hostes immillorables.&lt;br /&gt;He baixat fent un escalfament fins el Bar, on com si de un ritus es tractés, he fet el cafè amb gel previ a la cursa. Molt amables els cambrers cubans, ambient familiar i agradable.&lt;br /&gt;Com no podia ser d’una altra manera m’he trobat amb la Montse i el Fran de “Somos una banda”, molt bona gent. M’han aconsellat com encarar el relleu de la cursa i cadascú al seu lloc.&lt;br /&gt;Una abraçada pel que comença a ser habitual, que és trobar al nostre company Joan Carles a totes les darreres mitges.&lt;br /&gt;Baixa d’última hora del meu mestre Miguelón. (Recupérate pronto que esto de ir a las carreras no es lo mismo sin ti, compañero.)&lt;br /&gt;El començament de la cursa ha estat una mica caòtic, ja que s’ha format un embut per la gran afluència de corredors, cosa que ha endarrerit  una miqueta el distanciament entre corredors. Després d’això, fins el Km 5 ha estat una tirada còmode. La complicació ha vingut donada des del Km 5 fins el Km 9, ja que hem fet el recorregut de pujada de tot el que es la riera de Terrassa. Des del Km 9 fins el Km 16 hem baixat tot el que hem pujat i una miqueta més per fer la pujada fins el Km 19. Tres km on  hi havia més d’un que ha pagat els excessos de les festes…&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TTQM7lJG4vI/AAAAAAAABE0/cbXPE3sUyPo/s1600/Mitja%2BTerrassa%2B2011.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5563085657431532274" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 300px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TTQM7lJG4vI/AAAAAAAABE0/cbXPE3sUyPo/s400/Mitja%2BTerrassa%2B2011.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Del Km 19 fins a l’arribada podeu imaginar que ha permès deixar la pell, a qui encara guardava energies, es clar.&lt;br /&gt;Personalment, crec que l’entrenament  de preparació de la marató de Barcelona està fent efecte, perquè he baixat d’ 1h amb 40’’, per ser exactes he fet 1h 39’ 40’’. Tot un repte per a  mi, tenint en compte que el meu millor temps aconseguit a la mitja del mediterrani va ser de 1h 39’ 24’’, plana i ràpida.&lt;br /&gt;Ara fent la comprovació dels resultats de les dades de l’organització, veig que hi havia un altre component del Never, en Robin, amb 1h 39’ 01’’&lt;/span&gt;&lt;a name="_GoBack"&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;. Llàstima que no hem coincidit durant la cursa i no ens hem vist.&lt;br /&gt;Una abraçada a tothom, felicitats a tots els corredors i fins aviat.&lt;br /&gt;Propera parada, la mitja de Granollers.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-6562600115991108209?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/6562600115991108209/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=6562600115991108209&amp;isPopup=true' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/6562600115991108209'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/6562600115991108209'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2011/01/12-mitja-marato-ciutat-de-terrassa.html' title='12ª MITJA MARATÓ CIUTAT DE TERRASSA'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TTQM-9uAbII/AAAAAAAABE8/PZNXkkbA_SA/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-717978252794161310</id><published>2011-01-09T21:13:00.006+01:00</published><updated>2011-01-09T22:49:21.439+01:00</updated><title type='text'>28ª MITJA MARATÓ DE SITGES</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TSoXYZN2uFI/AAAAAAAABEs/lynizDcge0E/s1600/logo.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5560282397795596370" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 100px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TSoXYZN2uFI/AAAAAAAABEs/lynizDcge0E/s400/logo.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació del Never a la Mitja de Sitges, després del excessos del Nadal i dels torrons els nostres atletes es tornen a posar en marxa. En aquesta cursa participen el Miguel, Miquel H., Ceci, Robin, Jordi ( Mulay), Xavi, Albert, Fran i el nostre últim fitxatge la Sonia, per fi una dona al Never Oe!!, oe!!, oe!! Arribada a Sitges i els més matinadors agafem els dorsals de la tropa i cap al cafè de rigor. Allà mentre comentaven les vacances van arribant els atletes i a la sortida ens trobem amb la Montse i el Frank del Somos una banda, ell preparat per la cursa i ella amb roba de carrer, una lesió no li permet córrer, molt ànims i recupera't aviat Montse, el desert t’espera. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TSoXU3ztQHI/AAAAAAAABEk/4TOqscmgK4g/s1600/sortida%2B1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5560282337287946354" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TSoXU3ztQHI/AAAAAAAABEk/4TOqscmgK4g/s400/sortida%2B1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Un cop amb tots els nostres atletes al punt de trobada, escalfament i cap a la sortida, en principi la gent es bastant conservadora, ja que tot i fer els deures a mode d’entrenaments, el nadal hauria de passar factura. De sortida Mulay tira cap endavant amb el Robin, darrera Miquel i Albert tornen a fer un binomi molt compacte, després, Miguel, Xavi, Sonia i Fran van una mica més tranquils i tancant el grup el Ceci. Aquests grups es mantindrien durant tota la cursa excepte el quartet que es trenca en un duet Miguel i Fran, i dos solistes Xavi i Sonia.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TSoXONWjouI/AAAAAAAABEc/X0sXiIsBg4Y/s1600/Sortida%2B2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5560282222812177122" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TSoXONWjouI/AAAAAAAABEc/X0sXiIsBg4Y/s400/Sortida%2B2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Aquests any amb una temperatura ideal i un recorregut nou, tota la segona part, la veritat és que perd tot l’encant de passar pel preciós casc antic de Sitges, però la pujadeta del 10 al 12 no hi ha qui la tregui i el fet de passar tres vegades pels voltants de la sortida/arribada, fa que pels acompanyants sigui molt distret. Al final molt bons resultats per als nostres atletes i la preparació per a la Marató que continua&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TSoXGcfAktI/AAAAAAAABEU/eeHp6nVZce4/s1600/0_final_cursa.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5560282089435206354" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 283px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TSoXGcfAktI/AAAAAAAABEU/eeHp6nVZce4/s400/0_final_cursa.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Resultats;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Jordi 1:27:09 Un valor segur.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Albert 1:37:49 Espectacular.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Robin 1:38:28 Finalitza amb problemes físics.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Miquel 1:38:30 Més que correcte.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Fran 1:40:30 Correcte.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Miguel 1:40:53 Ha patit al final.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Xavi 1:41:31 Bon temps.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Sonia 1:50:00 Molt bon temps.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Ceci 2:05:16 Se li ha fet una mica llarga.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;PD; A Pizza Marzano el cafè esta molt bo, pero de moment no és el nostre patrocinador, ho dic per la foto. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-717978252794161310?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/717978252794161310/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=717978252794161310&amp;isPopup=true' title='5 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/717978252794161310'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/717978252794161310'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2011/01/28-mitja-marato-de-sitges.html' title='28ª MITJA MARATÓ DE SITGES'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TSoXYZN2uFI/AAAAAAAABEs/lynizDcge0E/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-3452218196092426840</id><published>2010-12-31T20:02:00.010+01:00</published><updated>2011-01-03T09:31:28.655+01:00</updated><title type='text'>CURSA DELS NASSOS</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TR4pcw1jVqI/AAAAAAAABEM/HDspQ88aYd8/s1600/logo.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5556924564344362658" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 351px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TR4pcw1jVqI/AAAAAAAABEM/HDspQ88aYd8/s400/logo.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació del Never a la Cursa dels Nassos per tancar l'any com deu mana, en aquesta cursa participen els atletes Ceci, Robin, Miquel, Xavi, Miguel, Jordi ( Mulay ) i Fran. Trobem a faltar al Joan, baixa d'última hora al qual desitgen una ràpida recuperació. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TR4pY6Sb52I/AAAAAAAABEE/Jj8uLmFK4YI/s1600/Sortida.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5556924498161952610" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TR4pY6Sb52I/AAAAAAAABEE/Jj8uLmFK4YI/s400/Sortida.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TR4pSaSpA8I/AAAAAAAABD8/WF3cPcHfrt8/s1600/gent.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5556924386493662146" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TR4pSaSpA8I/AAAAAAAABD8/WF3cPcHfrt8/s400/gent.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TR4pLJwqbEI/AAAAAAAABD0/ycQ84OSIy3Q/s1600/Meta.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5556924261797096514" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TR4pLJwqbEI/AAAAAAAABD0/ycQ84OSIy3Q/s400/Meta.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;strong&gt; &lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Resultats;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Jordi 39:46 Espectacular.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Robin 43:02 Espectacular.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Fran 44:19 Millor marca personal.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Miguel 44:47 Excelent.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Xavi 46:11 Molt correcte.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Miquel 49:06 Va superant la seva lesió.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Ceci 52:34 Molt bon temps per finalitzar l'any.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Pd: Me voy a cenar con la family.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;span style="font-size:130%;color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;FELIÇ ANY 2011 PER TOTS, FORÇA NEVER.&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-3452218196092426840?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/3452218196092426840/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=3452218196092426840&amp;isPopup=true' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/3452218196092426840'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/3452218196092426840'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2010/12/cursa-dels-nassos.html' title='CURSA DELS NASSOS'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TR4pcw1jVqI/AAAAAAAABEM/HDspQ88aYd8/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-9134527307292921806</id><published>2010-12-20T21:58:00.007+01:00</published><updated>2010-12-20T22:13:51.832+01:00</updated><title type='text'>MITJA DE VILANOVA</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TQ_F_opjdRI/AAAAAAAABDk/lTKC7z-bQ80/s1600/LOGO.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5552874562605249810" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 152px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TQ_F_opjdRI/AAAAAAAABDk/lTKC7z-bQ80/s400/LOGO.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Crónica feta pel Miguelón.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Nova participació dels components del NEVER en una altra Mitja, en aquest cas, la de Vilanova.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Quedada matinera amb el Xavi, a posterior, en la recollida de dorsals ens vam trobar amb el Ceci, després de la recollida ens vam veure amb el Franc i la Motnse del ”SOMOS UNA BANDA”, salutacions i quedada posterior per prendre cafè, un cop en la cafeteria intercanvi d’estratègies i fotito per la posteritatUn cop canviats i preparats per la cursa amb temps de sobre, fins i tot per efectuar l’escalfament, ens situem en la sortida i a córrer. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TQ_Drs3FPwI/AAAAAAAABDU/0yj2PLKZRp8/s1600/CAFE.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5552872021115092738" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TQ_Drs3FPwI/AAAAAAAABDU/0yj2PLKZRp8/s400/CAFE.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Els primers quilometres passen ràpids, portem un ritme alegre, en això ajuda el fet que el primer tram de la cursa es ràpida, més tard ho pagaríem.Sobre el quilòmetre 8, en Xavi es comença a quedar una mica endarrerit, veient que anava còmode continuo tirant tot sol.Fent diversos quilòmetres per la població, finalment entrem en la zona de la carretera de Cubelles, a partir del quilòmetre 14 i fins el 18 hi ha una sèrie de baixades i pujades que aquelles alçades de la cursa te l’empassaves com podies.&lt;br /&gt;Personalment aquesta part en va deixar bastant tocat, els problemes d’entrenar sempre en pla, els 3 últims quilòmetres vaig haver d’afluixar el ritme perquè en notava força carregat el bessó dret, haurem d'anar fent un pensament per demanar una zapas noves als Reis.Finalment entrada a la pista d'atletisme i recollida d'obsequis.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Un cop canviats vam tenir el plaer d'intercanviar impressions amb uns companys, els quals saludo des d'aquí i espero que tornem coincidir en properes curses, salutacions Joan Carles i Jordi (espero que us agradi la fotografia de final de cursa).&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TQ_DlW-C23I/AAAAAAAABDM/lfTNRlVNLzI/s1600/META.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5552871912159501170" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TQ_DlW-C23I/AAAAAAAABDM/lfTNRlVNLzI/s400/META.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Els temps van quedar de la següent manera:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Miguel 01:40:22 , bastant bé malgrat els patiments finals de cursa.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Xavi: 01:43:12, Que dir d’en Xavi, una línia i progressió espectacular.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ceci  02:12:58, Se li va notar a Ceci que corria sense el seu xip, anims Ceci.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Bé i fins aquí la crònica de la Mitja de Vilanova, fins la propera, la ja clàssica Cursa dels Nassos per acabar l'any. Abans de finalitzar m'agradaria aprofitar per desitjar un Bon nadal i Felices Festes a tots els amiguets del NEVER, als amics de SOMOS UNA BANDA i a tots aquells que els agrada córrer i en un moment o altra segueixen les nostres curses, BONA NADAL A TOTHOM.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-9134527307292921806?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/9134527307292921806/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=9134527307292921806&amp;isPopup=true' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/9134527307292921806'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/9134527307292921806'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2010/12/mitja-de-vilanova.html' title='MITJA DE VILANOVA'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TQ_F_opjdRI/AAAAAAAABDk/lTKC7z-bQ80/s72-c/LOGO.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-6082286420963203243</id><published>2010-12-12T21:05:00.006+01:00</published><updated>2010-12-12T21:45:44.491+01:00</updated><title type='text'>MITJA MARATÓ DE L'ESPIRALL</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TQUr7vQuQZI/AAAAAAAABDE/h-BLgu2VPTQ/s1600/logo.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5549890421102887314" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 157px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TQUr7vQuQZI/AAAAAAAABDE/h-BLgu2VPTQ/s400/logo.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Desplaçament del Never a l’Alt Penedès, concretament al barri de l’Espirall de Vilafranca per tal de disputar la seva mitja marató. En aquesta cursa participen els atletes Pani, Joan, Jordi (Mulay), Xavi, Miguel, Miquel H., Albert, Juanma i Fran. Amb un dia assolellat i fred tot i que acceptable per l’època de l’any en que ens trobem, els atletes van arribant a la sortida. Els més matinadors realitzen el cafè de rigor i la visita al Sr. Roca que tant gratifica abans de la cursa. Seguidament, recollida de dorsals i aquesta vegada i ja sembla ésser un clàssic, un escalfament més que correcte. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TQUr4DnLL7I/AAAAAAAABC8/amlrUTYck3c/s1600/1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5549890357846290354" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TQUr4DnLL7I/AAAAAAAABC8/amlrUTYck3c/s400/1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt; D' esquerre a dreta i de dalt a baix, Miguel, Xavi, Pani, Juanma, Fran, Miquel, Mulay, Joan i Albert.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;Arribada a la línia de sortida i les tàctiques són clares, Mulay i Joan, cap endavant, darrera un mig acord de grupet entre Albert, Pani, Miquel, Miguel, Pani, Xavi i Fran, i darrera el Juanma que debutava en la distància. El circuit amb petits tobogans en principi no presentava massa dificultats, però s’havia d’anar amb compte amb els excessos als primers quilòmetres. Dit i fet, comença la cursa i l’estratègia es compleix, Mulay i Joan al capdavant i darrera el grupet s’ha mantingut compacte fins al quilòmetre 9.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/span&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TQUrxS1BohI/AAAAAAAABC0/KGY0RA7BPu0/s1600/perfil.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5549890241671832082" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 94px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TQUrxS1BohI/AAAAAAAABC0/KGY0RA7BPu0/s400/perfil.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Després de Mitja cursa, Mulay ha deixat al Joan que el seguia a poc metres, darrera Albert i Miquel feien un gran duo, Pani es mantenia al mig, Miguel després d’una setmana de refredat aguantava com podia, Xavi es despenjava lleugerament i Fran es desinflava. Darrera Juanma anava passant els quilòmetres amb la finalitat d’acabar dignament. Aquestes posicions s’han mantingut fins al final amb la majoria dels nostres atletes amb uns temps excepcionals. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TQUrtIldWeI/AAAAAAAABCs/dIevJXoCUlc/s1600/2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5549890170202708450" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TQUrtIldWeI/AAAAAAAABCs/dIevJXoCUlc/s400/2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;En resum el Never no para, les marques comencen a donar por, i ens trobem en plena preparació per a la Marató en l’any que serà el V aniversari del nostre club. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Resultats;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Jordi: 1:28:17 Excepcional.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Joan: 1:29:29 Tornant al bon camí.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Albert: 1:39:13 Millor marca personal.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Miquel: 1:39:15 Molt bon temps.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Pani: 1:41:13 Millor marca personal.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Miguel: 1:42:59 Bon temps.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Xavi: 1:46:12 Correcte.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Fran: 1:48:27 Horrible.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Juanma: 1:55:49 Bon Debut.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;PD; Organització de 10, i sobretot després de que el “caraja” que subscriu es deixés la jaqueta amb el mòbil, les claus del cotxe...etc al costat del col·legi de recollida de dorsals i l’organització la recollís i la guardés. Moltíssimes gràcies. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-6082286420963203243?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/6082286420963203243/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=6082286420963203243&amp;isPopup=true' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/6082286420963203243'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/6082286420963203243'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2010/12/desplacament-del-never-lalt-penedes.html' title='MITJA MARATÓ DE L&apos;ESPIRALL'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TQUr7vQuQZI/AAAAAAAABDE/h-BLgu2VPTQ/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-5206877290151614900</id><published>2010-11-23T22:46:00.005+01:00</published><updated>2010-11-23T22:55:55.281+01:00</updated><title type='text'>87ª JEAN BOUIN</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TOw22jI653I/AAAAAAAABCk/86ps1xN0IQE/s1600/LOGO.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5542865552159729522" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 105px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TOw22jI653I/AAAAAAAABCk/86ps1xN0IQE/s400/LOGO.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Quan encara no ens hem tret el bon sabor de boca que ens va deixar a tots la Behobia/San Sebastian,  una part del NEVER va córrer la decana de totes les curses, i dic una part, perquè mentre uns feien aquesta cursa urbana, una altra part del grup se’n va anar a explorar la bonica serralada de Collserola, a la Cursa del CEC.&lt;br /&gt;En aquesta cursa van prendre part en Xavi, en Miquel i Miguelon. D’entrada poder participar en una cursa a la qual ens podem permetre el luxe d’anar i tornar a casa en tren, ja és un punt fort a favor d’ella.&lt;br /&gt;Quedada matinera,  tren, i cap a Barcelona, només arribar, ja tens la primera impressió que és una cursa molt ben organitzada, tanques, estands, guarda-roba, tot ben preparat i en ordre.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TOw2yd7s3lI/AAAAAAAABCc/KlahFy7QxLY/s1600/Jean%2BBouin%2B2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5542865482042629714" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 300px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TOw2yd7s3lI/AAAAAAAABCc/KlahFy7QxLY/s400/Jean%2BBouin%2B2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Primeres gestions encaminades a buscar un lloc per prendre cafè, ho trobem  en una de les moltes delegacions xineses que actualment hi ha a Barcelona ( aviat no quedaran bars regentats per nacionals).&lt;br /&gt;Pas per guarda-roba, amb el temps una mica justet, escalfament??, per descomptat que no, quatre bots en el mateix lloc de sortida i… a tirar milles.&lt;br /&gt;Fem una sortida conjunta, els propòsits de tots tres són semblants, ritme còmode i pim pam, jo volia comprovar com tenia el turmell desprès de la Behobia, i no vaig tenir cap problema, en Xavi amb petits problemes de sobrecàrrega al bessó, va acabar força bé, i en Miquel alguna lleugera molèstia però sense importància,  Deu meu!! sembla un part de guerra.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TOw2nzmqDCI/AAAAAAAABCU/c7H6yc28yzU/s1600/Jean%2BBouin.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5542865298881383458" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 300px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TOw2nzmqDCI/AAAAAAAABCU/c7H6yc28yzU/s400/Jean%2BBouin.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Desprès de mantenir-nos tots tres pràcticament junts durant tota la cursa, algun petit ensurt per part del típic ciutadà que no té paciència i ha de passar  com sigui pel mig de la cursa, arribem a la part final, a la pujada del carrer Lleida, abans d’enfilar el tram final.&lt;br /&gt;Augmenten una mica el ritme, i entrada a la meta a la bonica Avinguda de Maria Cristina. Els temps finals, tot i la quantitat de gent, obres i algun que altre carrer massa estret, força bé pels nostres atletes:&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;br /&gt;Xavi ; 46:57&lt;br /&gt;Miguelon;  46:58&lt;br /&gt;Miquel; 47:20&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En resum,  amb obres o sense, córrer per Barcelona sempre és un plaer, i si ho fas en una cursa com la Jean Bouin no hi ha res més a dir, salut i fins la propera cita…???, si, si, la Mitja de l’Espirall&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;PD; Crónica realitzada pel Miguel.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TOw2c8QLFaI/AAAAAAAABCM/uWbZ8K73qmU/s1600/Jean%2BBouin%2B2.jpg"&gt;&lt;/a&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-5206877290151614900?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/5206877290151614900/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=5206877290151614900&amp;isPopup=true' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/5206877290151614900'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/5206877290151614900'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2010/11/87-jean-bouin.html' title='87ª JEAN BOUIN'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TOw22jI653I/AAAAAAAABCk/86ps1xN0IQE/s72-c/LOGO.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-168952471343661564</id><published>2010-11-21T21:03:00.008+01:00</published><updated>2010-11-23T10:58:23.374+01:00</updated><title type='text'>XXª CURSA DEL CEC A COLLSEROLA</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TOl7rl1lfEI/AAAAAAAABCE/eykC8W7-XyA/s1600/logo.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5542096805277563970" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 123px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TOl7rl1lfEI/AAAAAAAABCE/eykC8W7-XyA/s400/logo.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació del Never a la XXª edició de la cursa del Centre Excursionista de Catalunya a Collserola, en aquesta cursa participen els atletes Joan, Jordi (Mulay), Jordi (cap de colla), Albert, Miquel H., Pani, Cecilio i Fran. A la mateixa hora però a l’altra banda de Barcelona teníem al Miguel, Xavi i al Miquel G. participant a la Jean Bouin, proximament publicarem la crònica i ahir el Jose i el David havien participat a la marató pirata de Montserrat, podeu veure la crònica &lt;/span&gt;&lt;a href="http://thepassengerrunner.blogspot.com/"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;http://thepassengerrunner.blogspot.com&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;, com veieu el Never no para.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TOl7nbpMFhI/AAAAAAAABB8/1xwC9ji4Skk/s1600/Salida.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5542096733821736466" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TOl7nbpMFhI/AAAAAAAABB8/1xwC9ji4Skk/s400/Salida.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;En un matí amb temperatura freda i vent, anem arribant a poc a poc al punt de trobada, els que hem matinat una mica més ens ha donat temps de fer el cafè de rigor i comentar la jugada. Arribada a la línia de sortida i després d’uns petits contratemps amb la taula d’incidències i dubtes sobre quina roba posar-se degut a la temperatura, un petit escalfament i a la sortida.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TOl7gKsnLcI/AAAAAAAABB0/7rIAavNToZs/s1600/Recorregut+meu.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5542096609013607874" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 144px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TOl7gKsnLcI/AAAAAAAABB0/7rIAavNToZs/s400/Recorregut%2Bmeu.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;En aquesta cursa i com ja esta sent un clàssic Joan i Mulay surten cap endavant i la resta van fer el que poden. Cal dir que pel recorregut, aquesta cursa es podria catalogar com a durilla, amb un inici espectacular pujant “de saque” i sense escalfament previ des de la UPC a Sant Pere Màrtir. Seguidament es fa un recorregut treca-cames per després baixar al pantà de Vallvidrera. Un cop allà un tram de pujada curta però amb molt desnivell, i continua el terreny trenca-cames fins a tornar a enllaçar Plaça Mireia i cap a la UPC. Tot això per pistes molt practicables i que donen com a resultat 18 km i 800 metres de desnivell.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TOl7XWQsQII/AAAAAAAABBs/vFIlHMzPvZs/s1600/Never+Somos+una+Banda.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5542096457498902658" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TOl7XWQsQII/AAAAAAAABBs/vFIlHMzPvZs/s400/Never%2BSomos%2Buna%2BBanda.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Al final els nostres atletes i a falta de resultats oficials, Mulay i Joan han entrat en 1:27 i 1:28 respectivament, Miquel H., Albert i Fran han entrat entre 1:41 i 1:42, Pani en 1:47, Jordi (cap de colla) en 2:05 i Ceci en 2:15. A la meta salutació i foto de rigor amb els cracks del Somos una Banda &lt;/span&gt;&lt;a href="http://somosunabanda-frank.blogspot.com/"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;http://somosunabanda-frank.blogspot.com&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt; i cap a casa.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Resultats definitius.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Jordi (Mulay); 1:27:50.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Joan ; 1:27:54.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Miquel; 1:42:20.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Albert; 1:42:35.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Fran; 1:42:54.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Pani; 1:46:46.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Jordi (Cap de colla); 2:04:47.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Ceci; 2:15:00.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;br /&gt;Fins la propera.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-168952471343661564?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/168952471343661564/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=168952471343661564&amp;isPopup=true' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/168952471343661564'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/168952471343661564'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2010/11/xx-cursa-del-cec-collserola.html' title='XXª CURSA DEL CEC A COLLSEROLA'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TOl7rl1lfEI/AAAAAAAABCE/eykC8W7-XyA/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-5221100033708919160</id><published>2010-11-15T22:27:00.020+01:00</published><updated>2010-11-17T10:02:22.833+01:00</updated><title type='text'>46ª BEHOBIA - SAN SEBASTIAN.</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TOGnng4qTvI/AAAAAAAABA8/ItTb9qA-bBo/s1600/Logo.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5539893313926745842" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 230px; CURSOR: hand; HEIGHT: 201px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TOGnng4qTvI/AAAAAAAABA8/ItTb9qA-bBo/s400/Logo.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació del Never a la 46ª edició de la Behobia – Sant Sebastià, per aquesta cursa es desplacen fins a Donostia els atletes, Joan, Miguel, Miquel, Pani, Jordi ( Mulay), Albert i Fran, acompanyats per las Susanas, Mari, Tere, Carmina, Eva i Javi. L’expedició oficial es desplaça per carretera divendres fins a Hernani on teníem el campo base en forma de casa rural, concretament Casa Pardiola, totalment recomanable. Abans d’arribar sopar a Hernani, uns “petits” entrepans i hamburgueses per al personal. Seguidament arribada a la Casa i tothom a la seva habitació que el viatge havia estat llarg i alguns havien treballat. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5540440969072877874" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TOOZtPScITI/AAAAAAAABBk/UaUyfkPl8ME/s400/grup.jpg" border="0" /&gt; &lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Dissabte ens aixequem amb un dia excepcional, sol i molt bona temperatura i ens ho prenem com a turistes. Visita al matí a Hondarribia, i de camí cap a Donostia, aturada al port de Jaizkibel on encara es podien veure a l’asfalt les pintades d’ànims als ciclistes que van disputar la clàssica de Sant Sebastià. A dalt, aturada tècnica i pinxo de xoriço per anant fent boca.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5539892335548714866" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TOGmukJKT3I/AAAAAAAAA_8/wF_eQiLf1po/s400/Tapas.jpg" border="0" /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Cap al migdia arribada a Donostia, i després de dubtar una mica decidim fer un dinar a base de pinxos, cal tenir present que a la nit havien de cuidar-nos una mica de cara a la cursa. Va ser tot un encert, com es pot observar a la fotografia annexa, tota l’expedició del Never gairebé va “okupar” la barra sencera de la tasca i els pinxos, les racions, el xacoli i la cervesa no van faltar. Després de dinar passeig per la zona del bulevard i cap al Kursal on es trobava la fira del corredor, recollida de dorsal i foto de rigor. Seguidament cafè per relaxar una mica les cames i visita a la platja de la Concha i al casc antic.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5539893101356331858" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 300px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TOGnbI_7M1I/AAAAAAAABAs/N3Wi_ZYcvzk/s400/Dorsal.jpg" border="0" /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;En un carreró trobem una administració de loteria, i cap a dintre, si l’any que be veieu que el desplaçament a la Behobia el fem en limusinas ja sabeu d’on ha sortit la pasta. Finalment retorn a Hernani i sopar, aquesta vegada els atletes a base de pasta i aigües. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5539893182055912546" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TOGnf1oNFGI/AAAAAAAABA0/ZR91QickYtI/s400/arco%2Biris.jpg" border="0" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;El diumenge ens aixequem i les previsions meteorològiques de pluja es compleixen. Deprés van saber per la Marivi que si a Euskadi surt l’arc de sant martí al matí, vol dir que plourà tot el dia, i aquell matí es veia de collons, veure foto.&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5539892086414433538" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TOGmgEC63QI/AAAAAAAAA_s/5wxA2dSTSg0/s400/tren.jpg" border="0" /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Desplaçament a Donostia en cotxe fins a Anoeta, allà punt de trobada amb Jordi ( Mulay), que al tenir família a Vitòria va aprofitar el desplaçament per a visitar-la. Cap a la sortida al barri de Behobia a Irun agafem l’euskaltren, que anava totalment ple com podreu observar a la foto annexa. Arribada a Irun i desplaçament en autocar de l’organització cap a la sortida per territori francès. Al arribar a la sortida ja es començar a palpar que aquesta és una cursa especial, més de 20.000 atletes i un bon rotllo espectacular.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5539892473780061170" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TOGm2nGFQ_I/AAAAAAAABAE/7fL0xZCV4Pc/s400/salida.jpg" border="0" /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;També destacar que la presència d’atletes catalans era numerossísima, amb els corredors.cat, l’aire de Granollers, els maimakansu, els akura de Gavà i molt d’altres. La pluja era finíssima però començava a calar, un cop deixades les bosses comencem l’escalfament. Pel número de dorsal i per temps acreditat, el Joan sortia el primer a les 11:03, el Jordi a les 11:06, Albert, Pani, Miquel i Fran a les11:18 i el Miguel que havia repescat el dorsal del Floren sortia a les 11:23. Així que a poc a poc el grup es va començar a disgregar això si desitjant-nos sort i amb l’ordre molt clara de gaudir d’aquesta cursa tan especial. El que era una pluja fina ja en el moment de la sortida comença a convertir-se en pluja com deu mana i ens acompanya durant tota la cursa.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5539891786998836386" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 162px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TOGmOoorbKI/AAAAAAAAA_c/zWmqYdlZdyM/s400/Romper2.jpg" border="0" /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;El recorregut és espectacular, i el que fa aquesta cursa tan especial es la quantitat de gent animant als marges de la via, des de Irun, al pas per Lezo, Pasaia i el tram final ja dintre de Donostia. De la cursa cal destacar que tot i la pluja els nostres atletes van fer uns temps molt destacats, amb Mulay i Joan amb 1:25 i 1:26 respectivament, Miguel que tot sortir des de molt endarrera va arribar amb un temps de 1:36, Pani, Albert i Fran amb un temps de 1:39 i finalment Miquel amb un temps de 1:40. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5539892729795038962" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 300px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TOGnFg0zzvI/AAAAAAAABAU/-8uE1TfxQak/s400/Mulay.jpg" border="0" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5539892964607990722" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TOGnTLklG8I/AAAAAAAABAk/8Uk9BXZiPak/s400/Joan.jpg" border="0" /&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5540440477567364066" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TOOZQoSZK-I/AAAAAAAABBc/36SVkXTHD60/s400/miguel.jpg" border="0" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5539891971634127634" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TOGmZYdKYxI/AAAAAAAAA_k/ThXrN50N44Q/s400/trio.jpg" border="0" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5539892845871308322" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 300px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TOGnMRPjHiI/AAAAAAAABAc/6es2R8wY8is/s400/miquel.jpg" border="0" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Un cop finalitzada la cursa, i després d’espera una estona una miqueta llarga al guarda-roba, desplaçament cap a Hernani, dutxa calenta que va venir de conya i fi de festa amb un dinar a una tasca del centre d’Hernani on ja s’havien incorporat Marivi i el cunyat de Mulay.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5539892196358421826" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TOGmmdnm_UI/AAAAAAAAA_0/l2VB-ypXXnY/s400/tasca.jpg" border="0" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;En resum un cap de setmana d’oci i esport en una ciutat preciosa i una cursa única, que sempre deixa una pregunta a l’aire, tornarem l’any que ve?. No ho descartem.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;PD;&lt;/strong&gt; Des d’aquest blog donar el nostre més sincer condol a la família i amics de l’atleta de Bizkaia que va morir a la cursa a causa d’una aturada cardíaca. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-5221100033708919160?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/5221100033708919160/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=5221100033708919160&amp;isPopup=true' title='5 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/5221100033708919160'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/5221100033708919160'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2010/11/46-behobia-san-sebastian.html' title='46ª BEHOBIA - SAN SEBASTIAN.'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TOGnng4qTvI/AAAAAAAABA8/ItTb9qA-bBo/s72-c/Logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-8083443075941243207</id><published>2010-11-01T19:59:00.011+01:00</published><updated>2010-11-01T20:25:26.181+01:00</updated><title type='text'>XX CURSA DE L'AMISTAT</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TM8ObmRQENI/AAAAAAAAA-g/5Nqei5a7jFU/s1600/Logo.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5534658334353789138" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 191px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TM8ObmRQENI/AAAAAAAAA-g/5Nqei5a7jFU/s400/Logo.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació masiva del Never a la XX edició de la cursa de l’amistat, en aquesta edició participen els atletes Esteban, Pani, Jose, Miquel H., Miquel G., Jordi, Joan, David, Miguel, Ceci, Albert, Fran, també ens acompanyen el Robin, Rodri i Juanma, en resum un equipazo, almenys en número. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5534658618097349106" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TM8OsHS_MfI/AAAAAAAAA-o/MHJULdsIshQ/s400/Vistas.JPG" border="0" /&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;La ciutat als nostres peus.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/p&gt;&lt;div align="justify"&gt;Aquesta cursa tan maca que va des del castell de Montjuïc fins al Tibidabo, aquest any amb final dintre del parc, és especial en tot, i també ho és per la matinada que ens hem de donar. Avui punt de reunió a les 06:45 hores a Can Caralleu, allà excepte alguns indultats que tenien permís per anar directament a Montjuïc, reagrupament i pujada pel recorregut de la cursa en cotxe per deixar uns quants estacionats, i desplaçament en cotxes patera cap a la sortida. Les males llengües diuen que algun atleta ha aprofitat aquesta pujada des del cotxe per agafar apunts i referències del recorregut, per després atacar, ja, ja, ja, ja. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5534659160524940770" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TM8PLr_zZeI/AAAAAAAAA-w/46pbJTZTxy8/s400/Salida.JPG" border="0" /&gt; &lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;En resum, que arribem a la sortida com deu mana, de puto cul, per fer la foto, escalfar ràpid i malament, fer el riuet i cap a la línia de sortida. Allà ens trobem amb la presència del Sergi, gran atleta que es troba temporalment, esperem que per poc temps, realitzant els seus entrenaments als Pirineus.&lt;br /&gt;Tret de sortida i campi qui pugui, només sortir ja es formen uns grups que es mantindran gairebé tota la cursa. Primer es forma un grup capdavanter amb el Jordi, Esteban, David, Jose i Joan, seguidament un altre grup que avui hem anomenat “Los Migueles”, amb el Miquel H., Miquel G., Miguel, Albert i Fran, darrera d’aquest circula el Pani que avui feia d’amfitrió del Juanma i tancant el grup el Ceci.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5534659474631174418" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 259px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TM8Pd-IkKRI/AAAAAAAAA-4/AYRlYaLtQ1c/s400/Serie+A.jpg" border="0" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;La serie A del Never.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5534659569979452930" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TM8PjhVXbgI/AAAAAAAAA_A/smElkglm6hk/s400/Serie+B.jpg" border="0" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;El grup de " los migueles"&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Al finalitzar la baixada abans d’arribar al carrer Lleida ens trobem com a improvisat fotògraf al Frank del “ Somos una banda” &lt;/span&gt;&lt;a href="http://somosunabanda-frank.blogspot.com/"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;http://somosunabanda-frank.blogspot.com/&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt; , gràcies per les fotos, però us hem trobat a faltar a la sortida a la Montse i a tu. Esperem coincidir aviat, una abraçada.&lt;br /&gt;Tornant a la cursa, la veritat és que aquests dos grups s’han mantingut més o menys compactes durant tota la cursa i crec que fins i tot hem fet honor al nom del nostre club, NEVER RUN ALONE, i crec que la unió fa la força i avui els resultats han estat força bons.&lt;br /&gt;Del primer grup trobareu una extensa crònica a la pàgina del passenger &lt;/span&gt;&lt;a href="http://thepassengerrunner.blogspot.com/"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;http://thepassengerrunner.blogspot.com/&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5534659683523980594" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TM8PqIUfbTI/AAAAAAAAA_I/WcOCv6vD3-k/s400/La+pujada.jpg" border="0" /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;La serie A del Never començant la pujada.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Del segon grup, dir que en la zona plana de transició, “ los migueles “ han agafat una mica d’avantatge, però després amb un final pletòric de l’Albert que ha portat al Fran al límit, hem entrat a meta tots pràcticament junts. Més enrera el Pani ha realitzat una bona pujada en solitari, i el Ceci ha millorat en 4 minuts la seva marca de l’any passat amb un recorregut més llarg. Les petites notes negatives, han estat el Miguel amb problemes de bessons i el Robin amb problemes de tendons. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5534659789993748706" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TM8PwU83KOI/AAAAAAAAA_Q/X4890aSZvHo/s400/Grup+meta.JPG" border="0" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Per tancar, només remarcar l'exquisida organització un any més, amb una atenció al corredor tant a la sortida com a l’arribada espectacular. Un recorregut preciós, i sobretot demostrar que per gaudir d’aquest esport no fan falta gran i importants marques que patrocinin les curses, amb una gent encantadora i el bon rotllo dels corredors es suficient per organitzar una cursa singular i per mi especialment engrescador.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Propera cursa, desplaçament a Sant Sebastià; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-size:180%;"&gt;NOS VAMOS A LA BEHOBIA.&lt;/span&gt; &lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-8083443075941243207?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/8083443075941243207/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=8083443075941243207&amp;isPopup=true' title='2 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/8083443075941243207'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/8083443075941243207'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2010/11/xx-cursa-de-lamistat.html' title='XX CURSA DE L&apos;AMISTAT'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TM8ObmRQENI/AAAAAAAAA-g/5Nqei5a7jFU/s72-c/Logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-4543229792649597948</id><published>2010-10-25T22:34:00.013+02:00</published><updated>2010-10-25T22:47:13.638+02:00</updated><title type='text'>MITJA DEL MEDITERRANI</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TMXrVGtZKuI/AAAAAAAAA-Y/mh17x37TTXo/s1600/logo.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5532086465105308386" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 90px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TMXrVGtZKuI/AAAAAAAAA-Y/mh17x37TTXo/s400/logo.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació del Never a la VI Marató del Mediterrani, en la distància de Mitja Marató. En aquesta cursa participen els atletes Tomàs, Miquel, Jordi ( Mulay ), Joan, Ceci, Miguel, el nou fitxatge Xavi i Fran. També durant el recorregut es trobaven el Jose com a fotògraf improvisat, pa lo que ha quedao, i Esteban que donava una volta amb el seu nou pepino de bici. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TMXrQPywzpI/AAAAAAAAA-Q/lTRQrZL5DYY/s1600/Equipo.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5532086381644402322" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TMXrQPywzpI/AAAAAAAAA-Q/lTRQrZL5DYY/s400/Equipo.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;El lloc de trobada era a les 08:00 hores al nostre guarda-roba “particular”, allà a poc a poc es van presentant els nostres atletes i Fran, que dissabte va fer tasques de logística, va lliurant les bosses de corredor. Allà moment vaselina, moment que les males llengües diuen que és el moment més esperat per algun dels nostres atletes, observeu la foto. Després i sense que serveixi de precedent, escalfament com deu mana i cap a la sortida.&lt;br /&gt;En principi i com passa sempre, cadascú te les seves previsions i tàctica de cursa, en principi Mulay i Joan volen baixar d’ 1.30, Miguel a baixar d’1.40, Xavi a millorar la marca de Sant Cugat, Miquel i Fran que debutaven aquest any en la distància a voltar 1.40, 1.45, i Tomàs i Ceci a intentar baixar de les 2 hores.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TMXrJCgpSAI/AAAAAAAAA-I/EK43tf8q8Tg/s1600/Vaselina.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5532086257819666434" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TMXrJCgpSAI/AAAAAAAAA-I/EK43tf8q8Tg/s400/Vaselina.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Es dona el tret de sortida, i Joan i Mulay marxen cap endavant i com a novetat en el nostre club, fan bo el nom d’aquest i realitzen tota la cursa junts. Per darrera es crea un grup fins al quilòmetre 9 aproximat en que circulen el Miguel, Miquel, Xavi i Fran. Per darrera Ceci circula una mica més avançat que Tomàs que ha volgut sortir des de unes posicions més enrederides. &lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TMXq-baIQeI/AAAAAAAAA-A/JWBxplHenKE/s1600/Pin+i+pon.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5532086075524661730" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TMXq-baIQeI/AAAAAAAAA-A/JWBxplHenKE/s400/Pin+i+pon.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TMXq2-KcKcI/AAAAAAAAA94/KhaeozDMK94/s1600/Miguel.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5532085947415144898" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TMXq2-KcKcI/AAAAAAAAA94/KhaeozDMK94/s400/Miguel.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TMXqtpD1TqI/AAAAAAAAA9w/iFDs7L9DdTk/s1600/Miquel.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5532085787131465378" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TMXqtpD1TqI/AAAAAAAAA9w/iFDs7L9DdTk/s400/Miquel.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TMXqkOc__5I/AAAAAAAAA9o/bmMwoAj42r4/s1600/Fran+i+Xavi.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5532085625370443666" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TMXqkOc__5I/AAAAAAAAA9o/bmMwoAj42r4/s400/Fran+i+Xavi.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TMXqbvl8IzI/AAAAAAAAA9g/4LDKwmKM2dM/s1600/Ceci.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5532085479647486770" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TMXqbvl8IzI/AAAAAAAAA9g/4LDKwmKM2dM/s400/Ceci.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TMXqRxFsHRI/AAAAAAAAA9Y/U4YbLCB21_g/s1600/Tom%C3%A0s.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5532085308250397970" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TMXqRxFsHRI/AAAAAAAAA9Y/U4YbLCB21_g/s400/Tom%C3%A0s.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;La cursa va avançant amb una molt bona temperatura per córrer i aquest any amb una organització impecable, tot i que per criticar una mica, el recorregut podria millorar-se, es donen moltes voltes. El duo de capdavanters continua a molt bon ritme, i el grupet de darrera s’ha trencat amb el Miguel per endavant, Miquel una mica més enrederit, Xavi i Fran. A la zona de darrera les coses continuen igual.&lt;br /&gt;A l’arribada a meta, Mulay i Joan es presenten amb un temps d’ 1.28, amb entrada a meta de la mà, estatutos ya !!!!, darrera apareix Miguel amb 1.38, Xavi que als últims quilòmetres va avançar a Miquel amb 1.39 i 1.40, Fran amb 1.43, i Tomàs i Ceci amb un final de fotofinish amb 2.03 i 2.05 respectivament.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TMXqGOX-38I/AAAAAAAAA9Q/JEgmM9uj8oc/s1600/Finish.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5532085109953322946" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TMXqGOX-38I/AAAAAAAAA9Q/JEgmM9uj8oc/s400/Finish.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Al final més o menys tothom content i un bon inici de temporada, aquesta que es presenta històrica pel nostre club, amb la previsió de uns 10 atletes a la sortida de la Marató i amb 2 possibles Ironmans.  &lt;strong&gt;AL LORO !!! QUE NO ESTAMOS TAN MAL.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Resultats;&lt;br /&gt;Mulay: 1:28:49. El puto osito duracel.&lt;br /&gt;Joan:    1:28:49. El maestro del alumno aventajado.&lt;br /&gt;Miguel: 1:38:08 Recuperat pel Never.&lt;br /&gt;Xavi: 1:39:24  Espectacular fitxatge.&lt;br /&gt;Miquel: 1:40:11 Bon debut de l’any.&lt;br /&gt;Fran: 1:43:25. Correcte debut.&lt;br /&gt;Tomàs: 2:03:29. Millor marca.&lt;br /&gt;Ceci: 2:05:00 Agafant la forma.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;PD; Gràcies al Jose per les fotos. Ens veiem a la cursa de l'amistat.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-4543229792649597948?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/4543229792649597948/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=4543229792649597948&amp;isPopup=true' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/4543229792649597948'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/4543229792649597948'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2010/10/mitja-del-mediterrani.html' title='MITJA DEL MEDITERRANI'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TMXrVGtZKuI/AAAAAAAAA-Y/mh17x37TTXo/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-5528976651492285105</id><published>2010-10-18T19:40:00.004+02:00</published><updated>2010-10-18T20:07:28.751+02:00</updated><title type='text'>CURSA DE SANT MUÇ</title><content type='html'>&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Crónica de la Cursa de Sant Muç a Rubí esdevinguda el passat dia 10 d'octubre realitzada pel Miguel.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació del NEVER  en la Cursa de la Pujada a Sant Muç a Rubi, bé millor dit, participació meva, en aquesta cursa en vaig quedar més sol que la una, però per sort i fent honor al nom del nostre club, NEVER RUN ALONE,  a la recollida de dorsales, en vaig trovar amb el Joan Magrans, bon company del Prat i encara millor corredor,  amb el qual espero coincidir en alguna cursa més.&lt;br /&gt;També es va deixa caure en aquesta cursa i com a preparació per la Maratò del Mediterràni  en Manel Segura, us recordeu d’ell,  va correr amb nosaltres la mitjà marató de Sant Cugat, en Manel apart d’ésser un excelent fondiste, és…. Ojo al dato, l’organitzador i alma mater  de la Cursa del Prat que s’organitza el dia 10 de Novembre, aquesta cursa que us la recomano a tots, està planificada de tal manera que gaudirem, per una banda d’una cursa molt maca, pràcticament  tota és cami de terra, vistes molt maques de les pistes i dels avions de l’aeroport, i  punt d’avituallament a la platja del Prat, d’altra banda han aconsseguit una completita bossa del corredor, animeu-vos dia 10 de Novembre, 11 quilòmetres, 1ª Cursa de l’ABP del Prat de Llobregat.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5529448431950368594" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TLyMDXY-D1I/AAAAAAAAA9I/7K8xet4ryuI/s400/1.jpg" border="0" /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Bé, fet aquesta cunya publicitaria, us parlarè de la Pujada a Sant Muç:&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Qui  coneix aquesta cursa sap que és dura, però el bon ambient, les curses infantils prèvies que són el millor d’aquest esdeveniment, i perquè no, el recorregut  malgrat la seva duresa.&lt;br /&gt;Ens situem a meta, tret de sortida, i tots a correr, just en aquell moment comença a ploure, pluja  que ens acompanaria durant tota la cursa, en Manel i en Joan agafen el seu ritme i tiren fort cap endavant, arribo al quilòmetre i m’adono que vaig molt fort, estic corrent a 4’45 el Qm, més tard, la pujada ens col·loca  a cadascú al seu lloc.&lt;br /&gt;Passem el quiòmetre 3 i comença la temida pujada, la qual amb la pluja que queia es fa encara més dura, agafo  trote xino xano i cap amunt, pujar, pujar i axí fins pasar el quilòmetre 6 i amb la llengua fora.&lt;br /&gt;a partir d’aquest punt s’inicia una baixada frenetica, em trobo fort i en deixo anar,malgrat les precaucions per tal de no relliscar a causa de la pluja que no va parar en cap momento, sobre el quilòmetre 8 i pico, veig en Joan, malgrat els meus ànims, continuo el bon ritme que portava i entro en META amb un temps de 47’44”, temps més que satisfactori  per mi, i en una cursa com la Pujada a Sant Muç i amb la pluja.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt; &lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5529448322777836770" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TLyL9AsNbOI/AAAAAAAAA9A/JS9OwFJ8bbM/s400/2.jpg" border="0" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-5528976651492285105?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/5528976651492285105/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=5528976651492285105&amp;isPopup=true' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/5528976651492285105'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/5528976651492285105'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2010/10/cursa-de-sant-muc.html' title='CURSA DE SANT MUÇ'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TLyMDXY-D1I/AAAAAAAAA9I/7K8xet4ryuI/s72-c/1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-414449746104187691</id><published>2010-10-12T18:01:00.004+02:00</published><updated>2010-10-12T18:08:30.368+02:00</updated><title type='text'>CURSA DE CORNELLÀ</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Crònica de la Cursa Ciutat de Cornellà celebrada el passat dia 3 d'octubre, crònica del Ceci.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació de l'atleta del NEVER Cecilio en la XXX Cursa Popular de Cornellà. Era la tercera vegada que feia aquesta cursa que sembla sencilla però que no ho és, almenys per mi. Arribo a la sortida amb temps d'agafar el pitrall i em trobo amb els amics del proper Club Triatló Cornellà intentant que m'afegeixi, i em diuen que volen fer la cursa en 50 minuts i els agafo com a llebres (sóc optimista).&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5527190725596203090" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TLSGrjz-yFI/AAAAAAAAA84/1O6f3J22AaA/s400/1.jpg" border="0" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Tret de sortida (no hi habia catifa de chip) i els segueixo durant els primers dos quilometres, van a menys de 5 minuts el quilometre (massa per mi encara), després els perdo, encara estic una mica oxidat al principi temporada. Faig el que puc amb el calor que feia a aquestes hores del matí pel carrer Rubió i Ors i arribo al primer desnivell, la Rambla Anselm Clavé, que llarga que es fa. Sota el pont de la Renfe està l'equador de la cursa i ja portava 26 minuts, no estava malament, però començava a pagar l'esforç del primncipi. A continuació arribava el segon desnivell, el carrer Bonestar, més curt però desnivell. Trobo molta gent pel carrer però no l'avituallament i ja portavem 6 quilometres. I hi era on sempre, a la porta del Col·legi Antoni Gaudí. A partir d'aqui baixada i planejar. A l'alçada del centre comercial (no dono aquesta publicitat perque no paguen) del barri d'Almeda em passa la llebre de 55 minuts. La segueixo de lluny. Quan passo pel quilometre 9 porto 50 minuts exactes, em sobrava l'últim. I arribo a meta amb 55'41'', quasi 4 minuts menys que l'any passat.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TLSGkz8Vd2I/AAAAAAAAA8w/-AmLx70T5rk/s1600/2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5527190609667127138" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TLSGkz8Vd2I/AAAAAAAAA8w/-AmLx70T5rk/s400/2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;En quant a l'organització, cada any és millor, quasi sense cues a l'arribada i al guardarroba, però sense catifa de sortida ni a mitja cursa.L'any vinent la tornarem a fer, a veure si baixem de 50...&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-414449746104187691?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/414449746104187691/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=414449746104187691&amp;isPopup=true' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/414449746104187691'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/414449746104187691'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2010/10/cursa-de-cornella.html' title='CURSA DE CORNELLÀ'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TLSGrjz-yFI/AAAAAAAAA84/1O6f3J22AaA/s72-c/1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-5043627420662018071</id><published>2010-10-08T12:16:00.005+02:00</published><updated>2010-10-08T12:23:29.396+02:00</updated><title type='text'>MITJA MARATÓ DE SANT CUGAT</title><content type='html'>&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Crónica de la mitja marató de Sant Cugat realitzada pel Miguel.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació de dos dels atletes del NEVER en la Mitja Marato de Sant Cugat, en aquest cas en Miguelon i en Xavi.&lt;br /&gt;Per a mi era la primera vegada que corria aquesta mitja, fins ara no havia tingut ocasió de correr-la mai. Per en Xavi, ja és la segon mitja marató que corre aquest any, desprès de la seva estrena en el mes de setembre a Sabadell.&lt;br /&gt;Havia llegit en diferents foros, que aquesta cursa , si per alguna cosa destacava era precisament pels tobogans que té en tot el seu recorregut, i realment no deceb a ningú.&lt;br /&gt;Arribem a la población de Sant Cugat amb temps, cafelito de rigor, i com no podía ser d’una altra manera visita obligada als WC, desprès una mica d’escalfament, algo que ja comença a ser habitual.&lt;br /&gt;Trotant pels alguns dels carrers de Sant Cugat ja ens van adonar que, apart del calor i la humanitat, al menys seria una cursa maca pel fet de correr per una ciutat jardi.&lt;br /&gt;Escalfant, ens van trovar amb un company del Prat, en Manel Segura, alma mater i organitzador de la pròpera cursa del Prat, recordeu, són 11 Km des de la población del Prat fins a la Platja, recorregut molt maco, i cursa organitzada amb molt cor, data de celebració el proper dia 10 de Novembre, No hi falteu!!!!.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5525617885898595266" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TK7wMPWH28I/AAAAAAAAA8o/XVXqaFSdu-0/s400/03102010075.jpg" border="0" /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Tret de sortida, aquesta es produeix una mica pretada pels carrers de Sant Cugat, tot tres surtin junts, però des dels  primers quilòmetres  es fa evident que  cadascù planteja la  cursa a la seva manera.&lt;br /&gt;Primers quilòmetres, vaig comode, em dedico a mirar al voltant meu i gaudir de la quantitat de jardins que té la población, realment un lloc molt maco per viure.&lt;br /&gt;A mesura que passaven els quilòmetres, i veient, que malgrat la duresa del recorregut em trobo força bé, decideixo augmentar el ritme.&lt;br /&gt;Sobre el quilòmetre 14 vaig en Manel, passem pràcticament junts pel punt de control, i a la tornada veiem a en Xavi, al qual se li veu fort i corrent amb bon ritme.&lt;br /&gt;Els quilòmetres finals es fan una mica pesats,  des del quilòmetre 17 és una llarga recta que es fa molt pesada, sobre el 19, en Manel, va pagar una mica la forta calor i es va anar quedant endarrerrit.&lt;br /&gt;Como en trobava fort vaig augmentar una mica més el ritme i l’últim quilòmetres em vaig permetre fer un sprint que en va deixar amb molt bones sensacions, finalment pas per meta en 1’41”17&lt;br /&gt; Varies coses a destacar, per una banda els nostres temps, malgrat la duresa de la cursa i la xafugor, van obtenir bones marques, en xavi va fer un temps de 1’49”20. Molt bé Xavi!!! Has fet un temps collonut  des de Sabadell. Manel, bona cursa,  va entrar pràcticament darrere meu.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt; &lt;/div&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5525617702871749730" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TK7wBlhH1GI/AAAAAAAAA8g/9tEZvDTF2M0/s400/03102010076.jpg" border="0" /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Per una altra, per l’organització, varies coses a revisar.&lt;br /&gt;Es donava de regal una bossa personalitzada a tots els corredors, dissabte vaig anar a recollir el dorsal, a les 11:00, donaven la bossa del corredor sense motxiles, van demanar-la al dia següent al finalitzar la cursa, senyors organitzadors, una mica de previsió&lt;br /&gt;Avui dia  muntar un guardarroba en les grades d’un  poliesportiu  sense vigilar, no inspira cap tipus de confiança, molta gent, nosaltres entre ells, van decidir guardar les coses al cotxe.&lt;br /&gt;La falta de previsió en el repartiment de les ampolles d’aigua, hi va haver força gent que en els avituallaments es va quedar sense poder beure  perquè es van esgotar les ampolles, alguns dels últims corredors no van poder beure ni el Km 10, ni el 15.&lt;br /&gt;Per últim, no m’agradaria finalitzar aquesta crónica sense tenir un especial record per la dona, que a META li vaig demanar una ampolleta d’aigua per un corredor el qual es va marejar una miqueta pel fort calor, i aquesta senyora molt amablement es va negar a donar-nos l’aigua, tant de bo no s’hagi de veure mai en una situació semblant.Bé, malgrat aquestes petites coses, i com a conclusió, ens gaudit molt amb la cursa i segurament l’any vinent tornarem a repetir.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-5043627420662018071?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/5043627420662018071/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=5043627420662018071&amp;isPopup=true' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/5043627420662018071'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/5043627420662018071'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2010/10/mitja-marato-de-sant-cugat.html' title='MITJA MARATÓ DE SANT CUGAT'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TK7wMPWH28I/AAAAAAAAA8o/XVXqaFSdu-0/s72-c/03102010075.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-4885095198561319664</id><published>2010-10-06T20:46:00.012+02:00</published><updated>2010-10-06T21:02:55.100+02:00</updated><title type='text'>SANT JOAN DESPÍ - MONTSERRAT BTT</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació en la Sant Joan Despí – Montserrat, travessa en BTT de 74 quilòmetres i 2350 metres de desnivell, en aquesta travessa participen els nostres atletes Miquel, Albert i Fran. Vista la distància i el desnivell, l’únic objectiu dels nostres atletes era finalitzar-la dignament. Trobada a la plaça Catalunya de Sant Joan a les 07:30 h per tal de recollir els dorsals i fer un cafè una miqueta tranquils.&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5525007555981621874" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TKzFGXOiOnI/AAAAAAAAA8Y/DRd_Edxbv5A/s400/1.jpg" border="0" /&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;A la sortida tothom amb bona cara.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Miquel es presenta amb un bon grapat de companys de feina, millor, quant més siguem més riurem. De sortida i tal com havien pactat, sortida molt a poc a poc en el que van batejar com a ritme “ verano azul”, així xino - xano van arribar al primer dels avituallaments a Castellbisbal, on l’organització ens tenien preparats un avituallament a base de donuts, xocolata i rebosteria varia. Continuant la travessa, el grup seguia compacte tot i que si algú s’avançava una mica a cada avituallament feien un reagrupament i continuaven cap endavant, cal tenir present que durant el recorregut hi havia fins a sis. &lt;/p&gt;&lt;/span&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TKzE-f3cEsI/AAAAAAAAA8Q/GUL-_38Tq4c/s1600/Perfil.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5525007420861715138" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 280px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TKzE-f3cEsI/AAAAAAAAA8Q/GUL-_38Tq4c/s400/Perfil.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;Perfil de la travessa.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Cal fer esment que el recorregut era molt maco amb pistes, molt poca carretera i un traçat no gaire tècnic, apte fins i tot per a nosaltres. També cal remarcar que es trobava perfectament senyalitzat i amb advertiments en els trams que podrien ser una miqueta més complicats.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TKzEaVTH6SI/AAAAAAAAA74/2crqyNAkkMU/s1600/3.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5525006799549753634" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TKzEaVTH6SI/AAAAAAAAA74/2crqyNAkkMU/s400/3.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;Reagrupament al avituallament d'Ullastrell.&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Al quilòmetres 61 es trobava l’avituallament de Monistrol de Montserrat i el punt crític de la travessa, al arribar allà les cames ja es trobaven força castigades i encara quedava el pitjor, tretze quilòmetres de pujada cap al monestir. A partir d’aquest moment si que la cosa ja va ser campi qui pugui, i tothom cap a dalt. Al final objectiu complert i tots els nostres atletes van finalitzar la travessa.&lt;br /&gt;Per al 2011 esperem que més atletes s’animin i la podem realitzar tots plegats, val la pena.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TKzER5QxHqI/AAAAAAAAA7w/s97TLuxrOgU/s1600/4.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5525006654584725154" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TKzER5QxHqI/AAAAAAAAA7w/s97TLuxrOgU/s400/4.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;A l'arribada a Montserrat. &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;PD; Organització perfecta, amb avituallaments, senyalització i tracte exquisit vers als participant, fins i tot a la tornada als Ferrocarrils de la Generalitat ens van posar un tren especial per tornar cap a casa. Gràcies Miquel per les fotos.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-4885095198561319664?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/4885095198561319664/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=4885095198561319664&amp;isPopup=true' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/4885095198561319664'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/4885095198561319664'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2010/10/sant-joan-despi-montserrat-btt.html' title='SANT JOAN DESPÍ - MONTSERRAT BTT'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TKzFGXOiOnI/AAAAAAAAA8Y/DRd_Edxbv5A/s72-c/1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-898571579814700173</id><published>2010-10-05T21:49:00.006+02:00</published><updated>2010-10-05T22:03:38.393+02:00</updated><title type='text'>CAVALLS DE VENT</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participación del Esteban en la Cavalls de Vent, aquí os dejo su crónica que no tiene desperdicio.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Este sábado tocaba aventura y de las duras, CAVALLS DE VENT, como de una carrera cualquiera se tratara me presente con la intención de mejorar la marca el año pasado, y no es así, es una carrera especial, por la gente que participa “los mejores del mundo” el ambiente tan especial, por una organización que debería ser una escuela para organizar otras carreras, una atención en los refugios digna de admiración. Una carrera que gracias a la buenísima organización solo abandonaron 157 corredores de los casi 600 que tomamos la salida, porque su dureza es para que hubiésemos abandonado la mitad.En principio iba a participar junto con otros tres corredores, dos por estar lesionados y el Crac del Albert que un fuerte constipado junto con el asma les impidieron tomar la salida, eso sí Albert me trato genial invitándome a cenar y dándome cama la noche anterior para que descansara bien de cara a la dura carrera.Bueno al grano, dan el disparo de salida y todo el mundo a correr, impresionante salir del pueblo con el ambientazo que había. El primer trecho consta de 7,5kms. con unos +900m de desnivel, subo a buen ritmo y sin ninguna molestia, segundo tramo hasta el km13,5 con otros +900, bien llevaba 10’ de adelanto con respecto al año pasado y con la sensación de no haber apretado mucho, después una bajada impresionante y muy técnica, continua con un sinfín de subidas y bajadas hasta el refugi de Prat Aguilo km.44 donde me encuentro ya bastante cansado y sobre todo con fuertes dolores en el estomago “con 30’ de ventaja sobre el crono del año pasado” , como algo, “lo que puedo” y nada más salir me caigo al suelo y vomito bastante, sin que me diese cuenta veo como vienen dos enfermeros y un medico corriendo a ver que me ha pasado. Me miran a ver como estoy de azúcar y después de que el médico me recomendase que abandonara, decido en contra de todo sentido común seguir. A partir de aquí me costaba correr mucho, no me entraba ni el agua. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5524652115742297970" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TKuB1BJuD3I/AAAAAAAAA7o/r5DO0BatMXk/s400/021020101139.jpg" border="0" /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;En los refugios me sentaba a descansar 5 o 10 minutos mientras veía como otros corredores se saciaban de tan buenos avituallamientos. Muscularmente me sentía fuerte subiendo adelantaba a muchos que luego bajaban corriendo y me adelantaban. Estuvo en mi cabecita la tentación de abandono en cada km a partir del km 44 pero aguante en contra de mi mente y mi cuerpo hasta el final y encima baje el crono del año pasado en más de una hora. Esto de aguantar llendo así de mal no creo que sea muy recomendable, pero si te sale bien como a mí la verdad que te compensa como si hubieses ganado la carrera.Aquí dejo una foto junto a mejor corredor del mundo en estos momentos, “es el Michael Phelps”, del skyrunning. Que abandono el el km 33 por molestias en una pierna.Tiempo 16h25’ posición 135 fueron 85kms con un desnivel acumulado de 12180m&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;P.D. Agradecer a Albert y Pilar su hospitalidad y el próximo año intentare estar mejor de forma a ver si soy capaz de correrla junto con Albert.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Bé durant aquesta setmana espero poder penjar les cróniques de la Mitja de Sant Cugat, amb la participació del Miguel i el Xavi, la cursa de Cornellà amb la participació del Cecilio, i de la Sant Joan Despí - Montserrat de BTT amb la participació de l'Albert, el Miquel i el Fran.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-898571579814700173?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/898571579814700173/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=898571579814700173&amp;isPopup=true' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/898571579814700173'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/898571579814700173'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2010/10/cavalls-de-vent.html' title='CAVALLS DE VENT'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TKuB1BJuD3I/AAAAAAAAA7o/r5DO0BatMXk/s72-c/021020101139.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-4372226386570742841</id><published>2010-09-10T17:05:00.005+02:00</published><updated>2010-09-10T17:10:18.769+02:00</updated><title type='text'>MITJA DE SABADELL</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3366ff;"&gt;Crònica del Miguel.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3366ff;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3366ff;"&gt;Participació del NEVER  en la V Mitja Marató Ciutat de Sabadell, en concret els atletes Miguelon i en Xavi, els quals, després d’una bona preparació per les zones aèries afronten l’inici de la temporada amb moltes ganes i il·lusió.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Si fa un parell de curses en Xavi va debutar en el mon de les curses, ja poden dir que ha fet un pas més i, amb la cursa de Sabadell inicia una bonica relació  amb la mitja distància, tant ben coneguda per la resta d’integrants del Never.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La Mitja de Sabadell, té  tots els components necessaris per ser una bona cursa, primera en el calendari de la 5 Challenge de Mitges maratons; alta temperatura; xafogor i, un recorregut que, malgrat els canvis efectuats aquest any continua tenint els seus desnivells, tots recordem el quilòmetre 18.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3366ff;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5515301406037505634" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TIpJaFAT9mI/AAAAAAAAA7g/6K83sGoEF8k/s400/1+SAB.jpg" border="0" /&gt; &lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3366ff;"&gt;L’arribada al lloc de sortida la  van fer amb temps, cafelito de rigor, obligada passada pels lavabos i, una mica d’escalfament, si, heu llegit bé, van fer escalfament abans de la sortida.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La cursa és un circuit de dues voltes de 10 Kms amb sortida barrejada amb els corredors de la cursa popular, la primera part planeta, amb una desnivell negatiu, la qual cosa facilita un ritme de carrera alegre, més tarda ho pagaríem.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La resta de la cursa, ja per separat, la van afrontar cadascú intentant assolir la marca fitxada.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Deixant de banda  petits detalls, felicitar a l’organització per la manera en que es va efectuar l’entrega de  motxilles i regals a la finalització de la carrera,  molt bé organitzat.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5515301322554487106" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TIpJVOAaMUI/AAAAAAAAA7Y/D_PMVF4AmUg/s400/2+SAB.jpg" border="0" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3366ff;"&gt;PD; Ja teniu actualitzat el calendari de curses. Ens veiem!!&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-4372226386570742841?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/4372226386570742841/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=4372226386570742841&amp;isPopup=true' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/4372226386570742841'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/4372226386570742841'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2010/09/mitja-de-sabadell.html' title='MITJA DE SABADELL'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TIpJaFAT9mI/AAAAAAAAA7g/6K83sGoEF8k/s72-c/1+SAB.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-2527264752553441503</id><published>2010-07-21T14:22:00.007+02:00</published><updated>2010-07-21T15:45:32.408+02:00</updated><title type='text'>CURSA PER LA INTEGRACIÓ</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TEb440yN96I/AAAAAAAAA7I/aE065-PywoA/s1600/retol.bmp"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5496354050377906082" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 59px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TEb440yN96I/AAAAAAAAA7I/aE065-PywoA/s400/retol.bmp" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Crónica realitzada pel Jordi ( Mulay ).&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació del Never a la III CURSA PER LA INTEGRACIÓ al districte de Sant Andreu (La Maquinista). 2 voltes a un circuit de 5 quilometres.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Aquesta vegada només participa en Jordi (Mulay) en la seva progressió final abans de l’estiu. Escalfament de rigor a les 08:15 hores (de 15’ com Deu mana) i 15’ abans de les 09:00 hores, cap al lloc de la sortida.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En principi la idea és sortir amb el globus de 40’, però em penso que fa molta calor i xafogor (encara que el dia està núvol)...Bueno la idea és bona i fins el quilòmetre 3,5 va bé el tema, però el deixo uns metres i al pas del 5kms. En porta 20’’ de distància. A la segona volta aguanto el ritme i acabo en 41’04” (content per córrer sense d’altres NEVER’S i amb la calor que feia). &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TEbnD61OxiI/AAAAAAAAA64/vnC95snsFoE/s1600/3.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5496334449770415650" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 299px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TEbnD61OxiI/AAAAAAAAA64/vnC95snsFoE/s400/3.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Menció especial per tot els atletes amb cadira de rodes i disminuïts que van participar (VERITABLES MÀQUINES!!!!!)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ah!!! En Martín Fiz va participar i va quedar en la 5ª posició (32:08 primer classificat veterans més de 45 anys) i en José Mª Abascal el 174 (40:25 26 classificat veterans de més de 45 anys).&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TEbm6hT6o0I/AAAAAAAAA6w/9rPcOB77_4M/s1600/6.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5496334288300974914" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 299px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TEbm6hT6o0I/AAAAAAAAA6w/9rPcOB77_4M/s400/6.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;MODIFICACIÓ DEL TEMPS PER PART DE LA ORGANITZACIÓ (EL CIRCUIT AL FINAL ERA DE 10.160 METRES....COMPENSACIÓ DEL TEMPS....39’’ MENYS (millor marca personal).&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Resultat;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Mulay; 40:25 Millor marca personal en la distància.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-2527264752553441503?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/2527264752553441503/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=2527264752553441503&amp;isPopup=true' title='2 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/2527264752553441503'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/2527264752553441503'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2010/07/cursa-per-la-integracio.html' title='CURSA PER LA INTEGRACIÓ'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TEb440yN96I/AAAAAAAAA7I/aE065-PywoA/s72-c/retol.bmp' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-4397110189213412803</id><published>2010-06-22T22:31:00.027+02:00</published><updated>2010-06-22T23:20:58.387+02:00</updated><title type='text'>TRIATLÓ B DE BALAGUER</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEiGb2oYlI/AAAAAAAAA6g/k0o12reJaiI/s1600/Balaguer+2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5485703315065430610" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 378px; CURSOR: hand; HEIGHT: 252px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEiGb2oYlI/AAAAAAAAA6g/k0o12reJaiI/s400/Balaguer+2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació del Never a la IIª edició del Triatló B de Balaguer en llarga distància, 1,9 km nedant, 94 km bicicleta i 21 km de cursa a peu. En aquest triatló participen els atletes Esteban, Jose, David, Fran i ens acompanya el Domenec ( Xenon).  El punt de reunió és al brifing de la prova, a l’ajuntament de Balaguer a les 10:30 hores. Ens trobem al punt concretat i la tensió es mascava. La primera impressió és que hi havia molts PROS i que la gent era molt professional, però estic convençut que en il·lusió no ens guanyava ningú. Al brifíng ja ens indiquen que el circuit de bici seria molt dur, però tot i tenir-lo assumit, al realitzar-lo a la tarda va semblar molt més dur encara.  Després d’agafar els dorsals i de deixar les sabatilles al box 2, reagrupament i desplaçament al Box 1, al llac de  Sant Llorenç de Montgai per tal de donar els últims retocs a les bicis i dinar. &lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEhesYi9lI/AAAAAAAAA6Y/ZxQ5Q3_bkWA/s1600/1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5485702632307881554" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEhesYi9lI/AAAAAAAAA6Y/ZxQ5Q3_bkWA/s400/1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt; &lt;span style="font-size:85%;"&gt;El Never amb el Xenon, ja li hem encarregat el maillot.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEhXukDQyI/AAAAAAAAA6Q/QdRPnT62_sc/s1600/2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5485702512633922338" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEhXukDQyI/AAAAAAAAA6Q/QdRPnT62_sc/s400/2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Després de dinar, cafè i tertúlia, els nervis estaven a flor de pell, i l’ambient ja es palpava. Seguidament cap a la zona de sortida, per l’horitzó es començaven a dibuixar uns núvols negres que no tenien molt bona pinta, tot i això ens van respectar i no va ploure.  El ritual de posar-nos el neoprè, i sense adonar-nos ja ens trobàvem a la sortida.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEhOljJlvI/AAAAAAAAA6I/BC73Udvpuy8/s1600/3.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5485702355595400946" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEhOljJlvI/AAAAAAAAA6I/BC73Udvpuy8/s400/3.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;Tram d’aigua.&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;Només ficar-nos dintre les previsions es van complir, aigua gelada, es comentava que estava a 16,5º i degut a les pluges dels últims dies el llac estava bastant brut i amb una relativa corrent. El circuit era fer dues voltes a un circuit marcat amb boies, les males llengües i les no tan males, van afirmar que en comptes de nedar 1900 metres, van regalar uns 300 metres més. En aquest tram i com estava previst, l’atleta Esteban es destaca sortint de l’aigua en 38 minuts, seguit del Jose amb 43.30, David 44.02, Xenon 48 aproximadament i Fran 1:10 penúltim de tots els atletes i últim dintre del control.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEhHwFabTI/AAAAAAAAA6A/NpM4VmJwzfg/s1600/4.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5485702238164380978" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEhHwFabTI/AAAAAAAAA6A/NpM4VmJwzfg/s400/4.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;Al ataque.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEhAMGSMNI/AAAAAAAAA54/K7DCojJROEo/s1600/5.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5485702108245274834" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEhAMGSMNI/AAAAAAAAA54/K7DCojJROEo/s400/5.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt; Jose sortint de l'aigua.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEg2zDdD5I/AAAAAAAAA5w/TVe1J1Ow7n4/s1600/6.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5485701946903695250" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEg2zDdD5I/AAAAAAAAA5w/TVe1J1Ow7n4/s400/6.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;David sortint de l'aigua amb cara de fred.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEgtunD74I/AAAAAAAAA5o/9t4kjwDU2Vs/s1600/7.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5485701791092043650" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEgtunD74I/AAAAAAAAA5o/9t4kjwDU2Vs/s400/7.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;El Xenon començant a treure's el neopré dintre de l'aigua.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEgWiQ5JYI/AAAAAAAAA5g/3VF9o9f73u0/s1600/8.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5485701392640845186" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEgWiQ5JYI/AAAAAAAAA5g/3VF9o9f73u0/s400/8.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;Encara que per l'estil sembli David Meca és el Fran.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;Tram de Bici.&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;Tram molt dur de 94 km amb un desnivell acumulat de 1.500 metres, la veritat és que el circuit era preciós, amb el trànsit totalment tallat, i això si, com he llegit en algun blog, crec que van pujar totes i cadascuna de les pujades de les comarca. Tot i la duresa circuit molt maco, amb uns avituallaments perfectes i un final amb la pujada al mur de la creu espectacular. En aquest tram els atletes David i Jose que van sortir gairebé junts de l’aigua amb anat tota l’estona veient-se arribant a la segona transició pràcticament junts, amb un temps de 3 hores i  51 minuts, per endavant l’Esteban va realitzar un temps de 3 hores 40 minuts, del Xenon no tenim temps, i el Fran 4 hores 1 minut que no li va servir per passar el tall.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEgA2q4KfI/AAAAAAAAA5Y/WCrzxum2hyk/s1600/Esteban.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5485701020161419762" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 291px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEgA2q4KfI/AAAAAAAAA5Y/WCrzxum2hyk/s400/Esteban.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;L'Esteban al mur de la Creu. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEf8ivk4QI/AAAAAAAAA5Q/c0WxwWt3XNI/s1600/jose.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5485700946092941570" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 291px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEf8ivk4QI/AAAAAAAAA5Q/c0WxwWt3XNI/s400/jose.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;El Jose al mur, una mica més ràpid i no surt.&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEf4hjfdLI/AAAAAAAAA5I/DdaA6oUQ_jw/s1600/david.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5485700877054342322" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 293px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEf4hjfdLI/AAAAAAAAA5I/DdaA6oUQ_jw/s400/david.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;El David fent l'últim esforç al mur.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEfzXQVibI/AAAAAAAAA5A/sa3v1HZBxvg/s1600/fran+1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5485700788390300082" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 292px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEfzXQVibI/AAAAAAAAA5A/sa3v1HZBxvg/s400/fran+1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt; El Fran pujant el mur.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEfu1at6gI/AAAAAAAAA44/scI0mVrOBWk/s1600/fran+2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5485700710587558402" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 286px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEfu1at6gI/AAAAAAAAA44/scI0mVrOBWk/s400/fran+2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;Gràcies pels ànims.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEfqD10gKI/AAAAAAAAA4w/T5EXpPmp3y0/s1600/9.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5485700628559986850" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEfqD10gKI/AAAAAAAAA4w/T5EXpPmp3y0/s400/9.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt; L'Esteban arribant a la segona transició.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEfjtlb19I/AAAAAAAAA4o/JzBbEIu6cNc/s1600/10.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5485700519506466770" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEfjtlb19I/AAAAAAAAA4o/JzBbEIu6cNc/s400/10.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;El Jose encara tenia forces per riure.&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEfcUkNxKI/AAAAAAAAA4g/miuT1b7MWhk/s1600/11.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5485700392531379362" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEfcUkNxKI/AAAAAAAAA4g/miuT1b7MWhk/s400/11.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt; El David fins i tot saluda.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEfT2kS-II/AAAAAAAAA4Y/WMSJqpdFW_4/s1600/12.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5485700247039703170" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEfT2kS-II/AAAAAAAAA4Y/WMSJqpdFW_4/s400/12.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;El Xenon arribant al box 2.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEfMt2NM7I/AAAAAAAAA4Q/1DMAr-7Hu4s/s1600/13.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5485700124439819186" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEfMt2NM7I/AAAAAAAAA4Q/1DMAr-7Hu4s/s400/13.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt; El Fran arriabant al box 2, encara no sabia que arribava fora de control.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEe_S5dv3I/AAAAAAAAA4I/2ypPCfE8FM4/s1600/14.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5485699893867429746" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 300px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEe_S5dv3I/AAAAAAAAA4I/2ypPCfE8FM4/s400/14.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;El Fran i un altre atleta demanant als jutges que ens deixessin sortir, no va ser possible.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;Tram de cursa a peu.&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;Tram pla de tres voltes a un circuit de 7 quilòmetres pels voltants de la llera del riu a Balaguer. Pel que comenten els que van poder córrer, circuit molt dur psicològicament, ja que el fet de donar tantes voltes es feia molt monòton. Tot i això, els avituallaments perfectes i l’organització una altra vegada deu. En aquest tram i fent honor al nom del club, els nostres atletes David i Jose van fer tot el tram junt arribant amb un parcial de 1 hora i 54 minuts, Esteban 1 hora 56 minuts i Xenon una altra vegada sense referències però finalitzant com un campió&lt;/span&gt;.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEe00UPGkI/AAAAAAAAA4A/bcFalV1GEdI/s1600/17.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5485699713859525186" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEe00UPGkI/AAAAAAAAA4A/bcFalV1GEdI/s400/17.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;L'Esteban a la cursa a peu.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEettsY7RI/AAAAAAAAA34/2gPhuw65t8g/s1600/18.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5485699591822699794" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEettsY7RI/AAAAAAAAA34/2gPhuw65t8g/s400/18.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;David i Jose, NEVER RUN ALONE.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEekl6PwSI/AAAAAAAAA3w/L514tHW3owk/s1600/16.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5485699435114512674" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEekl6PwSI/AAAAAAAAA3w/L514tHW3owk/s400/16.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;El Xenon enfilant els últims metres.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;En resum triatló duríssim, això ja ho sabien, amb una organització de deu. Des d’aquest blog modestament donar las gràcies a tots els voluntaris i organització i un però bastant important als jutges de la federació catalana de triatló per la seva intransigència. Després que el tram d’aigua fos més llarg, van mostrar-se totalment inflexible amb el tall de temps aigua – bici i van deixar a 30 atletes fora de control entre ells el Fran, i van desqualificar a l’atleta Xenon per perdre el dorsal en el tram de bici. Modestament crec que hi ha molts triatletes que el seu repte es acabar, i amb la seva actitud tot i les súpliques per part de l’organització no fan un gran favor per promoure aquest esport.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEeRY8kR9I/AAAAAAAAA3o/1fZOyKrhaRI/s1600/entrada+a+meta+esteban.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5485699105217071058" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 268px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEeRY8kR9I/AAAAAAAAA3o/1fZOyKrhaRI/s400/entrada+a+meta+esteban.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt; L'esteban a l'arribada.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEeHhneCYI/AAAAAAAAA3g/yvM4xcNqGAA/s1600/entrada+a+meta.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5485698935745808770" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 268px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEeHhneCYI/AAAAAAAAA3g/yvM4xcNqGAA/s400/entrada+a+meta.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;Jose i David, FINISHERS.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEd-ji7tFI/AAAAAAAAA3Y/-Q-t96uzu4Y/s1600/entrada+a+meta+xenon.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5485698781644829778" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 268px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEd-ji7tFI/AAAAAAAAA3Y/-Q-t96uzu4Y/s400/entrada+a+meta+xenon.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;El Xenon, lo puto crack.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;Resultats;&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;Esteban :  6 hores 15 minuts 15 segons  Pos. 142/257.  Un crack.&lt;br /&gt;Jose:         6 hores 30 minuts 28 segons  Pos. 179/257.  Excel·lent.&lt;br /&gt;David:      6 hores 30 minuts 28 segons  Pos. 180/257.  Excel·lent.&lt;br /&gt;Xenon:     7 hores 09 minuts 37 segons  Desqualificat.  Un altre crack.&lt;br /&gt;Fran:        No passa el tall de temps aigua bici. “Manolete, manolete, si no saber nadar pa que te metes”.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-4397110189213412803?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/4397110189213412803/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=4397110189213412803&amp;isPopup=true' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/4397110189213412803'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/4397110189213412803'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2010/06/triatlo-b-de-balaguer.html' title='TRIATLÓ B DE BALAGUER'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TCEiGb2oYlI/AAAAAAAAA6g/k0o12reJaiI/s72-c/Balaguer+2.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-3325524346027056195</id><published>2010-06-16T22:30:00.004+02:00</published><updated>2010-06-17T15:37:59.882+02:00</updated><title type='text'>CURSA CAN MERCADER - ALMEDA.</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació del Never a la cursa de Can Mercader - Almeda de Cornellà, crónica realitzada pel Jordi, Mulay, moltes gràcies.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;A PARTIR DE LAS 08:30 HORAS NOS VAMOS ENCONTRANDO EN LA ZONA DE RECOGIDA DE DORSALES. PRIMERO ESTEBAN CON UN COLEGA Y MULAY, DESPUES ROBIN (COLEGA DEL MULAY Y FUTURO FICHAJE PARA LA PROXIMA TEMPORADA), MIGUEL Y MIGUELON (CON DOS NUEVAS INCORPORACIONES XAVI Y OTRO COLEGA. COMENTAMOS EL DIA, EL ESTADO DE FORMA Y EL PLAN DE CARRERA DE CADA UNO. ESTEBAN KMS Y RAPIDEZ COMO ENTRENO PARA LA PREPARACION PARA LA TRIATLON DE BALAGUER (DIA 19 DE JUNIO, CON LOS ATLETAS FRAN, JOSE Y DAVID, MUCHÍSIMA SUERTE. A MULAY LE HACIA MUCHA ILUSION YA QUE HACE UN AÑO DEBUTÓ CON EL NEVER EN ESTA MISMA CARRERA. MIGUEL I MIGUELON A RODAR Y RETOMAR LAS CARRERAS. FOTO DE RIGOR CON PARTE DEL GRUPO Y A COGER SITIO EN LA SALIDA.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5483471854039449042" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TBk0mTvfvdI/AAAAAAAAA3I/r40SelKDTfo/s400/1.jpg" border="0" /&gt; &lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;A LAS 09:30 HORAS SE DA LA SALIDA, CON ANTERIORIDAD HAN CORRIDO LOS "peques" QUE "CANYA" VAYA CANTERA!!!) CON SENSACION DE BOCHORNO PERO AGUANTABLE. NADA MAS DAR EL PISTOLETAZO DE SALIDA "CADA PERRITO QUE SE LA MA SU CIPO...." (TRADUCCION MARICON EL ULTIMO....). ESTEBAN Y SU COLEGA COGEN POSICION Y TIRAN JUNTOS HASTA EL FINAL (ESTEBAN UNOS METROS POR DETRAS A CAUSA DE UN PEQUEÑO FLATO), MULAY REGATEA PARTICIPANTES Y MARCA UN RITMO INGLES HASTA EL FINAL DE 4'05'' EN SOLITARIO, ROBIN POR LIBRE A SU RITMO ANOCHE SE ACOSTO A LAS 3 DE LA MAÑANA) Y MIGUELON / MIGUEL POR DETRAS VAN EN DUETO HASTA EL FINAL.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;EN RESUMEN MUY BUENA ORGANIZACION Y UNA CARRERA COMODA PARA REALIZAR. FOTO DE RIGOR, DE TODOS ESTA VEZ SI Y PARA CASA.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5483736106139486386" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TBok7zhtiLI/AAAAAAAAA3Q/nYw-WMJgmyU/s400/3.jpg" border="0" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TBk0ejdTHPI/AAAAAAAAA3A/SHSmVOHCkN4/s1600/2.jpg"&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;TIEMPOS: &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;ESTEBAN.....40:02.......UNA MAQUINA, ESTA EN FORMA PARA LA TRIATLON.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;MULAY........40:43.......LOS ENTRENOS DAN SU RESULTADO (HACE UN AÑO MARCÓ 46:06).&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;ROBIN.........43:20.......SE ACOSTÓ A LAS 3 DE LA MAÑANA (ES UN CRAK)MIGUELON...46:25.......COGIENDO LA FORMA Y MEJORANDO DIA A DIA.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;MIGUEL.......46:36.......PARA NO ENTRENAR MUCHO, UN RELOJ COMO SIEMPRE.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-3325524346027056195?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/3325524346027056195/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=3325524346027056195&amp;isPopup=true' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/3325524346027056195'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/3325524346027056195'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2010/06/cursa-can-mercader-almeda.html' title='CURSA CAN MERCADER - ALMEDA.'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TBk0mTvfvdI/AAAAAAAAA3I/r40SelKDTfo/s72-c/1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-4595051798916016001</id><published>2010-06-15T21:42:00.003+02:00</published><updated>2010-06-15T21:52:21.287+02:00</updated><title type='text'>CURSA DEL PRAT</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació del Never a la cursa del Prat de Llobregat de 10 Km. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Avui s'ha celebrat la Cursa del Prat de 10 Km, participació d'en Miguel-on, després de molt mesos d’inactivitat reaparició sobre l'asfalt i, una nova incorporació al mon de les carreres i nou fitxatge pel NEVER, en Xavi, el qual, fins ara només havia tastat els camins de terra de les caminades de fons, benvingut Xavi aquesta nova modalitat, desitjo que gaudeixis tant d'aquest ambient com ho fem nosaltres .Tarda de molta calor per córrer, no oblidem que la Cursa començava a les 19:00 hores, recorregut molt pla, sortida i arribada al polisportiu Sagnier i molt bona organització i millor animació pels carrers del Prat amb música inclosa.Resultats més que discrets dels nostres participants, però es quedem amb el millor de la cursa, el retrobament d'en  Miguel-on amb les curses i l'estrena d'en Xavi.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5483088568005189490" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TBfYAH_0X3I/AAAAAAAAA24/4MM3E3HBcFw/s400/1.jpg" border="0" /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Resultats;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Miguel-on; 49:28.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Xavi;           49;56.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;PD; Crónica realitzada per l'atleta Miguel-on, al qual volen felicitar pel seu retorn, i sobretot donar-li el màxim de suport , força i recolçament. Una abraçada.&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-4595051798916016001?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/4595051798916016001/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=4595051798916016001&amp;isPopup=true' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/4595051798916016001'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/4595051798916016001'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2010/06/cursa-del-prat.html' title='CURSA DEL PRAT'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/TBfYAH_0X3I/AAAAAAAAA24/4MM3E3HBcFw/s72-c/1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-1609264296143242055</id><published>2010-05-25T21:55:00.009+02:00</published><updated>2010-05-25T22:39:35.986+02:00</updated><title type='text'>TRIATLÓ OLÍMPIC DE GAVÀ.</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Debut de part dels atletes del Never en el mon de les triatlons, i com no podia ser d’una altre manera, si ens posem ho fem bé, i en comptes d’iniciar-nos amb un de distància sprint, ho fem amb la distància olímpica. En aquesta cursa participen els atletes Esteban, Jose, David i Fran.&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S_wrUA7q-wI/AAAAAAAAA2Y/HnSikKpDwGI/s1600/triatl%25C3%25B3%2Bol%25C3%25ADmpic%2Bgav%25C3%25A0%2B001.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5475298869823339266" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S_wrUA7q-wI/AAAAAAAAA2Y/HnSikKpDwGI/s400/triatl%25C3%25B3%2Bol%25C3%25ADmpic%2Bgav%25C3%25A0%2B001.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;Els nostres atletes preparant el material.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;El lloc de trobada era el guarda-roba a les 07:00A.M. allà ens trobem tots i més d’un confessa que no ha dormit gaire pels nervis, entre ells el que subscriu. La veritat és que personalment, juntament amb el Jose i el David patíem molt pel tram d’aigua, 1500 metres al mar ens donava molt respecte. Seguidament com quatre autèntics “pardillos” ens adrecem a la zona de transició per tal de deixar el material, la bici, el casc, guants, sabatilles de ciclisme, sabatilles per córrer, ulleres, pitrall...etc. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5475298997750077730" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S_wrbdfyGSI/AAAAAAAAA2g/5gKtP14a_cg/s400/triatl%25C3%25B3%2Bol%25C3%25ADmpic%2Bgav%25C3%25A0%2B003.jpg" border="0" /&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;D'esquerre a dreta, Fran, Esteban, David i Jose.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Després de posar-nos no sense problemes el neopré, cap a la platja per agafar la sortida, primera presa de contacte amb l’aigua, veure la sortida dels PROS, i cap al calaix de sortida, “el matadero” en el nostre argot. Per endavant 1500 metres a l’aigua, 40 km en bicicleta i 10 de cursa a peu, moltes hores d’entrenaments, en companyia o sols i molta il·lusió per realitzar un altre repte. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5475299290029094418" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 299px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S_wrseUh9hI/AAAAAAAAA2o/SDx3q6x4ESk/s400/PC310005.JPG" border="0" /&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;" Donde esta Wally"&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;El tram de natació era una “U” invertida, amb sortida a la sorra i una segona volta, les sensacions dels nostres atletes no van ser tan dolentes com esperaven, però realment les boies estaven molt lluny. Després un circuit de ciclisme amb dues voltes a un recorregut pla amb una lleugera pujada a l’Asentiu, per finalitzar amb dues voltes a un recorregut de cursa a peu totalment pla a la vora del mar.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5475299470211224210" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 299px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S_wr29jTEpI/AAAAAAAAA2w/wMiLrKOsCw0/s400/PC310032.JPG" border="0" /&gt; &lt;p align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;L'atleta Jose arribant a meta.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;span style="font-size:100%;color:#3333ff;"&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;En resum una gran estrena que ens a servit bàsicament per a dues coses, que al tram d’aigua no ha anat tan malament com esperaven i que ja tenim ganes de fer el Triatló B de Balaguer en distància Mig Ironman.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#000000;"&gt;&lt;strong&gt;PD;&lt;/strong&gt; Des d’aquest modest blog donar la més sentida abraçada a la família i amics del triatleta Joaquim Raïch que va morir després d’una aturada cardíaca al tram d’aigua. Descansi en pau.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-1609264296143242055?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/1609264296143242055/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=1609264296143242055&amp;isPopup=true' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/1609264296143242055'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/1609264296143242055'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2010/05/triatlo-olimpic-de-gava.html' title='TRIATLÓ OLÍMPIC DE GAVÀ.'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S_wrUA7q-wI/AAAAAAAAA2Y/HnSikKpDwGI/s72-c/triatl%25C3%25B3%2Bol%25C3%25ADmpic%2Bgav%25C3%25A0%2B001.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-1373635694988264762</id><published>2010-05-16T22:26:00.006+02:00</published><updated>2010-05-17T21:36:13.771+02:00</updated><title type='text'>HALF CHALLENGE BARCELONA - MARESME</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S_BV5Q-Q_2I/AAAAAAAAA1o/Xos22S1ZuWI/s1600/CBM_mediumhoriz_RGB.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5471967989552185186" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 240px; CURSOR: hand; HEIGHT: 182px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S_BV5Q-Q_2I/AAAAAAAAA1o/Xos22S1ZuWI/s400/CBM_mediumhoriz_RGB.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;div align="justify"&gt;Debut espectacular del Never a les triathons de llarga distància, avui el nostre atleta Joan ha participat a la Half Challenge Barcelona-Maresme, és a dir 1,9 km. natació , 90 km. ciclisme i mitja marató. El resultat espectacular 4:56:38 entrant en la posició 308. Des d'aquestes línies donar-li la nostra felicitació. &lt;strong&gt;ENHORABONA CRACK.&lt;/strong&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5472323010842048194" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 300px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S_GYyOVvtsI/AAAAAAAAA14/IcWD5WWM2Jg/s400/1.jpg" border="0" /&gt; &lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;  &lt;span style="font-size:85%;"&gt;Abans d'entrar a l'aigua ja notava l'escalfor del públic.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5472323247314143490" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 300px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S_GY__RFiQI/AAAAAAAAA2A/zIBAFt6eLvI/s400/2.jpg" border="0" /&gt; &lt;span style="font-size:85%;"&gt;Sortida de l'aigua amb bon humor.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5472323380891084338" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 258px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S_GZHw4T5jI/AAAAAAAAA2I/rz8YE8mNeFs/s400/3.jpg" border="0" /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Al tram de bici va volar per la N-II.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5472323548668322290" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 314px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S_GZRh5hYfI/AAAAAAAAA2Q/gynUZ9d4oI0/s400/4.jpg" border="0" /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Al tram de peu ja notava que quedava poc.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;&lt;strong&gt;FORÇA JOAN I FORÇA NEVER.&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;PD; Més informació al blog del figura. &lt;a href="http://8j-runningintheforest.blogspot.com/"&gt;http://8j-runningintheforest.blogspot.com/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-1373635694988264762?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/1373635694988264762/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=1373635694988264762&amp;isPopup=true' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/1373635694988264762'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/1373635694988264762'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2010/05/half-challenge-barcelona-maresme.html' title='HALF CHALLENGE BARCELONA - MARESME'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S_BV5Q-Q_2I/AAAAAAAAA1o/Xos22S1ZuWI/s72-c/CBM_mediumhoriz_RGB.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-1861404509718744900</id><published>2010-04-13T22:04:00.019+02:00</published><updated>2010-04-14T17:17:07.552+02:00</updated><title type='text'>LA PORTALS "VOLTA A MONTSERRAT EN BTT"</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S8TQ5l8wcvI/AAAAAAAAA1g/QpODYcom8Bw/s1600/logo.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5459718336137949938" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 99px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S8TQ5l8wcvI/AAAAAAAAA1g/QpODYcom8Bw/s400/logo.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S8TQ1BkvkaI/AAAAAAAAA1Y/2h93SVZJgzM/s1600/GPS.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5459718257654075810" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 329px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S8TQ1BkvkaI/AAAAAAAAA1Y/2h93SVZJgzM/s400/GPS.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;Recorregut extret del GPS.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S8TQxHWZTSI/AAAAAAAAA1Q/IzxHyoS5StI/s1600/ALTIMETRIA.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5459718190485032226" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 166px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S8TQxHWZTSI/AAAAAAAAA1Q/IzxHyoS5StI/s400/ALTIMETRIA.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;Altimetria de la marxa. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació del Never a la I edició de la Portals “ Volta a Montserrat en BTT”. En aquesta pedalada que no cursa participen els nostres atletes David, Jose, Joan, Albert i Fran, també ens acompanya el Victor que no dubta en acompanyar-nos sempre que hi ha una BTT pel mig. Al tractar-se de la primera edició, era una incògnita com aniria, el recorregut semblava espectacular, i l’organització també se li veien bones maneres, el resultat va ser que no va defraudar gens ni mica. Un recorregut preciós, que per posar alguna pega, igual sobrava algun tram de carretera, i l’organització de 9 llarg. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S8TQnjA99bI/AAAAAAAAA1I/Zcpx-Cdypzc/s1600/Preparatius.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5459718026112660914" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S8TQnjA99bI/AAAAAAAAA1I/Zcpx-Cdypzc/s400/Preparatius.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;Albert i Victor preparant-se per la marxa.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Per començar el dia tocava matinar així que sobre les 06:00 A:M tots els membres del Never es desplaçaven cap a Collbató, hora de trobada 07:15 A:M a la recollida de dorsals. Poc a poc els nostres atletes van arribant i la veritat feia una rasqueta bastant important, comença el debat sobre quin tipus de roba portar, que si maillot amb manguitos, que si màniga llarga, que si jaqueta... el debat va finalitzar ràpid, cadascú amb el que volgués. Seguidament recollida de dorsals, deixar les últimes coses al cotxe i cap a la sortida. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S8TQaiU7xdI/AAAAAAAAA1A/kEgFslG8f00/s1600/grup.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5459717802589668818" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S8TQaiU7xdI/AAAAAAAAA1A/kEgFslG8f00/s400/grup.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;D'esquerre a dreta Joan, Victor, Fran, David, Albert i Jose. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;L’ambient era espectacular, més de 1000 bickers amb les seves màquines preparades per gaudir d’un recorregut sota el paisatge de Montserrat i sobretot d’un dia de sol, que amb l’any que hem portat és gairebé noticia. De sortida i com sempre es fan tres grups de Never’s, Joan i David per endavant, Jose i Victor més endarrera, i Albert i Fran tancant la participació dels nostres. El primer tram es de pujada i des de Collbató es puja cap a el Bruc per seguir pujant fins arribar al punt més alt de la marxa on es troba el primer el primer avituallament al p.k. 14 aproximadament. Seguidament comença un tram de baixada fins a Marganell, en un primer tram de clara baixada i un segon de tobogans, en aquest tram l’Albert pateix una punxada, s’adjunta foto, i ens trobem amb un participant essent atès pels serveis d’emergències, posteriorment ens van assabentar que va patir el trencament dels dos canells i una forta contusió a la cara, des d’aquí desitjar-li una ràpida recuperació. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S8TQE2N6B_I/AAAAAAAAA04/qPVIV10700Y/s1600/punxada.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5459717429971781618" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S8TQE2N6B_I/AAAAAAAAA04/qPVIV10700Y/s400/punxada.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Un cop passat Marganell enfilen buscant Monistrol amb un tram especialment bonic i amb uns tobogans trencacames que feien que les cames comencessin a patir, ens trobem sobre el segon punt d’avituallament al p.q. 29 aproximat. Desprès d’aquest avituallament es passava per la població de Monistrol de Montserrat i desprès de creuar la C-55 enllacen amb un tram trecacames ple de tolls, però que picava cap avall per arribar a l’altura d’entre Olesa de Montserrat i Esparreguera on es trobava el tercer avituallament al punt més baix de la marxa.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S8TP38z566I/AAAAAAAAA0w/lRic53cCSDU/s1600/albert+bona.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5459717208403471266" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 300px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S8TP38z566I/AAAAAAAAA0w/lRic53cCSDU/s400/albert+bona.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;Albert i Fran al 2º avituallament amb Montserrat de fons, "que bonito".&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Per finalitzar només quedava tornar a pujar a Collbató, creuem la C-55 i comencem a pujar per una pista molt maca amb paelles espectaculars i que per les alçades de marxa que ens trobàvem p.q. 45 aproximadament ja comencen a notar-se a les cames. Per arribar a la meta només quedava agafar una pista amb molta pedra solta que pujava, però ja amb menys intensitat i creuar la població de Collbató. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S8TPv8nlNMI/AAAAAAAAA0o/uCHnQAvjfCQ/s1600/11042010024.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5459717070912828610" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S8TPv8nlNMI/AAAAAAAAA0o/uCHnQAvjfCQ/s400/11042010024.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:78%;"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Joan amb el Perico Delgado a la meta.&lt;/span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;A l’arribada un altre cop l’organització perfecta amb la “buti” preparada i amb les begudes ben fredes que amb la calor i la pols acumulada s’agraïen una barbaritat. En resum, una marxa molt ben organitzada i amb un recorregut de luxe. Per la seva part, els nostres atletes van ratllar a una bona alçada i el Joan es va plantar en meta amb 2 hores 57 minuts, el David amb 3hores 10 minuts, el Jose 3 hores 27 minuts, el Victor tot seguit, el Fran 3 hores 45 minuts i l’Albert una mica més tard. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-1861404509718744900?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/1861404509718744900/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=1861404509718744900&amp;isPopup=true' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/1861404509718744900'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/1861404509718744900'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2010/04/la-portals-volta-montserrat-en-btt.html' title='LA PORTALS &quot;VOLTA A MONTSERRAT EN BTT&quot;'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S8TQ5l8wcvI/AAAAAAAAA1g/QpODYcom8Bw/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-5964585872228300768</id><published>2010-03-28T19:40:00.008+02:00</published><updated>2010-03-28T20:10:26.600+02:00</updated><title type='text'>17ª MITJA DE MONTORNES.</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S6-U_dAxUJI/AAAAAAAAA0c/tPhZ4ecXBS8/s1600/logo.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5453741491609489554" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 190px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S6-U_dAxUJI/AAAAAAAAA0c/tPhZ4ecXBS8/s400/logo.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació del Never a la 17ª Mitja Marató de Montornès, en aquesta cursa participen els atletes Miguel, Jordi, Miquel i Fran, ha causat baixa d’última hora l’atleta Floren. Per començar, tot i sortir amb temps de sobres, una retenció a la carretera de la Roca ens fa arribar a la línia de sortida només 40 minuts abans. A corre-cuita anem ha buscar els dorsals i veiem que avui no seria el nostre dia, unes cues bastant importants que fan que després de posar-nos de curt i anar al servei, tenim el temps just per arribar a la línia de sortida.&lt;/span&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S6-U7EyQhdI/AAAAAAAAA0U/fMJeq5aSzfg/s1600/1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5453741416386692562" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S6-U7EyQhdI/AAAAAAAAA0U/fMJeq5aSzfg/s400/1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Avui la cursa es presentava amb objectius molts diferents, Jordi que s’entrena amb el Joan i esta com una moto, a rebaixar temps. El Miquel amb problemes de genoll no les tenia totes de poder acabar la cursa, el Miguel que reapareixia després de la seva lesió a intentar a finalitzar dignament, i el Fran a fer un rodatge llarg. Així les coses, el Jordi només sortir tira endavant, i els altres tres atletes fan un grupeto per anar fent. Als voltants del p.k. 7 el Miquel es despenja d’aquest grup i les seves previsions es fan realitat i al p.k. 9 ha d’abandonar. Per la seva part i com que el recorregut és d’anada i tornada a l’alçada del p.k.11 ens creuen amb el Jordi i com tres minuts darrera d’ell el globus de 1:35 minuts, per la qual cosa els seus objectius s’estaven complint. Darrera d’ell Miguel i Fran continuaven en grup i els quilòmetres anaven avançant. A l’altura del p.k. 18 el Miguel comenta al Fran que al pas per la línia d’arribada al p.k. 19 es retirarà ja que porta els bessons molt carregats, per la qual cosa el Fran continua en solitari fins a la meta, realitzant una sèrie de 3,1 quilòmetres. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S6-Uzh7MrII/AAAAAAAAA0M/PFOhBtxsWIs/s1600/2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5453741286769863810" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S6-Uzh7MrII/AAAAAAAAA0M/PFOhBtxsWIs/s400/2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Al final i a les alçades de temporada que ens trobem, resultat espectacular pel Jordi, els entrenaments secrets que fa junt al Joan estan donant els seus fruits, mala sort pel Miquel, retorn digne del Miguel, i bon rodatge pel Fran. Un cop finalitzada la cursa queda la post-mitja, que és anar amb la caixa d'obsequis Henkel fins al cotxe, que per que us feu una idea aquí us penjo la foto, tot el que hi ha a la foto ho poseu en una caixa i cap al cotxe. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S6-Ur2rSdAI/AAAAAAAAA0E/dBHrAI0gHS0/s1600/LOTE.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5453741154901324802" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 170px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S6-Ur2rSdAI/AAAAAAAAA0E/dBHrAI0gHS0/s400/LOTE.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt; Resultats:&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Jordi 1:31:21 Impresionant progressió.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Fran 1:45:35 Correcte.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Miguel Abandó p.k. 19 Benvingut crack i una forta abraçada.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Miquel Abandó p.k. 9, a recuperar-se aviat.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-5964585872228300768?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/5964585872228300768/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=5964585872228300768&amp;isPopup=true' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/5964585872228300768'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/5964585872228300768'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2010/03/17-mitja-de-montornes.html' title='17ª MITJA DE MONTORNES.'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S6-U_dAxUJI/AAAAAAAAA0c/tPhZ4ecXBS8/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-6906823399465166752</id><published>2010-03-23T21:41:00.005+01:00</published><updated>2010-03-23T21:55:57.870+01:00</updated><title type='text'>AIXÒ NO PARA.</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;El never no para i des del dia després de la Marató, amb resultats força destacables, ja ens troben treballant per a uns altres reptes. Els entrenaments ja han començat i tot i que els nostres atletes fan la guerra pel seu compte sempre troben un moment de coincidència  per córrer o sortir en BTT junts.  Des de fa dues setmanes, cada dimarts i dijous, uns quants atletes del never es troben a las 07:00 A.M. per sortir amb BTT per collserola, si voleu veure les cròniques diàries les trobareu al blog del nostre atleta &lt;/span&gt;&lt;a href="http://thepassengerrunner.blogspot.com/"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;http://thepassengerrunner.blogspot.com/&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;.,  tot i això aquí us penjo algunes fotografies.&lt;/span&gt;   &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5451932964850011650" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S6koJV0gjgI/AAAAAAAAAzk/ngVrgD3gbXE/s400/1.jpg" border="0" /&gt; &lt;div align="justify"&gt; &lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5451932826155935506" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S6koBRJQ5xI/AAAAAAAAAzc/EdmCL9qmWcM/s400/2.jpg" border="0" /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;A més i tot i  la participació en la mitja de Montornès del proper diumenge i la Portals en BTT del proper dia 11d’abril, l’objectiu per alguns dels nostres atletes és la participació en la Half de Calella i el triatló B de Balaguer, tots dos en distància Half ironman, es a dir, 1.9 km nedant, 90km de bicicleta de carretera i 21.1 km de cursa a peu. OJO AL DATO!!!!&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5451932682641578226" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S6kn46gxmPI/AAAAAAAAAzU/oeG3uclPj2Y/s400/3.jpg" border="0" /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;Continuarem informant, FORÇA NEVER.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-6906823399465166752?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/6906823399465166752/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=6906823399465166752&amp;isPopup=true' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/6906823399465166752'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/6906823399465166752'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2010/03/aixo-no-para.html' title='AIXÒ NO PARA.'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S6koJV0gjgI/AAAAAAAAAzk/ngVrgD3gbXE/s72-c/1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-6541828790654776770</id><published>2010-03-09T21:47:00.008+01:00</published><updated>2010-03-09T22:07:46.176+01:00</updated><title type='text'>NIEVE RUN ALONE</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5446738890316920722" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S5a0KaWlN5I/AAAAAAAAAyk/yLtF51x_8wQ/s400/Tots.jpg" border="0" /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;El Never no para i avui després de la nevada espectacular d’ahir, tres intrèpids corredors dels nostres club han aprofitat l’hora del dinar per tal de fer un rodatge o esquí de fons per Collserola. El Joan i el Jordi “ Mulay” que no havien fet la marató, i el Jordi “ Cap de colla” que es troba pletòric després del seu debut en la distància de Filipides han fet aquesta sortideta i ens han deixat aquestes magnifiques fotos històriques. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5446739476390563938" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 300px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S5a0shpbUGI/AAAAAAAAAzE/P-rtrZSJiAU/s400/JO2.jpg" border="0" /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S5a0lKD3V2I/AAAAAAAAAy8/1MMcUKzt8GM/s1600-h/J4.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5446739349799917410" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 300px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S5a0lKD3V2I/AAAAAAAAAy8/1MMcUKzt8GM/s400/J4.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5446743143410568418" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 300px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S5a4B-XIDOI/AAAAAAAAAzM/SDlh3TUKB2g/s400/jm1.jpg" border="0" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5446739044681827746" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S5a0TZaCxaI/AAAAAAAAAys/SmJ5DUyBVg0/s400/NEVER.jpg" border="0" /&gt; &lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;!!!!QUE BONITO¡¡¡¡¡&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-6541828790654776770?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/6541828790654776770/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=6541828790654776770&amp;isPopup=true' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/6541828790654776770'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/6541828790654776770'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2010/03/nieve-run-alone.html' title='NIEVE RUN ALONE'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S5a0KaWlN5I/AAAAAAAAAyk/yLtF51x_8wQ/s72-c/Tots.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-627808352434352092</id><published>2010-03-07T21:19:00.011+01:00</published><updated>2010-03-08T10:05:59.083+01:00</updated><title type='text'>MARATÓ DE BARCELONA</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S5QKnYOFYxI/AAAAAAAAAx8/YPzTjYjx6dA/s1600-h/Logo.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5445989521030472466" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 88px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S5QKnYOFYxI/AAAAAAAAAx8/YPzTjYjx6dA/s400/Logo.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació històrica del Never a la Marató, a la marató d’enguany participen i finalitzen fins a set atletes del nostre club. Dia ennuvolat i fresquet però tot i les previsions de tota la setmana sense pluja. Arribada del atletes i punt de trobada al costat del guarda-roba. Quant els primers atletes havien arribat, primera sorpresa del dia, ens trobem amb l’Arcadi Alivés al qual felicitem pel seu marató número 100, i accedeix a fer-se una foto amb nosaltres. Un home digne d’admiració, Enhorabona Arcadi i moltes gràcies. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S5QKjBZ6lbI/AAAAAAAAAx0/aqpLC-5P_R0/s1600-h/arcadi.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5445989446186603954" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S5QKjBZ6lbI/AAAAAAAAAx0/aqpLC-5P_R0/s400/arcadi.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Seguidament i després de deixar les coses foto de rigor i cap a la sortida. Els nostres atletes sortien amb objectius molts diferents, l’atleta Jose a voltar les 03:15, el David les 3:15, 3:30, el Pani i el Fran a baixar de les quatre hores i el Miquel i el Cecilio ha finalitzar-la. Així que ja de sortida cadascú al seu ritme. No volia passar per alt i donar les gràcies a l’organització, modèlica, a tots i cadascú dels voluntaris i sobretot al públic que es supera any, rera any.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S5QKcW0q_uI/AAAAAAAAAxs/7W1L2e_MYHA/s1600-h/never.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5445989331676888802" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S5QKcW0q_uI/AAAAAAAAAxs/7W1L2e_MYHA/s400/never.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;D'esquerre a dreta i de dalt a baix, David, Ceci, Fran, Jose, Miquel, Pani i Jordi. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Al final, tots set acabats i amb resultats força bons, menció especial pel Jose, el David i el Jordi, el Jose amb la col·laboració d’excepció del Joan que li ha fet de llebre des del p.q. 30, gràcies crack, amb un temps de 03:06:09, el David amb un resultat de 3:24:55 i el Jordi que en el seu debut amb la distància ha acabat per sota de les quatre hores. La resta també amb bons resultats amb el Pani amb 04:12:11, el Miquel amb 04:31:18 i el Ceci amb 05:09:32. Per la meva part, i perdoneu pel protagonisme, un temps total de 04:19:39 , amb sensacions horribles des del principi i sense forces, només donar les gràcies a la meva santa esposa per donar-me suport i animar-me a finalitzar-la. Però com a resum de la jornada seria un èxit total del Never amb set atletes en meta amb unes marques molt bones.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Resultats:&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Jose 03:06:09 Estratosfèric, Enhorabona.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;David 03:24:55 Millorant en 15 minuts la marca de l'any passat.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Jordi 03:57:25 Impressionant debut.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Pani 04:12:11 Molt bon debut en la distància.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Fran 04:19:39 Ha acabat.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Miquel 04:31:18 Correctíssim debut.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Ceci       05:09: 20 Va patir molt.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/p&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-627808352434352092?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/627808352434352092/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=627808352434352092&amp;isPopup=true' title='5 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/627808352434352092'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/627808352434352092'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2010/03/marato-de-barcelona.html' title='MARATÓ DE BARCELONA'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S5QKnYOFYxI/AAAAAAAAAx8/YPzTjYjx6dA/s72-c/Logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-929356252244287615</id><published>2010-03-02T21:52:00.003+01:00</published><updated>2010-03-02T22:19:11.895+01:00</updated><title type='text'>EL CONTE ENRERE.</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S4167nE_Z4I/AAAAAAAAAxk/8wMIj1GXjJ8/s1600-h/recorregut.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5444142689081583490" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 283px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S4167nE_Z4I/AAAAAAAAAxk/8wMIj1GXjJ8/s400/recorregut.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Quedem cinc dies per la marató, el treball ja esta fet, i avui els nostres atletes ja han rebut la notificació del seu número de dorsal. Els nervis comencen a fer-se sentir, i tot i l’ensurt d’última hora, refredat d’en David. El proper diumenge el Never tindrà set atletes a la sortida del Marató. Com no podia ser d’una altra manera amb la sort que tenim aquest any, per diumenge s’esperen pluges, tant de bo no l’encertin. Des d’aquest blog només desitjar sort a tots i totes els participant.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Als nostres atletes els trobareu:&lt;br /&gt;David   &lt;strong&gt;1887&lt;/strong&gt;   El veureu per meta al voltant de les 3:15 – 3:30 hores.&lt;br /&gt;Jose      &lt;strong&gt;1923 &lt;/strong&gt;  El veureu per meta al voltant de les 3:15 – 3:30 hores.&lt;br /&gt;Fran      &lt;strong&gt;5613  &lt;/strong&gt; El veureu per meta al voltant de les 3:30 – 4:00 hores.&lt;br /&gt;Jordi     &lt;strong&gt;5622 &lt;/strong&gt;  El veureu per meta al voltant de les 3:30 – 4:00 hores.&lt;br /&gt;Pani      &lt;strong&gt;5638 &lt;/strong&gt;  El veureu per meta al voltant de les 3:30 – 4:00 hores.&lt;br /&gt;Ceci      &lt;strong&gt;5444 &lt;/strong&gt;  El veureu per meta al voltant de les 4:00 – 4:30 hores.&lt;br /&gt;Miquel &lt;strong&gt;10135&lt;/strong&gt;  El veureu per meta al voltant de les 3:30 – 4:00 hores&lt;/span&gt;.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S416xuXuu2I/AAAAAAAAAxc/cxsa_Bt7xFY/s1600-h/t0_7379.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5444142519240538978" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 267px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S416xuXuu2I/AAAAAAAAAxc/cxsa_Bt7xFY/s400/t0_7379.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:78%;"&gt; &lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Si ens veieu entrar així, serà un bon senyal, haurem arribat a meta.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;SORT A TOTHOM I FORÇA NEVER, FINS DIUMENGE.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-929356252244287615?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/929356252244287615/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=929356252244287615&amp;isPopup=true' title='3 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/929356252244287615'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/929356252244287615'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2010/03/el-conte-enrere.html' title='EL CONTE ENRERE.'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S4167nE_Z4I/AAAAAAAAAxk/8wMIj1GXjJ8/s72-c/recorregut.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-6640662451097680085</id><published>2010-02-21T17:25:00.010+01:00</published><updated>2010-02-21T18:13:59.724+01:00</updated><title type='text'>XV MITJA MARATÓ GAVÀ-CASTELLDEFELS-GAVÀ.</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S4Fe16-NsDI/AAAAAAAAAxE/5keSopGVlOk/s1600-h/logo.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5440734105296547890" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 399px; CURSOR: hand; HEIGHT: 253px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S4Fe16-NsDI/AAAAAAAAAxE/5keSopGVlOk/s400/logo.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació del Never a la XV Mitja Marató Gavà –Castelldefels-Gavà, en aquesta cursa participen els atletes Joan, Jose, Pani, Jordi (mulay), Albert, Miquel H. “alter ego” del lesionat Esteban, Miquel G., Cecilio i Fran. Matí ennuvolat que amenaçava pluja, però que finalment va respectar als corredors, i temperatura tot i que una mica freda, òptima per córrer. El punt de trobada dels nostres atletes el situem en un “bareto” al costat de la sortida on ens trobem amb la Montse i el Frank del “Somos una Banda”, curiosament on també ens van trobar l’any anterior. Per un moment teníem la sensació de trobar-nos dintre de la pel·lícula del dia de la marmota. Allà a poc a poc van arribant els atletes i anem comentant la jugada. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S4FeyCt0fEI/AAAAAAAAAw8/w5zOy910auU/s1600-h/salida.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5440734038655794242" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S4FeyCt0fEI/AAAAAAAAAw8/w5zOy910auU/s400/salida.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;D'esquerre a dreta i de dalt a baix Cecilio, Miquel H., Fran, Albert, Miquel G., Pani. Jordi, Joan i Jose.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:100%;color:#3333ff;"&gt;Avui amb aquesta gran participació del atletes del nostre club, tothom a donar-ho tot, uns per fer-se un test cara al marató d’aquí a quinze dies i altres pels nous reptes que vindran. Fer esment de la baixa per lesió de l’atleta Esteban, al qual desitgem una recuperació ràpida, tot i això, ha vingut a la cursa a fer-nos fotos, gràcies crack. Com a nota positiva la reaparició de l’atleta Miquel H. que després d’un parèntesi obligat torna a la competició. El recorregut d’aquesta cursa, pràcticament pla i conegut pels nostres, és ideal per a intentar realitzar marca i així ho han fet un gran nombre dels nostres atletes. També avui ha sigut un dia especial pel nostre club, ja que és la primera vegada que hem sortit a la classificació per equips en el lloc 30 de 40. Ohhh!!! Yeahhh!! &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S4FernupJcI/AAAAAAAAAw0/MZ7q7KjM9gs/s1600-h/meta.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5440733928332273090" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S4FernupJcI/AAAAAAAAAw0/MZ7q7KjM9gs/s400/meta.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;El resum que podem extreure de la cursa, és que dintre de la nostra modèstia el NEVER esta en un estat de forma òptim, i que a la línia de sortida de la Marató tindrem 8 atletes o 9 si al final l’Albert s’anima. Tot això amb la baixa de l’Esteban per lesió, el Joan per no destorbar la preparació de la Half, i el Jordi ( Mulay ) per assumptes de feina. Modestament crec que tot un èxit a una setmana del quart aniversari del club.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Resultats:&lt;br /&gt;Joan 1:25:04 Espectacular.&lt;br /&gt;Jose 1:27:36 La preparació dona els seus fruits.&lt;br /&gt;Jordi 1:33:47 Maestro esta creando un mostruo.&lt;br /&gt;Fran 1:40:13 Millor marca personal.&lt;br /&gt;Albert 1:40:15 La marató l’espera. MMP&lt;br /&gt;Miquel H. 1:41:25 Gairebé no ha notat la inactivitat.&lt;br /&gt;Pani 1:43:23 Les sèries funcionen. MMP&lt;br /&gt;Miquel G. 1:44:50 Preparat per la Marató.&lt;br /&gt;Ceci 2:03:58 A no dormir-se.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;FORÇA NEVER I FINS LA MARATÓ.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-6640662451097680085?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/6640662451097680085/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=6640662451097680085&amp;isPopup=true' title='4 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/6640662451097680085'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/6640662451097680085'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2010/02/xv-mitja-marato-gava-castelldefels-gava.html' title='XV MITJA MARATÓ GAVÀ-CASTELLDEFELS-GAVÀ.'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S4Fe16-NsDI/AAAAAAAAAxE/5keSopGVlOk/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-8404504488346157636</id><published>2010-02-18T19:23:00.015+01:00</published><updated>2010-02-18T19:58:04.702+01:00</updated><title type='text'>ELS DIJOUS PAELLA ?NO!!!!! SÈRIES.</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S32HIXkWf_I/AAAAAAAAAws/mE3C3AVNsoA/s1600-h/1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5439652502768615410" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S32HIXkWf_I/AAAAAAAAAws/mE3C3AVNsoA/s400/1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;Els nostres atletes arribant a la pista.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Els dijous les persones normals aprofiten per anar al bar i dinar paella, àpat que a la majoria de la gent agrada. Els nostres atletes també ho feien, però en vista de que la Marató la tenint en 18 dies i que d’altres que es preparen per la Half no es poden permetre el luxe de descansar. Avui canviem la paella per un dinar de taper super ràpid al voltant de les 12:00 hores i aprofitem l’hora de dinar per baixar a la pista i fer sèries. La veritat és que el tenir la pista tan propera a la feina ajuda molt. Així que els nostres atletes Joan, Jose, Jordi (Mulay), Pani i Fran a les 14:15 agafen les seves sabatilles i cap a la pista, altres com Jordi (cap de colla), David, Floren i Tomàs no poden resistir la temptació i van canviar les sèries per la corresponent paella. &lt;/span&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S32HBH2ca8I/AAAAAAAAAwk/9EY_ejaoAMY/s1600-h/2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5439652378290449346" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S32HBH2ca8I/AAAAAAAAAwk/9EY_ejaoAMY/s400/2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;Foto de abans de començar.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Cal dir que com és habitual, baixar junts no vol dir fer les mateixes sèries; Joan i Mulay van fer 5 x 1000 entre 3:35 i 3:50, Jose 8 x 1000 entre 3:45 i 3:55, i Pani i Fran 3 x 4000 entre 4:30 i 4:40. Al final com sempre, amb més o menys incidència eh Pani!!!!!, objectiu complert i d’aquí pocs dies veurem si donen el seu fruit. Per fer boca diumenge la Mitja de Gavà – Castelldefels, allà ens veurem.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S32G7LQ8GTI/AAAAAAAAAwc/au7qoOjWNxM/s1600-h/3.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5439652276127668530" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 300px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S32G7LQ8GTI/AAAAAAAAAwc/au7qoOjWNxM/s400/3.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;Fran i Pani en plena acció.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S32G2ZRZMgI/AAAAAAAAAwU/PaHvHkJnzWQ/s1600-h/4.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5439652193988325890" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 300px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S32G2ZRZMgI/AAAAAAAAAwU/PaHvHkJnzWQ/s400/4.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;El Jose cab..., a 3:45 i encara pot saludar i tot.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S32Gw0RXX9I/AAAAAAAAAwM/HCkVp7I3Lw4/s1600-h/5.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5439652098156748754" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S32Gw0RXX9I/AAAAAAAAAwM/HCkVp7I3Lw4/s400/5.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;Foto del grup. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;PD; El Joan i el Mulay no tenen fotos en acció, no perqué anessin tan ràpid que haguesin sortit moguts, que podria ser, és que el Joan era el fotògraf.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-8404504488346157636?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/8404504488346157636/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=8404504488346157636&amp;isPopup=true' title='2 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/8404504488346157636'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/8404504488346157636'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2010/02/els-dijous-paella-no-series.html' title='ELS DIJOUS PAELLA ?NO!!!!! SÈRIES.'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S32HIXkWf_I/AAAAAAAAAws/mE3C3AVNsoA/s72-c/1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-4435621051844974284</id><published>2010-02-15T22:08:00.006+01:00</published><updated>2010-02-15T22:52:03.684+01:00</updated><title type='text'>MITJA MARATÓ DE BARCELONA</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S3m4CbU7eII/AAAAAAAAAv8/xSdq5E5K_JE/s1600-h/img-home.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5438580376861374594" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 285px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S3m4CbU7eII/AAAAAAAAAv8/xSdq5E5K_JE/s400/img-home.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Continua la preparació per a la Marató, i els atletes del Never assisteixen a la Mitja Marató de Barcelona. En aquesta cursa participen els nostres atletes Miquel, Esteban, Cecilio i Fran, també com a convidats el Gustavo i el Manfred, familiars del Esteban vinguts d’Alemanya. Per tal que els nostres convidats es sentissin com a casa, matí gèlid, amb fins i tot simulacre de nevada que no va arriba a quallar. La veritat és que amb l’any que portem de condicions climatològiques adverses només faltava això. Arribada amb temps a la línia de sortida i cafè de rigor a l’hotel NH de Ronda Sant Pere, on ens trobem amb una atleta provinent de les antípodes, de Auckland, Nova Zelanda, la Sophie, amb la qual van estar conversant una estona, que tot s’ha de dir que té el seu mèrit, ja que entre el seu castellà i el meu anglès, va ser un triomf. De la conversa el més interessant va ser que volia conèixer Barcelona, li agrada l’atletisme i va aprofitar la Mitja per fer totes dues coses alhora, “ Con dos coj.....”&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S3m394leniI/AAAAAAAAAv0/DGb6vz6iLWY/s1600-h/1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5438580298816069154" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S3m394leniI/AAAAAAAAAv0/DGb6vz6iLWY/s400/1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;De la participació del Never, cal destacar els diferents objectius marcats de sortida, l’Esteban tot i la prohibició mèdica, a fer d’amfitrió i a intentar acabar-la sense morir en l’intent, el Miquel i el Ceci a fer quilòmetres de cara a la Marató, el Jordi a provar el seu estat de forma, i el Fran que anirà amb el Jordi provant el ritme de la Marató. Dit i fet, cadascú a la seva bola i només hem de preocupar-nos per l’Esteban que va haver de retirar-se al quilòmetre 10, tot i això, una retirada a temps pot ésser una victòria. De la cursa cal destacar el fred gèlid i comprovar que a la zona de la Diagonal i del Port encara es troben marcats el punts quilomètrics de la Marató. "&lt;strong&gt;QUE QUEDA MU POQUITO".&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;La setmana vinent a Gavà últim test, allà ens veurem. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Resultats:&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Miquel 1:47:12 Molt correcte.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Fran 1:48:06 Xino-xano.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Jordi 1:48:07 Queden tres setmanes.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Ceci 2:01:49 19 minuts millor que Granollers.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Esteban Retirada, Ànims crack.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/p&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-4435621051844974284?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/4435621051844974284/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=4435621051844974284&amp;isPopup=true' title='2 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/4435621051844974284'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/4435621051844974284'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2010/02/mitja-marato-de-barcelona.html' title='MITJA MARATÓ DE BARCELONA'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S3m4CbU7eII/AAAAAAAAAv8/xSdq5E5K_JE/s72-c/img-home.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-2780387073265957225</id><published>2010-02-07T17:05:00.016+01:00</published><updated>2010-02-07T19:22:14.466+01:00</updated><title type='text'>MITJA MARATÓ DE GRANOLLERS</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S27lPZIk1kI/AAAAAAAAAvU/AQkv-eqtcHU/s1600-h/logo.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5435533852890420802" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 377px; CURSOR: hand; HEIGHT: 195px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S27lPZIk1kI/AAAAAAAAAvU/AQkv-eqtcHU/s400/logo.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació del Never a la Mitja Marató de Granollers, en aquesta cursa participen els nostres atletes Esteban, Miquel (alter ego) del Miguel, Pani, Floren, Cecilio i Fran. El Miquel que s’havia quedat sense dorsal ha estat repescat per la baixa del Miguel, del qual estem desitjant que torni a la competició. Desplaçament en bloc de la secció del Never de Cornellà, excepte l’atleta Floren que avui tenia la responsabilitat logística, és a dir, recollir els dorsals per tots els nostres atletes. Dia esplèndid, assolellat i amb una temperatura ideal, que amb l’any que portem s’agraeix una barbaritat. Arribada amb temps a la sortida i cafè de rigor, per posteriorment trobar-nos amb el Pani i el Floren a la línia d’arribada. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S27lLs9p9SI/AAAAAAAAAvM/9l_INfpCDZc/s1600-h/1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5435533789493851426" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S27lLs9p9SI/AAAAAAAAAvM/9l_INfpCDZc/s400/1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;D'esquerre a dreta, Albert (colega del Esteban), Esteban, Miquel, Fran, Pani, Cecilio i Floren.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Tot i arribar a Granollers amb molt de temps, i com és tradició en aquest club, entre ji, jis i ja, jas, foto de rigor i chorrades varies, se’ns tira l’hora a sobre i tots corrents cap a la línia de sortida. La veritat és que a un mes vista de la Marató, aquesta mitja podria ésser una pedra de toc força important per veure l’estat de forma dels nostres atletes. Així que de sortida cadascú al seu aire, l’Esteban amb problemes amb genoll no les tenia totes d’acabar la cursa, i la resta a un ritme acord al moment de preparació de cada atleta. En els primers quilòmetres, l’Esteban ja havia marxat per endavant, el Fran anava més enrera, seguit pel Miquel, el Pani i l’atleta Floren i Cecilio van formar una societat que només va durar tres quilòmetres. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S27lFiTj3HI/AAAAAAAAAvE/8MVhJUGhX6k/s1600-h/2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5435533683553721458" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S27lFiTj3HI/AAAAAAAAAvE/8MVhJUGhX6k/s400/2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;Més aviat que tard es donarà aquesta imatge, je,je,je,&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Aquesta mitja presenta un recorregut que tot i els tobogans, els 10 primers quilòmetres van picant cap a munt, per després de passar per la població de la Garriga, on hi havia una gentada espectacular, i el seu polígon, realitzar el trajecte de tornada. Els entesos diuen que si vas regulant bé, el teu temps al p.q. 10, el doble és el teu temps a la mitja, culturilla popular.&lt;br /&gt;Els quilòmetres anaven passant i a la línia d’arribada va arribar en primera posició l’Esteban que tot i reconèixer que va estar a punt d’aturar-se pels problemes de genoll, va realitzar un temps molt meritori. Seguidament va entrar el Fran, el Pani que a la baixada havia passat al Miquel, el Floren i tancant la nostra representació el Cecilio. En resum i com us comentava una bona prova per veure en quin estat de forma ens trobem a 28 dies de la Marató. Diumenge que ve a Barcelona, a continuar amb la preparació. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S27lAhYNr_I/AAAAAAAAAu8/NVGxx5SNcPY/s1600-h/3.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5435533597405458418" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S27lAhYNr_I/AAAAAAAAAu8/NVGxx5SNcPY/s400/3.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Resultats;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Esteban; 1:30:44 Sort que estava lesionat.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Fran; 1:42:48 S'ha de millorar més.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Pani; 1:46:49 Amb bones sensacions.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Miquel; 1:48:39 En el bon camí.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Floren; 1:52:53 Amb hooligans al p.q. 20.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Cecilio; 2:20:32 Cuñaooooo!!!&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-2780387073265957225?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/2780387073265957225/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=2780387073265957225&amp;isPopup=true' title='3 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/2780387073265957225'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/2780387073265957225'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2010/02/mitja-marato-de-granollers.html' title='MITJA MARATÓ DE GRANOLLERS'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S27lPZIk1kI/AAAAAAAAAvU/AQkv-eqtcHU/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-2780244635526773574</id><published>2010-01-25T21:48:00.017+01:00</published><updated>2010-01-25T22:03:28.729+01:00</updated><title type='text'>FOTOS II DUATLÓ VALLBUENA</title><content type='html'>&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;TRAM DE CURSA A PEU&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5430784778690354482" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 214px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S14F-5Fv3TI/AAAAAAAAAus/6fTe4jt6tX4/s320/IMG_8136.JPG" border="0" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S14F3_rbQ6I/AAAAAAAAAuk/8KHJXdyzDnk/s1600-h/IMG_8163.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5430784660199916450" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 214px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S14F3_rbQ6I/AAAAAAAAAuk/8KHJXdyzDnk/s320/IMG_8163.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S14FwezVDRI/AAAAAAAAAuc/wmAgStKDd2U/s1600-h/IMG_8184.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5430784531115609362" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 214px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S14FwezVDRI/AAAAAAAAAuc/wmAgStKDd2U/s320/IMG_8184.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S14FoWDh5MI/AAAAAAAAAuU/1Vutaotn9Xs/s1600-h/IMG_8242.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5430784391328687298" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 214px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S14FoWDh5MI/AAAAAAAAAuU/1Vutaotn9Xs/s320/IMG_8242.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S14FiBydZKI/AAAAAAAAAuM/WbESopsj_3o/s1600-h/IMG_8257.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5430784282809164962" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 214px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S14FiBydZKI/AAAAAAAAAuM/WbESopsj_3o/s320/IMG_8257.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S14FcFzdh5I/AAAAAAAAAuE/mLKbBh5Hwpg/s1600-h/IMG_8269.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5430784180807894930" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 214px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S14FcFzdh5I/AAAAAAAAAuE/mLKbBh5Hwpg/s320/IMG_8269.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;TRAM DE CURSA EN BTT&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S14FWPCkODI/AAAAAAAAAt8/EXyqJpvCtj4/s1600-h/IMG_8463.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5430784080207951922" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 214px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S14FWPCkODI/AAAAAAAAAt8/EXyqJpvCtj4/s320/IMG_8463.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S14FOqdv5iI/AAAAAAAAAt0/zDGht0O4cis/s1600-h/IMG_8508.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5430783950130767394" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 214px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S14FOqdv5iI/AAAAAAAAAt0/zDGht0O4cis/s320/IMG_8508.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S14FECPQCgI/AAAAAAAAAts/O6sUgUw2ZwI/s1600-h/IMG_8512.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5430783767533849090" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 214px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S14FECPQCgI/AAAAAAAAAts/O6sUgUw2ZwI/s320/IMG_8512.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S14E-iHnVzI/AAAAAAAAAtk/A4-XIIxqu2w/s1600-h/IMG_8582.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5430783673012541234" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 214px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S14E-iHnVzI/AAAAAAAAAtk/A4-XIIxqu2w/s320/IMG_8582.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S14E4eVnTLI/AAAAAAAAAtc/1lH2ppMRLdc/s1600-h/IMG_8611.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5430783568918301874" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 214px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S14E4eVnTLI/AAAAAAAAAtc/1lH2ppMRLdc/s320/IMG_8611.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S14Ew1X1x0I/AAAAAAAAAtU/kJPFDB8lh9s/s1600-h/IMG_8632.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5430783437662701378" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 214px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S14Ew1X1x0I/AAAAAAAAAtU/kJPFDB8lh9s/s320/IMG_8632.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S14EqM0IbRI/AAAAAAAAAtM/FE9wZMnU6eM/s1600-h/IMG_8635.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5430783323696295186" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 214px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S14EqM0IbRI/AAAAAAAAAtM/FE9wZMnU6eM/s320/IMG_8635.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S14EhoXoGeI/AAAAAAAAAtE/LCKZ9C16e-0/s1600-h/IMG_8483.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5430783176474106338" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 214px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S14EhoXoGeI/AAAAAAAAAtE/LCKZ9C16e-0/s320/IMG_8483.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-2780244635526773574?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/2780244635526773574/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=2780244635526773574&amp;isPopup=true' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/2780244635526773574'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/2780244635526773574'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2010/01/fotos-ii-duatlo-vallbuena.html' title='FOTOS II DUATLÓ VALLBUENA'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S14F-5Fv3TI/AAAAAAAAAus/6fTe4jt6tX4/s72-c/IMG_8136.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-4558391928893724026</id><published>2010-01-24T21:10:00.012+01:00</published><updated>2010-01-24T23:13:31.290+01:00</updated><title type='text'>II DUATLÓ DE MUNTANYA VALLBUENA</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S1yp8rVl4uI/AAAAAAAAAss/nUCkZc5tRLQ/s1600-h/1364_4.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5430402110592508642" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 285px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S1yp8rVl4uI/AAAAAAAAAss/nUCkZc5tRLQ/s400/1364_4.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació del Never a la II edició del duatló de muntanya Vallbuena a Viladecans. En aquesta duatló participen els atletes Joan, David, Jose i Esteban i debuten a l’especialitat els atletes Pani, Miquel, Albert i Fran. Arribada d’hora a la zona de sortida, i tot i no haver quedat en cap lloc concret, ens trobem tots al mateix lloc d’aparcament de sorra. Primeres rialles amb la capacitat de la Berlingo del Jose, observeu la foto, i ell capficat amb que vol una furgó més gran. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S1yp2jjt9RI/AAAAAAAAAsk/JRSkRY5UYS0/s1600-h/berlingo.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5430402005425059090" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S1yp2jjt9RI/AAAAAAAAAsk/JRSkRY5UYS0/s400/berlingo.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Seguidament el David a començat a repartir els dorsals, per cert aquesta funció de la logística del club se li dona força bé, je,je,je... La veritat és que ha repartit els dorsal i alguna cosa més ..... Seguidament tots cap a la sortida, això sí de camí aprofitem per saludar al membres de Somos una Banda, la Montse 3ª a la general i 2ª de Policies i Bombers, Enhorabona. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S1ypvapUuSI/AAAAAAAAAsc/TOuGGXsD4u8/s1600-h/2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5430401882773567778" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S1ypvapUuSI/AAAAAAAAAsc/TOuGGXsD4u8/s400/2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Arribada a la zona de boxes a trobar els nostre lloc i els novatillos, en aquest cas la majoria, a fer cas de les indicacions dels veterans de com situar les coses, sabatilles, casc...etc. Un escalfament com deu mana i cap a la sortida. D'inici objectius molt diferents pels nostres atletes, el Joan, David, Esteban i Jose, ha donar-lo tot i la resta a veure-les venir en el debut, això sí tothom a fer el recorregut llarg, ja que pel mateix preu perquè sofrir menys. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S1ypoci0ZgI/AAAAAAAAAsU/XQjOkb6VTCA/s1600-h/3.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5430401763024070146" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 271px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S1ypoci0ZgI/AAAAAAAAAsU/XQjOkb6VTCA/s400/3.jpg" border="0" /&gt; &lt;p align="center"&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;Els never's, equipacions de duatló, JA!!!!&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;El primer tram de cursa a peu, pujada i baixada a Sant Ramón, pujada molt dura, però ben senyalitzada. En aquest primer tram els quatre cap davanters del never arriben a la primera transició amb el Joan destacat i els altres tres atletes veient-se. Del segon grup del never, arriben a aquesta transició amb el Miquel i el Fran una mica més avançats que el Pani i l’Albert. En tram de BTT que és el que defineix és on s’han donat els problemes amb la senyalització. La primera incidència el Fran, que s’havia avançat al Miquel i per un error que encara desconeix ha fet el recorregut curt de la BTT. I el segon per part del David, que en una mala senyalització una mica més i torna a pujar a Sant Ramón en BTT. Per finalitzar la prova amb un tram de dos quilòmetres de cursa a peu.&lt;br /&gt;En resum i tot i els problemes de senyalització, un bon bateig per una gran part dels atletes del Never en les duatlons i pels veterans una bona preparació per als propers reptes.&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S1ypieCy_rI/AAAAAAAAAsM/8gjvJT8AFLo/s1600-h/4.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5430401660347416242" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S1ypieCy_rI/AAAAAAAAAsM/8gjvJT8AFLo/s400/4.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Clasificación del Never:&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Joan 01:39:42 El treball va donant fruits. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Esteban: 01:46:40 Molt correcte.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Jose: 01:59:57 Progressa adequadament.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;David 02:03:10 Va fer uns quants Km de més.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Albert: 02:07:05 Bon debut. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Miquel: 02:18:20 No serà l'última.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Pani 02:21:25 Prova superada.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Fran 01:45:38 Per error va fer el curt en BTT.&lt;/span&gt; &lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-4558391928893724026?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/4558391928893724026/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=4558391928893724026&amp;isPopup=true' title='3 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/4558391928893724026'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/4558391928893724026'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2010/01/ii-duatlo-de-muntanya-vallbuena.html' title='II DUATLÓ DE MUNTANYA VALLBUENA'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S1yp8rVl4uI/AAAAAAAAAss/nUCkZc5tRLQ/s72-c/1364_4.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-754654316088431165</id><published>2010-01-18T21:38:00.004+01:00</published><updated>2010-01-18T21:43:55.609+01:00</updated><title type='text'>XI MITJA MARATÓ DE TERRASSA</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Lo prometido es deuda y aqui teneis la cronica de la Mitja de Terrasa realizada por el atleta Esteban.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Puntuales a las 8:15 dos de los NEVER`s salen dirección a Terrassa con el objetivo de rodar unos kms. sin sufrir y como punto de partida para la temporada de medias y maratones 2010.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5428182721921900178" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S1THbQQRXpI/AAAAAAAAAr8/TPvMxKL_XeA/s400/DSCF2104.JPG" border="0" /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Recogida de dorsales sin colas gracias a la buena organización y con tiempo de sobra para tomar un café, charlar con los “SOMOS UNA BANDA” , y calentar como manda el estatuto de los NEVER “en proceso de elaboración”.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5428182840613542082" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 300px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S1THiKakGMI/AAAAAAAAAsE/Icvf43LNQvw/s400/DSCF2103.JPG" border="0" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Suena el disparo de salida y cada uno a su ritmo, Miquel con intención de rodar sobre los 5’ el km. y Esteban ni idea pero sin ganas de sufrir.Hasta el km.7 un recorrido prácticamente en descenso donde pasaban los kms. sin que te enterases. A partir del 7 y hasta el 11 una subida no muy dura pero larguísima, y a partir de aquí una serie de bajadas y subidas que provocaban unos cambios de ritmo de mas de 30”el km. de unos tramos a otros. En definitiva una carrera súper amena para disfrutarla y quien quisiera sufrir, sufrir de lo lindo. Los dos participantes de los NEVER satisfechos con su actuación.&lt;br /&gt;Miquel: 1h50’03” a 5’13” el km. muy satisfecho de superar el crono de Sitges, siendo esta bastante más dura.&lt;br /&gt;Esteban:1h34’07” a 4’28” el km. muy discreto, 4min. peor que el crono realizado en la edición del 2009.&lt;/span&gt; &lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-754654316088431165?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/754654316088431165/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=754654316088431165&amp;isPopup=true' title='2 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/754654316088431165'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/754654316088431165'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2010/01/xi-mitja-marato-de-terrassa_18.html' title='XI MITJA MARATÓ DE TERRASSA'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S1THbQQRXpI/AAAAAAAAAr8/TPvMxKL_XeA/s72-c/DSCF2104.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-6964131663577569599</id><published>2010-01-17T21:22:00.003+01:00</published><updated>2010-01-17T21:33:54.138+01:00</updated><title type='text'>XI MITJA MARATÓ DE TERRASSA</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S1Nx0xttNRI/AAAAAAAAAr0/8b3-nF3GlMg/s1600-h/logo.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5427807127423759634" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 310px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S1Nx0xttNRI/AAAAAAAAAr0/8b3-nF3GlMg/s400/logo.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació del Never a la XI Mitja Marató de Terrassa, en aquesta mitja han participat els nostres atletes Esteban i Miquel. A falta de que arribi la crónica oficial, només us puc avançar que aquesta cursa es bastant dura i que no els ha plogut,  de moment us adjunto les fotos dels nostres atletes. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S1NxwgAZaCI/AAAAAAAAArs/F0rq5nClECw/s1600-h/DSCF2104.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5427807053950838818" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S1NxwgAZaCI/AAAAAAAAArs/F0rq5nClECw/s400/DSCF2104.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S1Nxsa2IDiI/AAAAAAAAArk/nEI8KTwD5I4/s1600-h/DSCF2103.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5427806983846104610" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 300px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S1Nxsa2IDiI/AAAAAAAAArk/nEI8KTwD5I4/s400/DSCF2103.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Resultats;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Esteban       1:34:07    Continua en plena forma.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Miquel         1:50:03    Molt correcte.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-6964131663577569599?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/6964131663577569599/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=6964131663577569599&amp;isPopup=true' title='0 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/6964131663577569599'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/6964131663577569599'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2010/01/xi-mitja-marato-de-terrassa.html' title='XI MITJA MARATÓ DE TERRASSA'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S1Nx0xttNRI/AAAAAAAAAr0/8b3-nF3GlMg/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-1099626455096661198</id><published>2010-01-11T21:47:00.004+01:00</published><updated>2010-01-11T22:05:15.893+01:00</updated><title type='text'>ULTIMA HORA, ERROR A LA MITJA DE SITGES.</title><content type='html'>&lt;div align="center"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;Us adjunto comunicat de l'organització de la mitja de Sitges.&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5425590703712248978" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S0uR_79uJJI/AAAAAAAAArc/4SoFspS9Qr8/s400/P1040254.JPG" border="0" /&gt; &lt;p align="center"&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;El Pani al pas del p.q. 4.   Fotografia de Corredors.cat.&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;/span&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;A causa d'un error en el marcatge d'un carrer del recorregut entre el km 1 i el km 2, s'ha constatat que en el circuit de la Mitja Marató de Sitges van existir 295 metres més dels previstos, amb un percentatge que ha significat un 1,4% d'augment en el recorregut que van efectuar els participants.&lt;br /&gt;La organització demana disculpes per aquesta deficiència i es procedirà a una compensació de temps per als participants, que es publicarà als resultats.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;Resultats compensats;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Joan 1:27:32 Impressionant.&lt;br /&gt;Jose 1:32:57 Torna al front.&lt;br /&gt;David 1:33:33 Molt bon temps.&lt;br /&gt;Jordi 1:34:58 Cada dia millor.&lt;br /&gt;Fran 1:44:50 Regular.&lt;br /&gt;Miquel 1:50:55 Bon temps.&lt;br /&gt;Pani 1:53:59 Discret.&lt;br /&gt;Ceci 2:09:43 Correcte.&lt;br /&gt;Tomàs 2:25:03 Acabar ja te el seu mèrit. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-1099626455096661198?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/1099626455096661198/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=1099626455096661198&amp;isPopup=true' title='2 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/1099626455096661198'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/1099626455096661198'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2010/01/ultima-hora-error-la-mitja-de-sitges.html' title='ULTIMA HORA, ERROR A LA MITJA DE SITGES.'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S0uR_79uJJI/AAAAAAAAArc/4SoFspS9Qr8/s72-c/P1040254.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-60137532872693983</id><published>2010-01-10T21:08:00.015+01:00</published><updated>2010-01-10T22:15:49.301+01:00</updated><title type='text'>27ª MITJA MARATÓ DE SITGES</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S0o07t6Wa7I/AAAAAAAAArM/i3yQVVYuaBE/s1600-h/logo.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5425206901662444466" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 185px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S0o07t6Wa7I/AAAAAAAAArM/i3yQVVYuaBE/s400/logo.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació del Never a la 27ª edició de la Mitja Marató de Sitges. En aquesta cursa participen els atletes Jose, Pani, Joan, Jordi, Ceci, Tomàs, Miquel, David i Fran. Dia gèlid però que molt gèlid i assolellat. Primer contratemps només arribar a Sitges, David que tenia la missió de recollir els pitralls de tot l’equip ens fa una trucada telefònica, Mei Dai, Mei Dai, al hotel on es recollien els dorsals, hi havia un merder força important. A poc a poc els atletes arriben a l’hotel i finalment aconseguim els dorsals i la bossa amb certa normalitat. Només sortir de la cua ens trobem amb la Montse i el Frank del Somos una banda que sortien d’entre la multitud. Foto de rigor i ràpids a canviar-se i avui sense cafè.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S0o0SAyqoTI/AAAAAAAAAq8/sQv0CFBS_dA/s1600-h/1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5425206185175982386" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S0o0SAyqoTI/AAAAAAAAAq8/sQv0CFBS_dA/s400/1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;La meitat del never amb la Montse i el Frank del Somos una banda.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Total que trobem la terrassa d’una cerveseria i la fem servir de vestidor, la veritat és que més d’un atleta del nostre club en una cerveseria se sent com a casa, je,je,je. A l’improvisat vestidor, diverses opinions, que si guants sí o no, que si samarreta de màniga llarga sí o no, que si gorra o gorro, solució, com sempre passa en aquest club, cadascú amb el que li dona la gana. Per continuar amb les tradicions, ínfim escalfament i cap a la sortida.&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S0o0KCTR3NI/AAAAAAAAAq0/JKfxzsHwEAc/s1600-h/1a.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5425206048142253266" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S0o0KCTR3NI/AAAAAAAAAq0/JKfxzsHwEAc/s400/1a.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;El nostre vestidor d'avui. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;A la sortida ens retrobem amb la Montse i el Frank, que tot s’ha de dir estan en plena forma. Així com, menció especial per la Montse, amb el fred que fotia i ella sense mànigues, quins ........ De sortida els nostres atletes amb expectatives molt diferents, el Joan al seu ritme, que per cert és molt alt, David, Jose i Jordi a intentar tossir-lo. Miquel, Pani i Fran a fer quilòmetres i rondar l’1:45, 1:50, i Ceci i Tomàs a acabar-la en condicions.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S0o0CFpm4XI/AAAAAAAAAqs/bkaZ31iuGLg/s1600-h/2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5425205911602258290" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S0o0CFpm4XI/AAAAAAAAAqs/bkaZ31iuGLg/s400/2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;D'esquerre a dreta i de dalt a baix, Tomàs, David, Fran, Jose, Pani, Jordi, Joan Miquel i Ceci. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;De sortida es compleixen les expectatives i cadascú al seu ritme i segons el previst. El circuit força atractiu amb varies passades pel passeig marítim i un nou recorregut pel casc urbà molt atractiu i amb força públic que feien que les cames pesessin una miqueta menys, per acabar amb els dos últims quilòmetres pel passeig marítim per arribar a la meta que no arribava mai. Al final un bon matí d’atletisme per començar l’any, i un fred que al final i amb el sol no ha estat tan dur.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S0oz5W22suI/AAAAAAAAAqk/L0chNqqlaDY/s1600-h/3.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5425205761602400994" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S0oz5W22suI/AAAAAAAAAqk/L0chNqqlaDY/s400/3.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;Després de la cursa i amb Sitges de fons.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Resultats;&lt;br /&gt;Joan 1:28:45 Impressionant.&lt;br /&gt;Jose 1:34:15 Torna al front.&lt;br /&gt;David 1:35:51 Molt bon temps.&lt;br /&gt;Jordi 1:36:18 Cada dia millor.&lt;br /&gt;Fran 1:46:18 Regular.&lt;br /&gt;Miquel 1:52:28 Bon temps.&lt;br /&gt;Pani 1:54:33 Discret.&lt;br /&gt;Ceci 2:11:32 Correcte.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Tomàs 2:27:04 Acabar ja te el seu mèrit &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/p&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-60137532872693983?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/60137532872693983/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=60137532872693983&amp;isPopup=true' title='2 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/60137532872693983'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/60137532872693983'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2010/01/27-mitja-marato-de-sitges.html' title='27ª MITJA MARATÓ DE SITGES'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/S0o07t6Wa7I/AAAAAAAAArM/i3yQVVYuaBE/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-7228830317772272623</id><published>2009-12-31T19:56:00.003+01:00</published><updated>2009-12-31T20:12:49.093+01:00</updated><title type='text'>CURSA DELS NASSOS</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/Szz0GT3-ZhI/AAAAAAAAAqU/Fn4VK4lX_tA/s1600-h/logo.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5421476440698676754" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 238px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/Szz0GT3-ZhI/AAAAAAAAAqU/Fn4VK4lX_tA/s400/logo.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Per finalitzar l’any res millor que acomiadar-lo correns. Amb aquesta filosofia els atletes del Never participen en la clàssica Cursa del Nassos de Barcelona. En aquesta cursa participen els atletes del nostre club Joan, Tomàs, Miquel, Jordi i Fran. Aquesta cursa serveix per acomiadar l’any i també per estirar una mica les cames, que en aquestes dates entre comilona i comilona no va malament. De la cursa només destacar a l’atleta Joan que amb un temps de 40:20 esta en un estat de forma platònic, recordem que aquest atleta juntament amb el David, representaran al Never en la Half Challenge del proper mes de maig. La resta d’atletes a complir amb la tradició i fer un rodatge pels carrers de Barcelona.  Per cert a la sortida l’atleta Jordi ha portat un regalet nadalenc, el podreu observa a la foto, veureu que “monos” estem.&lt;br /&gt;Per cert una abraçada a tothom i ens veiem a les curses que m’esperem per menjar el raïm.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/Szz0CShypkI/AAAAAAAAAqM/Qlfmc5gsOp8/s1600-h/31122009(001).jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5421476371617719874" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 300px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/Szz0CShypkI/AAAAAAAAAqM/Qlfmc5gsOp8/s400/31122009(001).jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:180%;"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;FELIÇ ANY A TOTHOM I FORÇA NEVER&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-7228830317772272623?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/7228830317772272623/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=7228830317772272623&amp;isPopup=true' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/7228830317772272623'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/7228830317772272623'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2009/12/cursa-dels-nassos.html' title='CURSA DELS NASSOS'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/Szz0GT3-ZhI/AAAAAAAAAqU/Fn4VK4lX_tA/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-6338692387905949317</id><published>2009-12-24T13:02:00.003+01:00</published><updated>2009-12-24T13:05:40.376+01:00</updated><title type='text'>BON NADAL A TOTHOM.</title><content type='html'>&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/SzNYYZLKttI/AAAAAAAAAqE/2l756zZQXjk/s1600-h/Bon+Nadal.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5418771952754669266" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 389px; CURSOR: hand; HEIGHT: 400px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/SzNYYZLKttI/AAAAAAAAAqE/2l756zZQXjk/s400/Bon+Nadal.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;DES DEL NEVER DESITJAR-VOS A TOTS UN BON NADAL I UN FELIÇ ANY  A TOTS.&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;I SOBRETOT QUE ELS VOSTRES REPTES ATLÈTICS ES FACIN REALITAT.&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6223664941735730178-6338692387905949317?l=neverrunalone.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://neverrunalone.blogspot.com/feeds/6338692387905949317/comments/default' title='Comentaris del missatge'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6223664941735730178&amp;postID=6338692387905949317&amp;isPopup=true' title='1 comentaris'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/6338692387905949317'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6223664941735730178/posts/default/6338692387905949317'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://neverrunalone.blogspot.com/2009/12/bon-nadal-tothom.html' title='BON NADAL A TOTHOM.'/><author><name>Fran</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04108556143398452676</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/SzNYYZLKttI/AAAAAAAAAqE/2l756zZQXjk/s72-c/Bon+Nadal.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6223664941735730178.post-3248532098005102966</id><published>2009-12-13T19:08:00.016+01:00</published><updated>2009-12-13T20:09:22.182+01:00</updated><title type='text'>XXI MITJA MARATÓ DE VILANOVA</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/SyUuBlPDmPI/AAAAAAAAAp0/ip6Ka_yx4Uc/s1600-h/web.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5414784731692898546" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 156px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/SyUuBlPDmPI/AAAAAAAAAp0/ip6Ka_yx4Uc/s400/web.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Participació del Never a la XXI Mitja Marató de Vilanova i la Geltrú. En aquesta cursa de la capital del Garraf, participen els atletes Jordi ( Mulay ), David, Pani, Miquel H., Miquel G., Ceci i Fran. Per començar, dia “espectacular”, un fred que pelava, i per acabar d’adobar-ho pluja durant tota la cursa. Jo la veritat no sé si l'he fet alguna cosa al Tomàs Molina, cursa que vaig, cursa que plou..... Per continuar amb el bon rotllo del dia que ens esperava, i mentre ens anavem trobant els atletes del Never, havia d’aguantar les bromes dels atletes culès sobre “el clamorós” penal xiulat ahir per Iturralde al derbi contra l’Espanyol. Com veieu el bon humor s’anava acumulant, ja, ja, ja. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/SyUt-NX9lVI/AAAAAAAAAps/dxzYRRkZfQo/s1600-h/1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5414784673748194642" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/SyUt-NX9lVI/AAAAAAAAAps/dxzYRRkZfQo/s400/1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt; &lt;span style="font-size:78%;"&gt;Amb el nostre amic Jordi "bufal Voraç".&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Per cert com tot no podia ser dolent abans de la sortida, a la cafeteria ens trobem amb el nostre estimat amic Jordi, Bufal Voraç, una autèntica bèstia de les curses a peu, i que amenaça amb endinsar-se dintre del món de les duatlons, Ull...&lt;br /&gt;La cursa, que presentava variacions respecte al traçat de l’any passat, prometia, i els nostres atletes amb diferents objectius es preparaven per a la sortida. L’únic avantatge de les curses amb fred, es que ens obliga a escalfar una mica, i avui no ha estat una excepció.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;/span&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/SyUt39HeOMI/AAAAAAAAApk/Z4gCVESfO0s/s1600-h/2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5414784566304848066" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/SyUt39HeOMI/AAAAAAAAApk/Z4gCVESfO0s/s400/2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;D'esquerre a dreta, Pani, Ceci, Miquel G., Fran, David, Miquel H. i Jordi.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size:78%;color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#3333ff;"&gt;Un cop comença la cursa, i al voltant del punt quilomètric 2, les coses ja comencen a aclarir-se, l’atleta David posa un ritme infernal i se’n va tot sol, darrera d’ell un duet que s’està fent un clàssic dintre del Never que són el Jordi i el Miquel H. intentaven vigilar al David a distància. Més endarrera Miquel G., Pani i Fran circulaven a una mínima distància i darrera el Ceci ja s’havia despenjat. Així ha estat tota la cursa, que pel recorregut amb varies zones d’anada i tornada permetria que els atletes ens poguessim veure les cares de plaer que portavem, je,je,je,&lt;br /&gt;Als quilòmetres finals amb anada i tornada per la C-246a fins a gairebé Cubelles amb una zona “ preciosa” de tobogans plens de tolls d’aigua, les posicions no varien gaire i només quedava l’últim esforç fins a la meta.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQkvSTMo/SyUtrbMlo4I/AAAAAAAAApc/QmXKbVBWDBQ/s1600-h/3.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5414784351041069954" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 400px; CURSOR: hand; HEIGHT: 286px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_W32IQk
